Miért együnk olívaolajat lefekvés előtt?
Napjainkban egyre nagyobb népszerűségnek örvend az olívaolaj. Nagyon sokan kedvelik, hiszen nemcsak nagyon kellemes ízt kölcsönöz a salátáknak, de nagyon […]
Miért együnk olívaolajat lefekvés előtt? Tovább »
Gyógynövények
Még a vérnyomást is szabályozza – aszalt szilva
A vérnyomásproblémát mindenképpen kezelni szükséges, hiszen például a magas vérnyomás sok betegséget, akár halálos kimenetelűeket is okozhat: ilyen például a
Még a vérnyomást is szabályozza – aszalt szilva Tovább »
Kertem éke – paradicsom
Hosszú évek óta kertészkedem, de a paradicsom mindig helyet kap a kertemben. Évről évre többféle paradicsomot vetek el a kiskertemben,
Kertem éke – paradicsom Tovább »
Lenmag hajnövesztéshez – hajnövekedést serkentő receptekkel
A lenmag egy omega-3 zsírsavakban bővelkedő mag, amelyet elsősorban a gyomor- és bélrendszeri panaszokkal küzdő, illetve a menopauza szakaszába lépő
Lenmag hajnövesztéshez – hajnövekedést serkentő receptekkel Tovább »
Milyen olajokat használjunk testmasszázshoz?
Az egyik legjobb mód a test ellazulásához és az elme felfrissítéséhez a rendszeres masszázs. Nem feltétlenül szükséges ehhez masszázsszalonba járni,
Milyen olajokat használjunk testmasszázshoz? Tovább »
Jót tesz a csontoknak és tele van antioxidánsokkal – füge
Mostanában egyre több fügés recepttel találkozom az interneten. Természetesen ismerem a fügét, néha fogyasztom is, de bevallom őszintén, hogy még
Jót tesz a csontoknak és tele van antioxidánsokkal – füge Tovább »
Jobb, mint a gyógyszer – ördögkarom ízületi gyulladásra, sebgyógyulásra, emésztési zavarokra
Természetesen nem csak ízületi gyulladás esetén fogyasztható az ördögkarom – akár tabletta, akár tea formájában –, de az tény, hogy
Gyógynövények, amelyek jók máj- és vesetisztításra, salaktalanításra és méregtelenítésre
A modern életvitel és a környezeti ártalmak hatására egyre többen keresik a természetes módszereket a szervezet tisztítására és a méregtelenítésre.
Gyógynövények, amelyek jók máj- és vesetisztításra, salaktalanításra és méregtelenítésre Tovább »
Gyógynövények fájdalomcsillapításra – 2. rész
Előző cikkünkben olyan gyógynövények kerültek felsorolásra, amelyek nagyon hatékonyak lehetnek a fájdalom csillapításában. Ezek a gyógynövények remekül csökkentik a gyulladást.
Gyógynövények fájdalomcsillapításra – 2. rész Tovább »
Gyógynövények fájdalomcsillapításra – 1. rész
Ahogy idősödünk, előfordul, hogy egyre több fájdalommal kell szembenéznünk. Sokan amikor már egyre nehezebben bírják a fájdalmat, orvoshoz fordulnak, aki
Gyógynövények fájdalomcsillapításra – 1. rész Tovább »
Mire jó a rózsalekvár?
Napjainkban nem meglepő, hogy virágszirmokból készülnek egyes mézek vagy lekvárok. A lekvárkészítéssel mi magunk is megpróbálkozhatunk, főként most a szezon
Mire jó a rózsalekvár? Tovább »
Magas vérnyomásra gyógynövények és fűszernövények
A magas vérnyomás nem minden esetben okoz tüneteket, legalábbis a betegség kezdeti szakaszában. Azonban idővel folyamatosan roncsolja az ereket, így
Magas vérnyomásra gyógynövények és fűszernövények Tovább »
Milyen érdekes dolgokat készítettek régen a királynők rozmaringból?
A rozmaring évszázadokon át a királyi udvarok egyik leggyakoribb gyógynövénye volt. A királynők és az udvarhölgyeik úgy hitték, hogy a
Milyen érdekes dolgokat készítettek régen a királynők rozmaringból? Tovább »
Gyógynövények és gyümölcsök – sok természetes vegyületet tartalmaznak
Nem csak az a gyógyszer, amelyet a patikában kapunk és megvásárlunk, azaz nem csak azok a szerek gyógyíthatnak meg bennünket,
Gyógynövények és gyümölcsök – sok természetes vegyületet tartalmaznak Tovább »
Illatos és szép: levendula – levendulás balzsam, levendulás-barackos limonádé
A levendula az egyik legismertebb és legkedveltebb gyógynövény, amely nemcsak kellemes illatával varázsolja el az embereket, hanem számos egészségügyi előnnyel
Illatos és szép: levendula – levendulás balzsam, levendulás-barackos limonádé Tovább »
A menta és a cukorbetegség – mi közük van egymáshoz?
A menta a mentacsalád szerves részét képezi. Nagyon kellemes az illata és az aromája, az ízére gondolva pedig egyből összefut
A menta és a cukorbetegség – mi közük van egymáshoz? Tovább »
Már az ókorban is használták és ismerték – cickafark
A nők jelentős hányada ismerheti a cickafarkot, ugyanis sokféle kellemetlenségtől óvhatja meg őket. Többek között a menstruáció ideje alatt számíthatnak
Már az ókorban is használták és ismerték – cickafark Tovább »
Jó a bőrnek, és még fogyhatunk is a ribizlitől – uborkás-paradicsomos ribizlisaláta-recepttel
A ribizli az egyik legkedveltebb gyümölcs. Nyáron sokan fogyókúráznak. Ha mi is szeretnénk megszabadulni a súlyfeleslegtől, akkor fogyasszunk ribizlit, ugyanis
Magas ösztrogéntartalmú táplálékok
A menopauza időszakában olyan hormonális változások zajlanak a női testben, amelynek során mind az ösztrogén, mind a progeszteron szintje lecsökken
Magas ösztrogéntartalmú táplálékok Tovább »
Gyomorfekély és emésztési panaszok ellen is jó a manukaméz
A manukaméz nemcsak az emésztési panaszokat kezeli nagyon hatékonyan, hanem a gyomorfekély kialakulása ellen is nagyfokú védelmet jelenthet. A szépségápolásban
Gyomorfekély és emésztési panaszok ellen is jó a manukaméz Tovább »