A kurkumás gyömbértea meglepő előnyei

A kurkumás gyömbértea meglepő előnyei

A kurkumás gyömbértea hatásos előnyei közé tartozik a gyulladás megszüntetése, a megismerés növelése, a rák megelőzése, az immunrendszer erősítése és a gasztrointesztinális szorongás enyhítése. Segít a szív védelmében, szabályozza a… Bővebben ›

A cukor táplálja a tumort

A cukor táplálja a tumort

Agyunk ugyanolyan mennyiségű cukrot igényel, mint amennyi oxigénre is szüksége van. Bizonyos vércukorszint szükséges ahhoz, hogy agyunk megfelelően legyen képes működni. Azonban a koncentrált és nagy dózisú cukor olyan, mintha… Bővebben ›

Gyulladáscsökkentés és autoimmun betegség elleni küzdelem: szódabikarbóna

Gyulladáscsökkentés és autoimmun betegség elleni küzdelem: szódabikarbóna

A szódabikarbóna már generációk óta szerepel az emberek házi patikájában, hiszen nagyon jó szolgálatot tesz gyomorpanaszok, emésztési zavarok és gyomorégés esetén. A szódabikarbónát lehet még használni hűtő szagtalanításra és fogak… Bővebben ›

Káposztalevél fájdalom ellen

Káposztalevél fájdalom ellen

A káposzta egy alacsony kalóriatartalmú, nagyon egészséges étel, amely a koleszterinszintet is csökkenti. Nemcsak belsőleg, hanem külsőleg is lehet használni a káposzta leveleit. A pajzsmirigy az egyik legfontosabb mirigy a… Bővebben ›

Nyúlszapuka, a lábadozó betegek gyógyítója

Nyúlszapuka, a lábadozó betegek gyógyítója

Ez az érdekes nevű növény nemcsak Európában, hanem Észak-Afrikában, illetve Törökországban és Iránban is ismerős. Az évelő növény felemelkedő szárral rendelkezik, a virágai sötétebb vagy halványsárgák, de nem ritka az… Bővebben ›

A szívbetegség visszafordítása

A szívbetegség visszafordítása

A szívbetegség egy nagyon komoly betegség, előfordulásának csökkenését csakis a kockázati tényezők drasztikus minimalizálásával lehetséges elérni. Gondoljunk csak a magas koleszterinszintre, a dohányzásra, a magas vérnyomásra, az elhízásra és a… Bővebben ›

Gyógynövények, amelyek meggyógyítják az idegeket

Gyógynövények, amelyek meggyógyítják az idegeket

Miért vannak olyan mentális egészségügyi problémák, mint a szorongás vagy a depresszió? Erre ma, a 21. században egyetlen magyarázat lehet: ez nem más, mint a stressz. Nem is gondolnánk, hogy… Bővebben ›

Influenza elleni harc eredményesen

Influenza elleni harc eredményesen

Télen a legtöbb esetben nem kerülhetjük el az influenzát. Az influenzaszerű tünetek bárkit ledönthetnek a lábáról, ráadásul nagyon kellemetlenek is lehetnek. A gyenge immunrendszerrel bíró egyének számára különösen veszélyes lehet… Bővebben ›

A kognitív hanyatlás elkerülése megfelelő táplálkozással

A kognitív hanyatlás elkerülése megfelelő táplálkozással

Az öregedés nem minden esetben, de magával hozhatja a kognitív hanyatlást, az Alzheimer-kór például legfőképpen az idősebb korosztályt érinti és veszélyezteti. Viszont a rossz agyi funkció elkerülhető. A memóriavesztés, a… Bővebben ›

Májproblémák, daganat és D3-vitamin

Májproblémák, daganat és D3-vitamin

Az eddigi kutatások azt támasztották alá, hogy az egészséges D-vitamin-szint olyan betegségek ellen védhet meg bennünket, mint a rák, a tüdőgyulladás, az Alzheimer-kór vagy éppen az influenza. A legújabb kutatások… Bővebben ›

Óriás zizegőfa, amely senkit sem bánt, de bárkit meggyógyít

Óriás zizegőfa, amely senkit sem bánt, de bárkit meggyógyít

Az óriás zizegőfa latin neve Parinari excelsa. Nevezik még sziszegőfának is. Nem kell arra gondolnunk, hogy a fa mellett elsétálva a növény utánunk sziszeg, azonban a neve hallatán akár még… Bővebben ›

A memóriaveszteség megelőzése az uborka erőteljes tápanyagával

A memóriaveszteség megelőzése az uborka erőteljes tápanyagával

Egy közelmúltban közzétett tanulmányban arról számoltak be, hogy az olyan komoly betegséget, mint az Alzheimer-kór, pontosabban a betegségekkel járó memóriavesztést meg lehet előzni, ha megfelelően táplálkozunk. A kutatók az uborka… Bővebben ›

Kerülje el a gyulladást 5 gyulladáscsökkentő táplálékkal!

Kerülje el a gyulladást 5 gyulladáscsökkentő táplálékkal!

A gyulladás számos betegség okozója lehet, amely akár halálhoz is vezethet. Éppen ezért elengedhetetlen, hogy gyulladáscsökkentő táplálékokat is bevegyünk az étrendünkbe a betegségek kialakulásának csökkentése és a hosszú élettartam növelése… Bővebben ›

Ókori római fűszer: bűzös aszat

Ókori római fűszer: bűzös aszat

A bűzös aszatot már az ókori Rómában is alkalmazták légzőszervi gondokra, de hisztériás állapotok csillapítására is bevetették. Ma is alkalmazzák hisztéria kezelésére, de gyógyítanak vele idegrendszeri betegségeket, köhögést és asztmát… Bővebben ›

Már napi egy szál cigaretta is drámaian megnöveli a stroke és a szívinfarktus kockázatát

Már napi egy szál cigaretta is drámaian megnöveli a stroke és a szívinfarktus kockázatát

A legtöbb ember tudja, hogy a cigaretta mekkora pusztítást képes végezni az emberi szervezetben, hiszen okozhat rákot, szívbetegséget és akár stroke-ot is. A cigaretta évente több millió ember halálát okozza.… Bővebben ›

Meglepő igazság a testmozgásról és a jobb agyi egészségről

Meglepő igazság a testmozgásról és a jobb agyi egészségről

A testmozgás nagyon pozitívan hat az agy egészségi állapotára, de a rendszeres mozgás a mentális tisztaságot is elősegíti és javítani tudja a megismerést is. A naponta végzett gyakorlatok segítséget nyújtanak… Bővebben ›

A torma rákellenes vegyületeket is tartalmaz

A torma rákellenes vegyületeket is tartalmaz

A tormát nagyon sokan használják például burgonyasalátához, szendvicsekhez és mártásokhoz. Tudósok azonban úgy vélik, hogy a torma az egészségünket is szolgálhatja, mégpedig elősegítheti a rákos sejtek növekedésének gátlását. Ez annak… Bővebben ›

A szemek nem hazudnak, árulkodnak a betegségekről

A szemek nem hazudnak, árulkodnak a betegségekről

A szem a lélek tükre, tartja a mondás. Azonban nemcsak a lélekről ad információkat a látószervünk, hanem az egészségi állapotunkról is. Egy jól képzett szemészorvos nemcsak azt tudja megállapítani, hogy… Bővebben ›

Csökkenti a depresszió tüneteit és a fejfájást, emésztést javít: bergamottolaj

Csökkenti a depresszió tüneteit és a fejfájást, emésztést javít: bergamottolaj

A bergamott-illóolaj alkalmas a baktériumok elpusztítására, a hegek gyógyítására, a fejfájás és izomfeszültség csökkentésére, de jó hormonkiegyensúlyozó és emésztésjavító is. A bergamottolaj antibakteriális, gyulladáscsökkentő, fertőzésgátló és görcsoldó hatásokkal rendelkezik. Felszabadítja… Bővebben ›

Testünk kényeztetése télen: szauna

Testünk kényeztetése télen: szauna

A szaunaterápia számos előnnyel jár a testünk számára: segít a méregtelenítésben, a relaxációban, a fájdalomcsillapításban, a fogyásban, a bőr tisztításában és a jobb keringést is képes biztosítani számunkra. A szaunaterápia… Bővebben ›