Az, hogy milyen ételeket veszünk magunkhoz, nagyban meghatározza a mentális egészségünket. Számos tanulmány számolt már be arról, hogy egyes táplálékok csökkenthetik a depresszió kialakulásának esélyét, illetve tünetei súlyosságát. Egyes táplálékok… Bővebben ›
A fekete ribizlivel kapcsolatban is számtalan kutatást végeztek, mint ahogyan oly sok gyümölcs és gyógynövény esetében. Bebizonyosodott, hogy jótékony hatással van az étkezés utáni glükózválaszra, így hasznos lehet a cukorbetegség… Bővebben ›
Általánosan elmondható, hogy vannak olyan betegségek, melyek a nőket jobban sújtják, mint a férfiakat. A cikkben most három olyan betegséget sorolunk fel, melyeknek a nők jobban ki vannak téve. Érdemes… Bővebben ›
A kurkumát évezredek óta használják az emberek gyógyászati célokra, egyik kiváló hatóanyaga a kurkumin, amely antioxidáns polifenolokban gazdag. A kurkuma csodálatos hatása, hogy csökkenti a szervezetben kialakuló gyulladást, de hasznos… Bővebben ›
Az ízületi gyulladás nagyon komoly és kellemetlen betegség, hiszen a begyulladt ízületek nemcsak fájnak, hanem duzzadtak és merevek is lesznek, ami nagyon behatárolja a mozgás tartományát, így a napi tevékenységeinket… Bővebben ›
Az ízületek gyulladása és fájdalma nem igazán jellemző fiatalabb korban. Ez a betegség elsősorban a 40 életévüket betöltött férfiak és nők problémája. Sokan szednek rá gyógyszereket, melyek csökkenthetik az ízületi… Bővebben ›
A hagyományos kínai orvoslás már évezredek óta alkalmaz gyógynövényeket gyógyítás célokra. Szerencsére már hazánkban is egyre többen fordulnak a gyógyító növényekhez, ha valamilyen egészségügyi problémát szeretnének orvosolni vagy betegséget megelőzni.… Bővebben ›
Az emberek gyakran küzdenek valamilyen végtagfájdalommal. A váll sok minden miatt fájhat, de leggyakrabban az ízület vagy az izom gyullad be, de okozhatja az ízületek merevsége, idegproblémák, illetve ízületi gyulladás… Bővebben ›
Az ízületi betegségek nagy fájdalmakkal járhatnak együtt. Ilyenkor a szervezetben gyulladás alakul ki, az ízületek merevvé és duzzadttá válnak, csökken a mozgástartomány, és sok esetben csak fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők segítenek.… Bővebben ›
Életünk során minden testrészünk fájhat. Szenvedhetünk fejfájástól, fájhat a hátunk, a lábunk, az ízületeink, egyszóval sokféle fájdalom érhet bennünket. A gyógyszer nem lehet mindig megoldás, hiszen, ahogy öregszünk, úgy egyre… Bővebben ›
Az immunrendszer aktuális állapota határozza meg, hogy mennyire vagyunk kitéve a betegségeknek, a különféle kórokozók támadásainak. Amennyiben a védelmi rendszerünk erős, úgy kisebb az esélye annak, hogy megbetegszünk, ezért nagyon… Bővebben ›
Azok, akik ízületi gyulladásban szenvednek, nagyon jól tudják, mennyire kellemetlenek a reggelek, amikor az ízületek merevek, és még az ágyból is nagyon nehéz kikászálódni. A betegség sajnos nemcsak a reggelekre… Bővebben ›
Az ízületi gyulladás nagyon kellemetlen, fájdalmas betegség, hiszen merevvé, duzzadttá válnak az ízületek, ami nagyon megnehezíti a mozgást. Ha sikerül is elvégezni a feladatainkat, nagy fájdalmat érezhetünk közben. Léteznek gyulladáscsökkentő… Bővebben ›
Az ízületi gyulladás nagyon kellemetlen, hiszen fájdalmas duzzanat alakul ki, merevvé válnak az érintett ízületek, ami megnehezíti a mozgást. A gyógyszerek nem mindig hozzák el a várva várt eredményt, és… Bővebben ›
Sokan szenvednek ízületi gyulladástól és krónikus fájdalomtól, melyek rendkívül megnehezíthetik a mindennapokat. Cikkünkben felsorolunk néhány olyan természetes módszert, melyek nagyon hatásosak lehetnek a fájdalom csökkentésében, remélhetően a fájdalom akár teljesen… Bővebben ›
Az ízületi gyulladásban szenvedő betegeknek tudniuk kell, hogy a mozgással semmi esetre sem szabad felhagyniuk, hiszen a rendszeres, nem megerőltető testedzés erősíti az izmokat és csökkenti a fájdalmat. Az ízületek… Bővebben ›
Az egyik legfontosabb vitamin a szervezetünk számára a D-vitamin. Amennyiben alacsony a szintje, csökkenhet a csontok sűrűsége és tömege, így törékennyé válhatnak. Éppen ezért érdemes minél több időt a friss… Bővebben ›
A csalánt mindenki ismeri. Sokan csak egy gyomnövényként tekintenek rá, pedig nagyon hasznos, hiszen számtalan egészségügyi problémát orvosolhatunk a segítségével. Sokoldalú gyógynövényként tartják számon, hiszen gyökere és levelei is felhasználhatók… Bővebben ›
Azok, akik ízületi gyulladástól szenvednek, nagyon jól tudják, mennyire nehéz reggelente kikelni az ágyból, milyen kellemetlen mozgatni a merev és fájdalmas végtagokat. Az ízületi gyulladás egyébként is a reggeli órákban… Bővebben ›
A csipkebogyót sokan ismerik, hiszen hazánkban is megterem, egyre többen fogyasztják is, hiszen rengeteg C-vitamint tartalmaz. Voltaképpen a csipkebogyó akkor érik, amikor a legnagyobb szüksége van rá a szervezetünknek, azaz… Bővebben ›
Legutóbbi hozzászólások