A középkor csodanövénye: gombernyő

A középkor csodanövénye: gombernyő

A gombernyő az ernyősvirágzatúak rendjébe, ezen belül is a zellerfélék családjába tartozó növény. Leginkább a nyirkos és sziklás területeket, tájakat kedveli. Őshazája Nyugat-Ázsiában, Észak-Afrikában és Ázsiában van. Hazánkban leginkább bükkerdőkben… Bővebben ›

Toplistás táplálékok

Toplistás táplálékok

Az egészséges táplálkozás fontosságát nem lehet elégszer hangsúlyozni. Nagyon sokféle egészséges étel létezik, most szeretnék ebben a cikkben kiemelni néhányat. Élelem nélkül több napig is kibírjuk, de víz nélkül már… Bővebben ›

Hogyan emelhetjük az alacsony progeszteronszintet?

Hogyan emelhetjük az alacsony progeszteronszintet?

Amikor valakinek alacsony a progeszteronszintje, akkor a teherbeesés is kockázatossá válik, illetve egy sor egészségügyi problémával kell szembenéznie. A hölgyek esetében az ösztrogén és a progeszteron szintje kéz a kézben… Bővebben ›

A mentális betegség negatívan hat a memóriára

A mentális betegség negatívan hat a memóriára

A legújabb kutatások azt igazolják, hogy azoknál a személyeknél, akiknél hosszabb időn keresztül áll fenn a depresszió, nagyobb eséllyel küzdenek életük későbbi szakaszában valamilyen memóriaproblémával. A tudósok korábban már megállapították… Bővebben ›

A boszorkányok gyógynövénye: csattanó maszlag

A boszorkányok gyógynövénye: csattanó maszlag

A csattanó maszlag (Datura stramonium) őshazája Közép-Amerikában van. Az európai emberek csupán a 16. században ismerhették meg. Viszont Európában nem igazán nézték jó szemmel a használatát, mert úgy tartották, hogy… Bővebben ›

Kiváló szelénforrás: brazildió

Kiváló szelénforrás: brazildió

A brazildió a világon az egyik legegészségesebb táplálék, hiszen gazdag forrása a szelénnek, a zsíroknak, a rostoknak és a fehérjének. A brazildió megnöveli a szív egészségét. Ezt és az agyi… Bővebben ›

Mit tegyünk, ha száraz a bőrünk?

Mit tegyünk, ha száraz a bőrünk?

A bőrünk egyre vékonyabbá válik, ahogy öregszünk, ráadásul a környezeti és egyéb tényezők is ronthatnak a bőrünk állapotán. A száraz bőr nagyon hamar kényelmetlenné válhat, hiszen folyton kirepedezik és viszkethet… Bővebben ›

Táplálékok, amelyek csökkenthetik a rák kialakulásának a kockázatát

Táplálékok, amelyek csökkenthetik a rák kialakulásának a kockázatát

A rák megelőzésére az egyik legjobb módszer az egészséges táplálkozás, bár a mozgás is nagyon fontos. Ne feledjük, hogy a betegségek kialakulásában nagy szerepe van a genetikának és a környezeti… Bővebben ›

Cukorbetegség kezelése mangólevéllel

Cukorbetegség kezelése mangólevéllel

A cukorbetegség számtalan embert érint nemcsak szerte a világon, de hazánkban is. Az inzulinhiány miatt megemelkedik a vércukorszint és olyan tüneteket okozhat, mint fokozott vizelési inger, megmagyarázhatatlan fogyás, illetve állandó… Bővebben ›

Hajnövesztés otthoni módszerekkel

Hajnövesztés otthoni módszerekkel

A haj növekedése nem csak tőlünk függ. Nem csak azon múlik, hogy mennyit teszünk azért, hogy a hajunk sokáig egészséges maradjon. A haj növekedéséhez ugyanis nem mindig elégséges egészségesen táplálkozni… Bővebben ›

Fájdalomcsillapító szerek a természetből

Fájdalomcsillapító szerek a természetből

Fájdalomcsillapítót mindig használunk valamire. Fájhat a fejünk, gyötörhet bennünket ízületi gyulladás, fogfájás, illetve egy hirtelen, nem várt kisebb baleset miatt is kényszerülhetünk arra, hogy fájdalomcsillapítót vegyünk be. Azonban a patikában… Bővebben ›

A keringésjavító rozmaringolaj

A keringésjavító rozmaringolaj

A rozmaringolajat nemcsak napjaikban kedvelik és használják előszeretettel az emberek, hiszen már a római korban is alkalmazták a vérkeringés javítására. De memóriajavításra is ehhez a gyógynövényhez fordultak, illetve fájdalmat is… Bővebben ›

Baj, ha alacsony a progeszteron hormon szintje

Baj, ha alacsony a progeszteron hormon szintje

A progeszteron egy hormon, amelyet a szervezet termel. Alapvető szerepet játszik a terhesség létrejöttében és a termékenységben. Ennek a hormonnak a szintje lehet alacsony, ami különféle tünetek kialakulásához vezethet. Az… Bővebben ›

Erő és egészség: zellerlé

Erő és egészség: zellerlé

A zeller a szupertáplálékok csoportjának szerves része. Az egyik legegészségesebb zöldség, amely számtalan egészségügyi hatással rendelkezik. Többek között csökkenti a magas koleszterinszintet, a magas vérnyomást és még a gyulladást is… Bővebben ›

Köhögéscsillapítás méz és kávé keverékével

Köhögéscsillapítás méz és kávé keverékével

A modern orvostudomány ezernyi gyógyszert képes felsorolni, amelyek segítséget nyújthatnak a köhögés csillapításában. A kávéról és a mézről is bebizonyosodott, hogy képesek csökkenteni a fertőzést és a köhögés csillapításában is… Bővebben ›

Az egzotikus szalmagyopár-illóolaj

Az egzotikus szalmagyopár-illóolaj

A szalmagyopár elsősorban a mediterrán régióban őshonos. Ezt a gyógynövényt előszeretettel használja a kozmetikai ipar akár parfümök készítésénél is, mivel erőteljes, fűszeres, izgalmas ízvilággal rendelkezik. A tradicionális gyógyászatban is szívesen… Bővebben ›

Az agy egészségének megőrzése egyszerűen

Az agy egészségének megőrzése egyszerűen

Világszerte egyre több ember szenved Alzheimer-kórban. A betegség legnagyobb kockázati tényezője az életkor, ami egyre csak növekszik 65 éves kor fölött. Az Alzheimer-kór azonban a fiatalabbakat is érintheti. Genetikai tényezők… Bővebben ›

A C-vitaminban gazdag hagymaszagú kányazsombor

A C-vitaminban gazdag hagymaszagú kányazsombor

A hagymaszagú kányazsombor (Alliaria petiolata) a keresztesek családjába tartozik. Főként Európa országaiban találkozhatunk vele, de azért előfordul még az Ibériai-félszigeten, Észak-India és Nyugat-Kína területein, illetve Nyugat- és Közép-Ázsiában. Legfőképpen erdőszéleken,… Bővebben ›

A vastagbéldaganat tünetei és kockázati tényezői

A vastagbéldaganat tünetei és kockázati tényezői

A vastagbélrák tüneteit nagyon nehéz felismerni, mivel az emberi emésztőrendszer egy komplex rendszer. A vastagbéldaganatnak vannak olyan tünetei, amelyek más betegség esetén is előfordulhatnak. Ilyen például a gyulladásos bélbetegség vagy… Bővebben ›

A fájdalomcsillapítók és az empátia

A fájdalomcsillapítók és az empátia

A gyógyszertárban kapható és az orvos által receptre írt fájdalomcsillapítók lehet, hogy rendkívül gyorsan hatnak, de az emberi szervezet gyorsan hozzájuk is szokik, és egyfajta addikció alakulhat ki. Nem is… Bővebben ›