A veszélyes koffeintúladagolás

A veszélyes koffeintúladagolás

Egyes szakemberek úgy vélik, hogy a kávé és koffeines társainak fogyasztása előnyökkel jár, azonban mások azt gondolják, hogy vannak jobb módok is az energiaszint növelésére. A koffeines italok – beleértve… Bővebben ›

Ételek, vitaminok és gyógynövények, amelyek növelik az agy erejét

Ételek, vitaminok és gyógynövények, amelyek növelik az agy erejét

A megfelelő ételek nagyban segítik az agy sejtjeinek a növekedését, ami javítani képes a problémamegoldó és memóriafunkciókat. A kutatások azt mutatják, hogy a bogyós gyümölcsökben gazdag táplálkozás csökkenti vagy visszafordítja… Bővebben ›

Egy természetes csodaszer: oregánóolaj

Egy természetes csodaszer: oregánóolaj

Az oregánóolaj az egyik legtermészetesebb kiegészítés, amit csak használhatunk. Ez a gyógynövény tele van antioxidánsokkal, amelyek a legnagyobb ellenségei a betegségeket okozó szabad gyököknek. Rengeteg bizonyíték van arra, hogy az… Bővebben ›

Távolítsa el magából a negatív érzéseket, gondolatokat!

Távolítsa el magából a negatív érzéseket, gondolatokat!

Az embert a szellem, az érzelmek, a test és az elme alkotja. Ezek közül egyiket sem lehet figyelmen kívül hagyni, mert hiszen ezek közül mindre nagyon nagy szükségünk van, hogy… Bővebben ›

A hasnyálmirigyrák és a magnéziumhiány kapcsolata

A hasnyálmirigyrák és a magnéziumhiány kapcsolata

A hasnyálmirigyrák az egyik legalattomosabb daganatfajta, mivel nemcsak felfedezni nagyon nehéz, hanem kezelni is. Tudományos kutatásokat végeztek a betegség kialakulásával kapcsolatban és megállapításra került, hogy a hasnyálmirigyrák és a magnéziumhiány… Bővebben ›

Umeboshi szilva mint natúr gyógyító

Umeboshi szilva mint natúr gyógyító

Japánban nagy keletje van az umeboshi szilvának, amely nem más, mint sós páclében eltett zöld vagy sárga színű barack. Japánban évszázadok óta használják elsősorban mint természetes immunerősítőt, de azért ennyiben… Bővebben ›

A halált hozó piros földitök

A halált hozó piros földitök

A tökfélék családjába tartozik a piros földitök (Bryonia dioica). A növény elsősorban Afrikában honos, de Európában is találkozhatunk ezzel a mérgező növénnyel. A piros földitök nagyon kedveli a tápanyagban gazdag… Bővebben ›

A kurkumás gyömbértea meglepő előnyei

A kurkumás gyömbértea meglepő előnyei

A kurkumás gyömbértea hatásos előnyei közé tartozik a gyulladás megszüntetése, a megismerés növelése, a rák megelőzése, az immunrendszer erősítése és a gasztrointesztinális szorongás enyhítése. Segít a szív védelmében, szabályozza a… Bővebben ›

A cukor táplálja a tumort

A cukor táplálja a tumort

Agyunk ugyanolyan mennyiségű cukrot igényel, mint amennyi oxigénre is szüksége van. Bizonyos vércukorszint szükséges ahhoz, hogy agyunk megfelelően legyen képes működni. Azonban a koncentrált és nagy dózisú cukor olyan, mintha… Bővebben ›

Gyulladáscsökkentés és autoimmun betegség elleni küzdelem: szódabikarbóna

Gyulladáscsökkentés és autoimmun betegség elleni küzdelem: szódabikarbóna

A szódabikarbóna már generációk óta szerepel az emberek házi patikájában, hiszen nagyon jó szolgálatot tesz gyomorpanaszok, emésztési zavarok és gyomorégés esetén. A szódabikarbónát lehet még használni hűtő szagtalanításra és fogak… Bővebben ›

Káposztalevél fájdalom ellen

Káposztalevél fájdalom ellen

A káposzta egy alacsony kalóriatartalmú, nagyon egészséges étel, amely a koleszterinszintet is csökkenti. Nemcsak belsőleg, hanem külsőleg is lehet használni a káposzta leveleit. A pajzsmirigy az egyik legfontosabb mirigy a… Bővebben ›

Nyúlszapuka, a lábadozó betegek gyógyítója

Nyúlszapuka, a lábadozó betegek gyógyítója

Ez az érdekes nevű növény nemcsak Európában, hanem Észak-Afrikában, illetve Törökországban és Iránban is ismerős. Az évelő növény felemelkedő szárral rendelkezik, a virágai sötétebb vagy halványsárgák, de nem ritka az… Bővebben ›

A szívbetegség visszafordítása

A szívbetegség visszafordítása

A szívbetegség egy nagyon komoly betegség, előfordulásának csökkenését csakis a kockázati tényezők drasztikus minimalizálásával lehetséges elérni. Gondoljunk csak a magas koleszterinszintre, a dohányzásra, a magas vérnyomásra, az elhízásra és a… Bővebben ›

Gyógynövények, amelyek meggyógyítják az idegeket

Gyógynövények, amelyek meggyógyítják az idegeket

Miért vannak olyan mentális egészségügyi problémák, mint a szorongás vagy a depresszió? Erre ma, a 21. században egyetlen magyarázat lehet: ez nem más, mint a stressz. Nem is gondolnánk, hogy… Bővebben ›

Influenza elleni harc eredményesen

Influenza elleni harc eredményesen

Télen a legtöbb esetben nem kerülhetjük el az influenzát. Az influenzaszerű tünetek bárkit ledönthetnek a lábáról, ráadásul nagyon kellemetlenek is lehetnek. A gyenge immunrendszerrel bíró egyének számára különösen veszélyes lehet… Bővebben ›

A kognitív hanyatlás elkerülése megfelelő táplálkozással

A kognitív hanyatlás elkerülése megfelelő táplálkozással

Az öregedés nem minden esetben, de magával hozhatja a kognitív hanyatlást, az Alzheimer-kór például legfőképpen az idősebb korosztályt érinti és veszélyezteti. Viszont a rossz agyi funkció elkerülhető. A memóriavesztés, a… Bővebben ›

Májproblémák, daganat és D3-vitamin

Májproblémák, daganat és D3-vitamin

Az eddigi kutatások azt támasztották alá, hogy az egészséges D-vitamin-szint olyan betegségek ellen védhet meg bennünket, mint a rák, a tüdőgyulladás, az Alzheimer-kór vagy éppen az influenza. A legújabb kutatások… Bővebben ›

Óriás zizegőfa, amely senkit sem bánt, de bárkit meggyógyít

Óriás zizegőfa, amely senkit sem bánt, de bárkit meggyógyít

Az óriás zizegőfa latin neve Parinari excelsa. Nevezik még sziszegőfának is. Nem kell arra gondolnunk, hogy a fa mellett elsétálva a növény utánunk sziszeg, azonban a neve hallatán akár még… Bővebben ›

A memóriaveszteség megelőzése az uborka erőteljes tápanyagával

A memóriaveszteség megelőzése az uborka erőteljes tápanyagával

Egy közelmúltban közzétett tanulmányban arról számoltak be, hogy az olyan komoly betegséget, mint az Alzheimer-kór, pontosabban a betegségekkel járó memóriavesztést meg lehet előzni, ha megfelelően táplálkozunk. A kutatók az uborka… Bővebben ›

Kerülje el a gyulladást 5 gyulladáscsökkentő táplálékkal!

Kerülje el a gyulladást 5 gyulladáscsökkentő táplálékkal!

A gyulladás számos betegség okozója lehet, amely akár halálhoz is vezethet. Éppen ezért elengedhetetlen, hogy gyulladáscsökkentő táplálékokat is bevegyünk az étrendünkbe a betegségek kialakulásának csökkentése és a hosszú élettartam növelése… Bővebben ›