A látásvesztés rémálma
Sokan azt gondolják, hogy minden idős embernek csökken a látása, azonban ez nem egészen így van. A közhiedelemmel ellentétben szemünk egészsége nagymértékben függ az életstílusunktól és nem a kronológiai korunkon… Bővebben ›
Betegségek
Hatékony és természetes antibiotikumok
Nem titok, hogy az antibiotikum-rezisztencia a 21. század egyik legnagyobb egészségügyi veszélye. Sok hozzáértő úgy véli, hogy kezdünk visszatérni a sötét középkorba, hiszen az antibiotikumok egyre kevésbé képesek ellátni a… Bővebben ›
A D-vitamin-hiány izomkárosodást is okozhat
A D-vitamin egészségre gyakorolt hatása kiemelkedő. Jó hatással van az immunrendszer működésére, elősegíti a gyorsabb gyógyulást, erősíti a csontokat. Hiányában nagyobb az esély a demencia, a rákos megbetegedések és más… Bővebben ›
Miért jó, ha otthon főzünk?
Ma már egyre kevesebben főznek a saját otthonukban, hiszen a nők jelentős hányada dolgozik és sok esetben nincs idő arra, hogy mindennap háromfogásos menüt készítsenek. Pedig nagyon sok előnye és… Bővebben ›
A műanyag termékek és a krónikus betegségek
A legújabb kutatások szerint a műanyag termékekben fellelhető ftalátok krónikus betegségeket okozhatnak. A ftalátokkal összefüggésbe hozható például a 2-es típusú cukorbetegség, a magas vérnyomás, illetve a kardiovaszkuláris megbetegedések. A ftalátok… Bővebben ›
Kapcsolat a bélbaktériumok, az emberi érzelmek és a viselkedés között
Kutatások során fény derült arra, hogy a bélrendszerben tanyázó baktériumok nemcsak az egészségre és az immunrendszer egészségi állapotára nézve kulcsfontosságúak, hanem szerepet játszhatnak a hangulati zavarokban, illetve az érzelmi egészségben… Bővebben ›
A művészet mentális egészséget és életminőség-javulást eredményez
A legjobb lesz, ha felveszi a tánccipőjét vagy megtanul gitározni, esetleg ecsetet kap a kezébe, hiszen ezek a művészeti tevékenységek segítenek a stressz levezetésében, illetve segítenek hosszabb és egészségesebb éltet… Bővebben ›
Természetes táplálékok és gyógymódok pikkelysömörre
Ha száraz, viszkető, vörös és fájdalmas a bőre, akkor előfordulhat, hogy pikkelysömörben szenved. A pikkelysömör egy tartós autoimmun állapot, amely plakkot képez a bőr felszínén, amely nemcsak kínos, hanem nagyon… Bővebben ›
Hormonkiegyensúlyozó tippek
A fogamzóképes hölgyek körében nagyon gyakori a PMS, azaz a premenstruációs szindróma. Ezeknek a hölgyeknek körülbelül 6-8 százaléka olyan súlyos tüneteket él át, amelyek megnehezítik a mindennapjaikat. De szerencsére vannak… Bővebben ›
A krónikus betegségek nagy része a szájüregben jelentkező problémákhoz kapcsolódik
Amennyiben elhanyagoljuk szájüregünk egészségét, akkor különféle krónikus betegségekkel kell számolnunk. A szánkban ugyanis különféle fertőzések alakulhatnak ki, amelyek súlyos következményekkel járnak az egészségre nézve. A szánkban különféle baktériumok szaporodhatnak el,… Bővebben ›
Rossz hír a gyorsevők számára
Egyes ételek jó hatással vannak ránk, míg más táplálékok betegséget okozhatnak. Azt azonban lehet, hogy nem hitte volna, hogy még a gyors étkezés is rejthet veszélyeket magában. A habzsolva evés… Bővebben ›
Milyen tápanyagokat von el a szervezetből a cukor?
A legtöbb ember tudatában van annak, hogy a túl sok cukor fogyasztása magas vércukorszintet, magas inzulinszintet és elhízást okozhat, emellett növeli a krónikus betegségek, például a szívbetegség, a cukorbetegség és… Bővebben ›
A természet becses ajándéka: propolisz
Ha valaki szereti a természetes gyógymódokat és rendszeresen alkalmazza is azokat, akkor mindenképpen tudnia kell a propoliszról. A propolisznak ugyanis számos, egészségre gyakorolt pozitív hatása létezik, például vírusellenes és gyulladásgátló… Bővebben ›
Az alkohol és a daganatos megbetegedések
A legutóbbi kutatások szerint egyértelmű kapcsolat van az alkoholfogyasztás és például az emlődaganat között. De a túlzásba vitt alkoholfogyasztás nemcsak az emlőrák, hanem más daganatos megbetegedések kialakulásáért is felelőssé tehető.… Bővebben ›
Testedzés hiszterektómia után
A hiszterektómia a méh műtéti eltávolítása. E z a második leggyakoribb műtét nők körében. Milyen betegségek indokolják a méh műtéti eltávolítását? Bizonyos nőgyógyászati daganatos kezelésén túl hiszterektómia végezhető a méh… Bővebben ›
5 meglepő betegség, amely a depresszióhoz kapcsolódik
A depresszió önmagában is jelentkezhet, azonban meglepő módon a lehangolt lelkiállapot egyéb betegség eljövetelét mintegy előre is megjósolhatja. Ilyen betegség a Parkinson-kór, amely diagnosztizálása előtt már jelentkezhetnek a betegnél depressziós… Bővebben ›
Memóriafejlesztés felsőfokon
A memóriánkra minden életkorban szükségünk van, ezért nagyon fontos, hogy időben elkezdjük azt fejleszteni, illetve a rendszeres karbantartása is elengedhetetlen. Fiatalabb korunkban a sok tanulás miatt van a kiváló memóriánkra… Bővebben ›
Görögdinnye magas vérnyomás és szívbetegség ellen
Ma hazánkban a szív- és érrendszeri megbetegedések a vezető halálokok közé sorolhatók. A halálozási kockázatokat csak fokozza a „népbetegségként” terjedő magas vérnyomás és az elhízás. A legújabb kutatások szerint a… Bővebben ›
Az alacsony rosttartalmú táplálkozás károsítja a bélbaktériumokat
Vadászó, gyűjtögető őseink bőséges mennyiségű rostot fogyasztottak hússal és zsírokkal együtt. Az iparosodással együtt megjelentek a feldolgozott élelmiszerek, ami a rostanyag fogyasztásának csökkenését, sőt zuhanását eredményezte. Azonban ha nem fogyasztunk… Bővebben ›
A mesterséges édesítők és az elhízás
Sokan fogyasztanak mesterséges édesítőszereket, illetve vásárolnak olyan termékeket, amelyek cukor helyett mesterséges édesítőszereket tartalmaznak, hogy minél kevesebb kalóriát vigyenek be a szervezetükbe és így fenn tudják tartani az ideális testsúlyukat.… Bővebben ›
Legutóbbi hozzászólások