Az élethosszabbító és az anyagcsere-fokozó csípős paprika
A csípős paprikát sokan kedvelik, és nagyon sokan még csak rá sem bírnak nézni, pedig nagyon előnyös lehet az egészségre …
Az élethosszabbító és az anyagcsere-fokozó csípős paprika Tovább »
ízületi gyulladás
Illatos, ízletes és egészséges – szegfűszeg
A szegfűszeget fűszeres, forró jellege miatt leginkább télen használják az emberek, pedig egész évben a segítségünkre lehet, hiszen egy rendkívül …
Vegyük elejét a gyulladásnak!
A szervezetünk gyulladással védekezik a különféle kórokozókkal és fertőzésekkel szemben. Ezzel nincs is gond, hiszen a gyulladás előbb-utóbb elmúlik és …
Milyen immunproblémák léteznek?
Az immunrendszer egyik kiemelt feladata, hogy megvédje a szervezetet a kórokozókkal, illetve a betegségekkel szemben. Az immunrendszer alul is működhet, …
A dohányzás a fizikai és a lelki egészséget is rombolja
Azt mindenki tudja, hogy a dohányzás mennyire káros. Nemcsak egy-két, hanem szinte az összes testrészt és szervet roncsolja. Mutatjuk is, …
A dohányzás a fizikai és a lelki egészséget is rombolja Tovább »
Védi a szív egészségét és gyulladást csökkent – lenmag
A lenmag gazdag forrása a lignánoknak, amelyek erős antioxidáns és rákellenes hatással rendelkeznek. A lignánoknak nagy szerepük van a magas …
Védi a szív egészségét és gyulladást csökkent – lenmag Tovább »
A memóriajavító kurkuma
A kurkuma évezredek óta az ember legjobb barátja, igaz hazánkban csak az utóbbi években került fókuszba. A legjobb őrölt fekete …
Szép és még hasznos is – immunerősítő bíbor kasvirág
A bíbor kasvirág kiemelkedő immunerősítő hatásokkal rendelkezik. Nemcsak a fertőzések megelőzésében lehet a segítségünkre, hanem a megfázás, az influenza és …
Szép és még hasznos is – immunerősítő bíbor kasvirág Tovább »
Gyulladást csökkent és jót tesz a bélrendszernek – narancs
A narancsot nagyon sokan kedvelik. Nem is csoda, hiszen lédús, édes és nagyon ízletes. Télen szinte kötelező lenne fogyasztani, merthogy …
Gyulladást csökkent és jót tesz a bélrendszernek – narancs Tovább »
Kollagén mint csonterősítő és izomépítő
A mai modern ember sokféle étrend- és vitaminkiegészítőt szed, hogy sokáig egészséges és fitt maradjon. Az egyik leghasznosabb kiegészítő lehet …
Az ujjduzzanat kialakulásának okai
Az ujjunk nagyon sok minden miatt megdagadhat. Az egyik ilyen ok nem más, mint amikor testnedvek gyűlnek össze a szövetekben, …
A chiamag előnyei – és egy remek pudingrecept
Amikor a szuperélelmiszerek kerülnek szóba, a chiamagot mindenképpen meg kell említenünk. Ezek a kicsi magvak igazi tápanyagerőműnek számítanak és nagyon …
Az autoimmun betegségeket örökölhetjük is
Amennyiben az immunrendszer megfelelően működik, úgy nagyon hatékonyan meg tud küzdeni a különféle kórokozókkal, gombákkal, vírusokkal és baktériumokkal szemben. Ha …
Miért van annyi autoimmun beteg?
Az utóbbi három évtizedben drámaian megemelkedett az autoimmun betegséggel küzdők száma. A kutatások azt mutatják, hogy a genetikának csak kevés …
Veszélyesebb, mint a szívbetegség – rákos megbetegedések
Voltak olyan évek, amikor világszerte a rákos megbetegedések vezettek, mint fő halálokok, nemcsak hazánkban, hanem szerte a világon – és …
Veszélyesebb, mint a szívbetegség – rákos megbetegedések Tovább »
Az autoimmunbetegség három egyszerű oka
Amikor megkapjuk a diagnózist, hogy autoimmun betegek vagyunk, akkor megfogalmazódik bennünk a kérdés, hogy miért pont én, és egyáltalán milyen …
A köszvény fájdalmas, de házilag is kezelhető
A köszvény kialakulásában sok tényező játszhat szerepet, de elsősorban a súlygyarapodás miatt alakul ki ez a sok esetben kellemetlen és …
Táplálékok, amelyek megóvnak a depresszió kialakulásától
Az, hogy milyen ételeket veszünk magunkhoz, nagyban meghatározza a mentális egészségünket. Számos tanulmány számolt már be arról, hogy egyes táplálékok …
Táplálékok, amelyek megóvnak a depresszió kialakulásától Tovább »
A fekete ribizli az egyik legcsodálatosabb gyógynövény
A fekete ribizlivel kapcsolatban is számtalan kutatást végeztek, mint ahogyan oly sok gyümölcs és gyógynövény esetében. Bebizonyosodott, hogy jótékony hatással …
A fekete ribizli az egyik legcsodálatosabb gyógynövény Tovább »
A leggyakoribb 3 betegség nők körében
Általánosan elmondható, hogy vannak olyan betegségek, melyek a nőket jobban sújtják, mint a férfiakat. A cikkben most három olyan betegséget …