A szőlő segíthet az UV-sugárzás ellen?
Ősszel van a szezonja a szőlőnek, amelyet nagyon sokan szeretnek. A szőlő többek között rezveratrol nevű vegyületben gazdag, amely antioxidáns
A szőlő segíthet az UV-sugárzás ellen? Tovább »
A főzés terápiaként is működik?
A kérdésre egyértelműen „igen” lehet a válasz, hiszen minden olyan tevékenység terápiaként fogható fel, amely megnyugtat és ellazít bennünket. A
A főzés terápiaként is működik? Tovább »
A túró és az őszibarack egészségügyi előnyei – barackos-rozmaringos túrókrémrecepttel
Minden évszaknak megvan a maga varázsa és megvannak azok a gyümölcsei, amelyeket előszeretettel fogyasztunk. Többek között az őszibarack is ilyen
A túró és az őszibarack egészségügyi előnyei – barackos-rozmaringos túrókrémrecepttel Tovább »
Az őszi és téli hideg levegő jót tesz az elmének?
Az őszi és téli hideg szinte azonnal hatással van a közérzetünkre. De nemcsak negatív hatással lehet ránk, hiszen amikor odakint
Az őszi és téli hideg levegő jót tesz az elmének? Tovább »
Az örök szerelem szimbóluma: mit érdemes tudni a borostyánról?
Kevés olyan növény van, amelyhez annyi legenda és szimbolikus jelentés kapcsolódik, mint a borostyánhoz. Az örökzöld, kapaszkodó növényt már az
Az örök szerelem szimbóluma: mit érdemes tudni a borostyánról? Tovább »
Természetes gyógymódok a csillagjegyek szerint
Az alábbiakban néhány olyan természetes gyógymódot mutatunk be, amely a különböző jegyekhez igazítva segíthet harmonizálni az életünket. Az asztrológiában mindegyik
Természetes gyógymódok a csillagjegyek szerint Tovább »
Gyógynövények az őszi és téli hangulat és az egészség támogatására
Ahogy beköszönt az ősz és a tél, és rövidülnek a nappalok, sokan érezzük a sötétség és a hideg negatív hatásait
Gyógynövények az őszi és téli hangulat és az egészség támogatására Tovább »
Túl steril az életünk, ezért gyengülhet az immunrendszerünk
A modern világban az elmúlt évtizedekben látványosan megváltozott az élet, a környezetünk. Tisztább ivóvíz, fertőtlenítők minden háztartásban, antibakteriális szappanok, steril
Túl steril az életünk, ezért gyengülhet az immunrendszerünk Tovább »
A köhögés 7 oka és természetes megoldások – 2. rész
A köhögés a szervezet természetes védekező mechanizmusa, amellyel a légutak megtisztítják magukat a nyáktól, az irritáló anyagoktól és a kórokozóktól.
A köhögés 7 oka és természetes megoldások – 2. rész Tovább »
A köhögés 7 oka és természetes megoldások – 1. rész
A köhögés az egyik leggyakoribb tünet, amellyel szinte mindenki találkozik az élete során. Bár sokan azonnal valamilyen gyógyszerhez nyúlnak, érdemes
A köhögés 7 oka és természetes megoldások – 1. rész Tovább »
Meglepő természetes módszerek őszi fáradtság ellen
Amikor beköszönt az ősz, sok emberen lesz úrrá a fáradtság. Ez az időszakos, általában enyhe kimerültség lehet vérnyomás-ingadozás, hormonális változások
Meglepő természetes módszerek őszi fáradtság ellen Tovább »
Vitaminok és ásványi anyagok, amelyek jót tesznek a nyirokkeringésnek
A nyirokrendszer az emberi test kulcsfontosságú része, nélkülözhetetlen az immunvédelem és a méregtelenítés szempontjából. Feladata, hogy elszállítsa a felesleges folyadékot,
Vitaminok és ásványi anyagok, amelyek jót tesznek a nyirokkeringésnek Tovább »
Hízást fokozó táplálékok
Sokan szeretnének fogyni, s ennek érdekében sok mindent meg is tesznek. Már többen is kérték tőlem, hogy ne csak olyan
Hízást fokozó táplálékok Tovább »
10 természetes gyógymód az ókori Egyiptomban
Az ókori Egyiptom egyik legismertebb és leglenyűgözőbb kultúrája a gyógyászat terén is kiemelkedően fejlett volt. Számos természetes gyógymódot ismerünk, amely
10 természetes gyógymód az ókori Egyiptomban Tovább »
Immunitásfokozás gyorsan, könnyen és egyszerűen – immunharmónia-italrecepttel
Az immunrendszer, az immunitás erősítése egy nagyon fontos feladat az év minden hónapjában. Számos módja van az immunitás kiépítésének és
Immunitásfokozás gyorsan, könnyen és egyszerűen – immunharmónia-italrecepttel Tovább »
Természetes, egészségtudatos életmód – kvíz
Nem elég ismerni a válaszokat, itt már érteni is kell a szervezet működését. 1. Miért ajánlják gyakran a D-vitamint ősztől
Természetes, egészségtudatos életmód – kvíz Tovább »
A naturopátia és a gyógynövények – 2. rész
Előző cikkünkben néhány olyan gyógynövény került bemutatásra, amelyet a naturopátia előszeretettel használ. Jelen cikkünkben folytatjuk azoknak a gyógynövényeknek a felsorolását
A naturopátia és a gyógynövények – 2. rész Tovább »
A naturopátia és a gyógynövények – 1. rész
A naturopátia is használ gyógynövényeket. De voltaképpen mi is az a naturopátia? A naturopátia az egészség holisztikus megközelítése, amely természetes
A naturopátia és a gyógynövények – 1. rész Tovább »
Japán mazsolafa az alkoholfüggőség ellen? Mit tudunk róla valójában?
Az alkoholfüggőség súlyos, összetett probléma, amely nemcsak az érintett ember életét, hanem családja és közvetlen környezete mindennapjait is jelentősen befolyásolhatja.
Japán mazsolafa az alkoholfüggőség ellen? Mit tudunk róla valójában? Tovább »
Immunrendszert erősít, és véd a téli betegségek ellen: cékla – gyógynövényes-céklás joghurtrecepttel
A céklát sokan csak egy színes zöldségként ismerik, de ennél sokkal többről van szó. Ez a zöldségféle egyedülálló tulajdonságokkal és