A reggeli teafogyasztás előnyei
A gyógyteák csodálatos hatással vannak az egészségünkre. Azt ma már kutatások is igazolják, hogy a reggeli teafogyasztás különösen egészséges, hiszen …
zöld tea
Milyen teát fogyasszunk, hogy egészségesek maradjunk?
A gyógyteák rendszeres fogyasztása nagyon hasznos, hiszen amíg kortyolgatjuk ezeket a forró italokat, csökkenhet a stressz szintje, oldódhat a szorongás …
Milyen teát fogyasszunk, hogy egészségesek maradjunk? Tovább »
A fáradtság elűzése természetesen
Itt a tavasz. Az évszakok közötti váltás, átmenet sok emberben fáradtságot kelt, többen még akkor is elgyötörtnek érezhetik magukat, ha …
A cukorbetegség kiegészítő kezelése
A 2-es típusú diabétesz egy krónikus betegség, amelyet komolyan kell venni. Amennyiben valakinél ezt a betegséget diagnosztizálták, mindenképpen be kell …
A stressz megbetegít, így csökkenthetjük!
Napjainkban sokan szenvednek a stressz miatt. Ez azért nagy probléma, mert a stressz nemcsak testileg, de lelkileg is megbetegít. Amikor …
A máj egészségének javítása természetes praktikákkal
A máj egészséges működésének fenntartása rendkívül fontos. A mai világunkban nem is olyan könnyű megóvni a májunkat a méreganyagoktól, hiszen …
A máj egészségének javítása természetes praktikákkal Tovább »
Mit tegyünk a testápolónkba, ha mi készítjük el?
A bőrünk a legnagyobb szervünk, melyet a mai világban sok minden károsíthat. A szennyezett városi levegő, a környezeti toxinok, a …
A szájhigiénia fenntartása gyógynövényekkel
A rossz szájszag mindenkinek kellemetlen. Annak a személynek is, aki ezzel a panasszal küzd, és annak is, aki a kellemetlen …
Gyűrje le a fájdalmat ezzel a 4 módszerrel!
Mostanában gyakran fáj a háta és a dereka? Sokat dolgozik, vagy az edzőteremben húzta meg valamelyik végtagját? Akármelyik is a …
A tea egészségvédő hatásai
A tea nagyon hasznos, hiszen nagyszerűen támogatja a szervezetünk működését. Ma már egyre többen teáznak, választanak gyógyteákat, és egyre inkább …
A flavonoidok top 4 előnye és hatása
Bizonyára sokan hallottak már a flavonoidokról. Ezek olyan növényi vegyületek, amelyek a legtöbb zöldségben és gyümölcsben megtalálhatók. Voltaképpen növényi pigmentek …
4 természet adta fájdalomcsillapító
Miért szedjünk fájdalomcsillapító tablettát, amikor csak kisebb fájdalmak gyötörnek bennünket? A természet patikája felkínál számunkra olyan lehetőségeket, amelyek nagyszerűen csillapítják, …
Top 6 gyógymód az allergia tüneteinek csökkentésére
Évről évre egyre több az allergiás ember. A kellemetlen tünetek szinte bármikor és bármelyik időszakban előfordulhatnak, sokan valamilyen élelmiszerre vagy …
Top 6 gyógymód az allergia tüneteinek csökkentésére Tovább »
A tea és az egészség
Keleten már évezredek óta kiemelt fontossága van a teázásnak, úgy tartják, ez a jó egészség kulcsa. A legtöbb tea nagyon …
A zöld tea egészségügyi előnyei
A zöld teával kapcsolatban már régóta bebizonyosodott, hogy olyan antioxidáns polifenolokkal van tele, amelyek sikeresen pusztítják el a rákos sejteket …
A tea és a teázás előnyei
Teázni sok ember szeret, hiszen van a teázás szertartásában valami különleges és felemelő, főleg akkor, ha olyan teát fogyasztunk, amelyet …
A rosacea otthoni gyógymódjai
A rosacea egy bőrpírral járó bőrbetegség. Elsősorban az érzékeny bőrű emberek szenvednek ebben a betegségben, mely az életkor előrehaladtával egyre …
Immunrendszer-erősítők
Az immunrendszer védelme nagyon fontos, hiszen ha ez megbetegszik, akkor számtalan kórokozó támadhat meg bennünket. Ha az immunrendszerünk megfelelően működik, …
Koleszterinszintet csökkentő táplálékok
Mindenkinek van a szervezetében koleszterin. A baj akkor van, ha az úgynevezett „rossz” koleszterinszint emelkedik meg drasztikusan, ez az LDL-koleszteriné. …
Gyógyteák a székrekedés enyhítésére
Az emberek már évszázadok óta használnak gyógynövényeket, hogy enyhítsenek az emésztési gondjaikon. Egyes gyógynövények serkentő hatással vannak az emésztőrendszerre, és …