fbpx

Betegségek

A rostok harca a betegségek ellen

A rostok harca a betegségek ellen

A rostos táplálékok nagyon egészségesek. Rendszeres fogyasztásukkal különféle betegségeket előzhetünk meg. Nagyon könnyű dolgunk van, ha rostokban gazdag táplálkozást kívánunk folytatni, ugyanis rost nagyon sokféle táplálékban megtalálható. A teljes kiőrlésű… Bővebben ›

Nem egészséges higiéniai szokások

Nem egészséges higiéniai szokások

A napi rutin részeként ápoljuk a testünket, vagyis zuhanyozunk, arcot tisztítunk, fültisztítót használunk, hidratáljuk a testünket, fogat mosunk, hajpakolást teszünk fel, szemöldököt szedünk és estig lehetne sorolni, hogy mi mindet… Bővebben ›

Az éjszakai izzadást kiváltó okok

Az éjszakai izzadást kiváltó okok

Nagyon sokan vannak, akik arra ébrednek reggel, hogy a pizsamájuk és az ágyneműjük is egy merő víz. Az éjszakai izzadást nemcsak az okozza, hogy túlságosan meleg szobában alszik vagy nagyon… Bővebben ›

Jelek, hogy veszélyben vannak a csontjai és az egészsége

Jelek, hogy veszélyben vannak a csontjai és az egészsége

Az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozás nagyon lényeges. Amennyiben valaki kiegyensúlyozott táplálkozást folytat, nem igazán van szüksége kiegészítőkre, esetleg csak akkor, ha valamilyen betegségben szenved. A testünk árulkodik arról, ha valamilyen… Bővebben ›

A cukorbetegség néma tünetei

A cukorbetegség néma tünetei

Néha még azok az emberek sem veszik észre a cukorbetegség jeleit, akik egyébként odafigyelnek testük apró jelzéseire. Ennek az anyagcsere-betegségnek ugyanis vannak úgynevezett néma tünetei, amelyek szépen, lassan dolgoznak, és… Bővebben ›

Ha baj van a torokkal

Ha baj van a torokkal

Télen gyakran panaszkodunk torokfájdalomra. A betegség egy egyszerű torokkaparással kezdődik, majd más tünetek is társulhatnak a megfázáshoz vagy az influenzához. Azonban vannak olyan esetek, amikor nem a téli hideg okozza… Bővebben ›

Rossz szájhigiénia és betegségek

Rossz szájhigiénia és betegségek

A máj az egyik legfontosabb szervünk. Szerepe többek között az, hogy kiszűrje az emberi szervezetből a méreganyagokat. A májrák egyre több emberre jelent veszélyt a mai világban, ennek oka többek… Bővebben ›

A gyilkos vérrög

A gyilkos vérrög

Amikor nincsenek vérrögök az érrendszerben, akkor zavartalan annak áramlása. De bizony vérrög is keletkezhet, ami súlyos betegség okozója lehet, sőt akár még halállal is végződhet. Amennyiben valakinek véralvadási problémái vannak… Bővebben ›

Mi okozhat túlzott izzadást?

Mi okozhat túlzott izzadást?

Az izzadással nincs semmi probléma. Nyáron, vagy megerőltető munkavégzés, edzés alatt természetes, hogy alaposan megizzadunk. De mi van akkor, ha valaki télen is nagyon izzad? A túlzott izzadás egy figyelmeztető… Bővebben ›

A túl sok alvás sem egészséges

A túl sok alvás sem egészséges

Eddig mindenhonnan azt lehetett hallani, hogy aludjunk eleget. Egy felnőtt embernek napi 7-8 óra alvásra van ahhoz szüksége, hogy alaposan kipihenje magát. Éjszaka, elalvás előtt legalább 2-3 órával kell a… Bővebben ›

A stressz testileg és lelkileg is megbetegít

A stressz testileg és lelkileg is megbetegít

A mai rohanó világban a stressz szinte minden ember életében jelen van. Ez azért nem jó, mert a stressz először csak aprócska tüneteket, kellemetlenségeket okoz. Kezdetben a lelket betegíti meg,… Bővebben ›

Fagyos kezek és lábak

Fagyos kezek és lábak

Télen egyértelmű, hogy hideg lesz a kezünk, ha kesztyű nélkül megyünk ki a szabadba. Sok ember azonban a lakásban is hajlamos fázni, és vannak olyan személyek – főként hölgyek –,… Bővebben ›

Miről árulkodik az arcunk?

Miről árulkodik az arcunk?

Az arcunk nemcsak azt árulja el másoknak, hogy mit érzünk vagy esetleg mit gondolunk, hanem a betegségeket is előre jelezheti. Nyilván vannak olyan emberek, akik száraz arcbőrrel rendelkeznek, de a… Bővebben ›

A testünk jelez, ha a máj beteg

A testünk jelez, ha a máj beteg

A testünkön külső jelek figyelmeztetnek, ha egy-egy szervünk nem működik kielégítően. Minden szervünk rendellenes működésénél vannak szemmel látható jelek, csak észre kell azokat vennünk. A máj az egyik legfontosabb szervünk,… Bővebben ›

Miért ne üljünk egy helyben sokáig?

Miért ne üljünk egy helyben sokáig?

Krónikus betegségeket és ezzel együtt korai halált sok minden okozhat. Többek a között a finomított cukor, a szénhidrátok és a dohányzás az, ami nagyon károsan hat az emberi egészségre. Mindannyian… Bővebben ›

A gluténérzékenység néhány tünete

A gluténérzékenység néhány tünete

Manapság sok esetben hallhatjuk, hogy mennyi ember szenved gluténintoleranciában. Természetesen ezt minden esetben ki kell vizsgáltatni, mivel igen komoly panaszokkal is járhat. Viszont manapság olyan emberek is gluténmentes táplálékokat vesznek… Bővebben ›

Kapcsolat a rákos megbetegedés, a stressz és a C-vitamin között

Kapcsolat a rákos megbetegedés, a stressz és a C-vitamin között

A daganatos megbetegedések száma egyre csak növekszik világszerte. Míg sokan tisztában vannak vele, hogy a rákos betegségek gyakran végződnek halállal, azt nem sokan tudják, hogy a kezeletlen krónikus stressz is… Bővebben ›

Miért rossz szokás a körömrágás?

Miért rossz szokás a körömrágás?

Bizonyára találkozott már olyan emberrel, aki rendszeresen tövig rágja a körmeit. Ha Ön is ilyen egészségtelen szokással küzd, jobban teszi, ha lemond erről a káros viselkedési formáról, mert a körömrágás… Bővebben ›

Az izomfájdalom komoly betegségeket is jelezhet

Az izomfájdalom komoly betegségeket is jelezhet

Az izmaink sok minden miatt fájhatnak. A megerőltető edzés, az ülőmunka, a nem megfelelő éjszakai pihenés, az ágy is okozhat hátfájást. De még a hólapátolás is, ha nem vagyunk hozzászokva… Bővebben ›

Mitől vékonyodhat el a haj?

Mitől vékonyodhat el a haj?

A hajunk is öregszik, nem csak a szerveink és a bőrünk. Az ősz haj általában az idősebb emberekre jellemzőbb, habár már fiatalabb korban is problémát okozhat. Ha valaki fiatalon őszül,… Bővebben ›