Gyógynövények

Ehető kert: sütés és főzés virágokkal

Ehető kert: sütés és főzés virágokkal

Manapság egyre nagyobb divatja van az ehető virágoknak. Természetesen csak olyan virágokat szabad étkezési célokra felhasználni, amelyeket mi magunk termesztettünk vagy organikus gazdálkodásból származnak. Út széléről se szedjen soha étkezési… Bővebben ›

Afrikai szilvafa kérge a prosztata megbetegedéseire

Afrikai szilvafa kérge a prosztata megbetegedéseire

Az afrikai szilva (Pygeum africana) őshazája Dél-Afrikában található, de Közép-Afrikában is találkozhatunk vele, elsősorban hegységekben és folyók mentén. Az afrikai szilvafa a rózsafélék családjába tartozó örökzöld növény. A népgyógyászat a… Bővebben ›

Kertünk dísze és éke: kék nőszirom

Kertünk dísze és éke: kék nőszirom

A nősziromfélék egyik jeles képviselője a kék nőszirom (Iris germanica), amely a Földközi-tenger partvidékén őshonos. Hazájában nemcsak kiskertekben találkozhatunk ezzel a csodálatos virággal, hanem elvadult formában is erdőkben, mezőkön és… Bővebben ›

A nyár slágere: citromfűtea

A nyár slágere: citromfűtea

Ázsiában már évszázadok óta használják a citromfüvet. Nemcsak élvezeti teát készítenek belőle, hanem gyógyítás során is előszeretettel alkalmazzák. A gyógynövénynek citrusos íze és illata van, aromás levelei pedig nagyon egészségesek,… Bővebben ›

A kávé, amelytől még a kecskék sem tudtak aludni

A kávé, amelytől még a kecskék sem tudtak aludni

A kávé (Coffea arabica) nem volt ismeretlen már az ókor embere számára sem, viszont nem mindig volt megengedett a fogyasztása, hiszen volt időszak, amikor úgy vélték, hogy egyáltalán nincs jó… Bővebben ›

A melatonin és a macskagyökér

A melatonin és a macskagyökér

A melatonin egy hormonális vegyi anyag, a macskagyökér pedig egy gyógynövény, mégis mindkettő segítséget nyújthat az álmatlanság kezelésében. A melatonin és a macskagyökér nem csupán az alvászavarokkal küzd meg eredményesen,… Bővebben ›

Gyógynövények a vesefunkciók javításáért

Gyógynövények a vesefunkciók javításáért

Citrom, görögdinnye, gyömbér, zeller, zsurló A legtöbb ember csak keveset gondol a veséjére, illetve annak egészségére és a vese egészségének megőrzésére. Sokan csak akkor kapnak észbe, hogy veséjük is van,… Bővebben ›

A nappal szeme: százszorszép

A nappal szeme: százszorszép

Ki ne ismerné a százszorszépet? Egy nagyon kellemes, szerény külsejű virágról van szó, amelyet már a régebbi korokban is használtak gyógynövényként, majd egy időre az emberek mintha elfeledkeztek volna róla.… Bővebben ›

Vidrafű emésztési panaszokra és hízókúrára

Vidrafű emésztési panaszokra és hízókúrára

A vidrafű (Menyanthes trifoliata) már a középkorban sem volt ismeretlen az emberek számára, hiszen a skorbutot gyógyították vele. De a gyógynövény segítségével kezeltek lázat, csillapítottak fejfájást, és a vidrafűből készült… Bővebben ›

Moly-, szúnyog- és légyriasztó gyógynövények

Moly-, szúnyog- és légyriasztó gyógynövények

Nyáron sokféle fűszernövényt és gyógynövényt termesztünk a kertünkben, amelyet vagy frissen fogyasztunk, vagy nyár végén, ősz elején megszárítjuk és ily módon rakjuk el télire azokat. A szárított gyógynövényekből ősszel molyriasztó… Bővebben ›

Gyógynövények és fűszerek cukorbetegeknek és a diabétesz megelőzéséért

Gyógynövények és fűszerek cukorbetegeknek és a diabétesz megelőzéséért

A cukorbetegség egy olyan anyagcsere-betegség, amely hatással van a szervezet vércukorszintjére. A cukorbetegségnek három fő típusa van. Az 1-es, a 2-es típusú és a terhességi cukorbetegség. Az 1-es típusú cukorbetegség… Bővebben ›

Az ezerarcú menta

Az ezerarcú menta

A menta egy igazi botanikai csoda, hiszen kellemes aromája az egész kertet belengi és még a kerti tevékenységet is élvezetessé teszi. Nagyon sok mindenre felhasználható. A fantáziánkra van bízva, hogy… Bővebben ›

Indiai lótusz mint az újjászületés szimbóluma

Indiai lótusz mint az újjászületés szimbóluma

A lótusz egy lombhullató vízinövény. Őshazája Indiában van, ahol szentként tisztelik és az újjászületés, illetve a tisztaság szimbólumaként tartják számon. Talán ez az oka annak, hogy több hindu istent is… Bővebben ›

Gyógynövények gyomorproblémákra

Gyógynövények gyomorproblémákra

Ahhoz, hogy a gyomrunk egészségesen működjön, lényeges, hogy egészségesen táplálkozzunk és elegendő folyadékot fogyasszunk. Az ételt minden egyes alkalommal alaposan meg kell rágni és egyszerre ne együnk sokat, hiszen így… Bővebben ›

A gyulladáscsökkentő igazi édesgyökér

A gyulladáscsökkentő igazi édesgyökér

Az igazi édesgyökér (Glycyrrhiza glabra) őshazája Európában van. A régebbi korokban a gyógynövényként is funkcionáló növényt ételek édesítésére is használták, de emésztés javítására is alkalmazták és légúti panaszokat is kezeltek… Bővebben ›

3 igazán kedvelt francia fűszernövény

3 igazán kedvelt francia fűszernövény

A francia konyhának van néhány olyan fűszernövénye, amely nélkülözhetetlen a legtöbb étel elkészítésénél. Mivel hazánkban is egyre több ország ételeit szeretik az emberek kipróbálni, így most ezekről a fűszernövényekről olvashat.… Bővebben ›

Anna királyné csipkéje: vadmurok

Anna királyné csipkéje: vadmurok

A vadmurok (Daucus carota) az ernyősök családjának egyik jeles képviselője. Őshazája ugyan Ázsiában van, de ma már Európa-szerte elterjedt. Főleg réteken, árokpartokon és útszéli gyomtársulásokban találkozhatunk vele. A vadmurokhoz egy… Bővebben ›

Citromfűteával a fáradtság és a stressz ellen

Citromfűteával a fáradtság és a stressz ellen

Ha valóban egy frissítő és egészséges italt keres, akkor a citromfűből készült tea jó választás lehet. Minden embernek ismernie kellene a citromfű egészségre gyakorolt pozitív hatását. A gyógynövénynek kellemes citrusíze… Bővebben ›

Erdei madársóska, a C-vitamin-bomba

Erdei madársóska, a C-vitamin-bomba

A sóskát a legtöbb ember ismeri és kedveli. Jól is tesszük, ha sokat fogyasztunk belőle, hiszen értékes vitaminokkal és ásványi anyagokkal van teli és rendkívül egészséges. Az erdei madársóskáról (Oxalis… Bővebben ›

Áfonya a vércukorszint szabályozására

Áfonya a vércukorszint szabályozására

A vércukorszint egyensúlya hatást gyakorol az egészségi állapotra, mint például a szív- és érrendszerre, a hangulatra, az agyműködésre, az immunrendszerre. Hatással van a testsúlyunkra, de a nem megfelelő egyensúly még… Bővebben ›