A nők és a hátfájás – gondok és okok
Az emberi hát sok minden miatt fájhat, hiszen itt található a gerinc, de a hátban csontok, inak, ínszalagok és izmok …
Betegségek
Mi történik a testünkkel és az elménkkel, amikor alszunk?
Az alvás mindenki számára fontos. Ha nem alszunk eleget vagy elég mélyen, akkor szorongás is kialakulhat, de megnő az esélye …
Mi történik a testünkkel és az elménkkel, amikor alszunk? Bővebben »
Fáradtságunk okai
Nemcsak télen, hanem tavasszal, ősszel és még nyáron is érezhetjük fáradtnak, nyúzottnak magunkat. A fáradtságnak valójában nincs sok köze az …
Legyőzhető a cukor utáni sóvárgás?
Sokan nem tudnak ellenállni a cukornak, a desszerteknek, az édességeknek, pedig a cukor oka lehet a szervezetben kialakuló gyulladásnak. Amennyiben …
A tüdő megtisztítása – az egészségünk múlhat rajta
A tüdő megtisztítása furán hangzik, hiszen a lakást szoktuk takarítani és nem egy-egy szervünket, mégis nagy haszna van, ha odafigyelünk …
A tüdő megtisztítása – az egészségünk múlhat rajta Bővebben »
Milyen jelei lehetnek a vérrögképződésnek? Mit tehetünk ellene?
A vérrögképződés voltaképpen nem más, mint a vér alvadása. Bizonyos esetekben hasznos, ha nem vagyunk vérzékenyek, gondoljunk csak a balesetekre. …
Milyen jelei lehetnek a vérrögképződésnek? Mit tehetünk ellene? Bővebben »
A pikkelysömör és a szívbetegség kapcsolata
Mint tudjuk, a pikkelysömör egy bőrbetegség, a szívbetegség pedig egy krónikus betegség, ami sokféle tényező miatt alakulhat ki. Első gondolatunk …
A dehidratáció szemmel látható és nem látható jelei
Közeleg a nyár és egyre jobban oda kell figyelnünk a folyadékfogyasztásra. Habár az év minden hónapjában fontos a hidratáció, nyáron …
A dehidratáció szemmel látható és nem látható jelei Bővebben »
A menopauza tünetei más betegségekkel is összetéveszthetők
A menopauza egy természetes folyamat. Minden nő átesik rajta, csak nem mindegy, hogy milyen életkorban. Manapság egyre több fiatal nő …
A menopauza tünetei más betegségekkel is összetéveszthetők Bővebben »
Takarítsunk, csökkentsük a stresszt és optimalizáljuk az immunrendszert!
Aki eddig nem szívesen takarított az otthonában vagy csak egy nyűgnek gondolta, lehet, hogy holnaptól nagyobb élvezettel takarít, hiszen már …
Takarítsunk, csökkentsük a stresszt és optimalizáljuk az immunrendszert! Bővebben »
A feldolgozott hústermékek és a betegségek
Tény, hogy a régebbi időkben nem igazán voltak feldolgozott élelmiszerek. Nagyszüleink sok jószágot neveltek, melyek aztán levágásra kerültek. Egy-egy gazdaságban …
Férfiak veszélyben: a kimerültség és a stressz szívrohamot is okozhat
A férfiak hajlamosak túlhajtani magukat a munkában. Érzik, hogy fáradtak, tudják, hogy kimerültek és pihenniük kellene, de minden egyes nap …
Férfiak veszélyben: a kimerültség és a stressz szívrohamot is okozhat Bővebben »
Kertészkedjünk, együnk sok zöldséget, hogy erősebbek legyünk!
A zöldségek rendkívül egészségesek. A legutóbbi kutatások arra mutatnak rá, hogy a zöldségek rendszeres fogyasztása jelentősen megnöveli az izomerőt. Különösen …
Kertészkedjünk, együnk sok zöldséget, hogy erősebbek legyünk! Bővebben »
A kávé nem veszélyes, ha mértékkel és ésszel fogyasztjuk
A kávéval kapcsolatban egy időben azt a tévhitet terjesztették, hogy nagyon ártalmas az egészségre. Mára azonban bebizonyosodott, hogy mértékkel fogyasztva …
A kávé nem veszélyes, ha mértékkel és ésszel fogyasztjuk Bővebben »
A kevés és a rossz alvás beteggé tesz
Alvásra, méghozzá jó és pihentető éjszakai alvásra mindenkinek szüksége van. A legújabb kutatások kimutatták, hogy a krónikus alváshiány neurodegeneratív betegségeket …
A hosszú élet receptje
Természetesen senki sem tud konkrét recepttel szolgálni a hosszú élettel kapcsolatban, hiszen ha lenne is ilyen csoda módszer, akkor mindenki …
Ezekre az orvostechnikai eszközökre mindenkinek szüksége van
Vannak olyan orvostechnikai eszközök, melyekre minden embernek szüksége lehet. A mostani helyzetben különösképpen igaz ez, amikor sok vizsgálatra el sem …
Ezekre az orvostechnikai eszközökre mindenkinek szüksége van Bővebben »
A magas vérnyomás és a fejfájás közötti összefüggés
Napjainkban sokan szenvednek magas vérnyomástól. Előfordul, hogy eleinte nem is tudunk a problémáról, csak néhány kellemetlen tünetet tapasztalunk, melyeknek nem …
A magas vérnyomás és a fejfájás közötti összefüggés Bővebben »
Érdekességek az agyról
Amikor arról van szó, hogy óvjuk az egészségünket, akkor nemcsak a testi egészségre gondolunk, az agyunkra is, amire vigyázni kell …
A csontritkulás nagyobb veszélyt jelent a nőkre
Természetesen a csontritkulás nem válogat és nemcsak a nőket fenyegetheti, de az tény és való, hogy a hölgyeket sokkal inkább …