A veszélyes koffeintúladagolás
Egyes szakemberek úgy vélik, hogy a kávé és koffeines társainak fogyasztása előnyökkel jár, azonban mások azt gondolják, hogy vannak jobb módok is az energiaszint növelésére. A koffeines italok – beleértve… Bővebben ›
Betegségek
A cukor táplálja a tumort
Agyunk ugyanolyan mennyiségű cukrot igényel, mint amennyi oxigénre is szüksége van. Bizonyos vércukorszint szükséges ahhoz, hogy agyunk megfelelően legyen képes működni. Azonban a koncentrált és nagy dózisú cukor olyan, mintha… Bővebben ›
Gyulladáscsökkentés és autoimmun betegség elleni küzdelem: szódabikarbóna
A szódabikarbóna már generációk óta szerepel az emberek házi patikájában, hiszen nagyon jó szolgálatot tesz gyomorpanaszok, emésztési zavarok és gyomorégés esetén. A szódabikarbónát lehet még használni hűtő szagtalanításra és fogak… Bővebben ›
Káposztalevél fájdalom ellen
A káposzta egy alacsony kalóriatartalmú, nagyon egészséges étel, amely a koleszterinszintet is csökkenti. Nemcsak belsőleg, hanem külsőleg is lehet használni a káposzta leveleit. A pajzsmirigy az egyik legfontosabb mirigy a… Bővebben ›
Influenza elleni harc eredményesen
Télen a legtöbb esetben nem kerülhetjük el az influenzát. Az influenzaszerű tünetek bárkit ledönthetnek a lábáról, ráadásul nagyon kellemetlenek is lehetnek. A gyenge immunrendszerrel bíró egyének számára különösen veszélyes lehet… Bővebben ›
A kognitív hanyatlás elkerülése megfelelő táplálkozással
Az öregedés nem minden esetben, de magával hozhatja a kognitív hanyatlást, az Alzheimer-kór például legfőképpen az idősebb korosztályt érinti és veszélyezteti. Viszont a rossz agyi funkció elkerülhető. A memóriavesztés, a… Bővebben ›
A memóriaveszteség megelőzése az uborka erőteljes tápanyagával
Egy közelmúltban közzétett tanulmányban arról számoltak be, hogy az olyan komoly betegséget, mint az Alzheimer-kór, pontosabban a betegségekkel járó memóriavesztést meg lehet előzni, ha megfelelően táplálkozunk. A kutatók az uborka… Bővebben ›
Már napi egy szál cigaretta is drámaian megnöveli a stroke és a szívinfarktus kockázatát
A legtöbb ember tudja, hogy a cigaretta mekkora pusztítást képes végezni az emberi szervezetben, hiszen okozhat rákot, szívbetegséget és akár stroke-ot is. A cigaretta évente több millió ember halálát okozza.… Bővebben ›
A szemek nem hazudnak, árulkodnak a betegségekről
A szem a lélek tükre, tartja a mondás. Azonban nemcsak a lélekről ad információkat a látószervünk, hanem az egészségi állapotunkról is. Egy jól képzett szemészorvos nemcsak azt tudja megállapítani, hogy… Bővebben ›
Testünk kényeztetése télen: szauna
A szaunaterápia számos előnnyel jár a testünk számára: segít a méregtelenítésben, a relaxációban, a fájdalomcsillapításban, a fogyásban, a bőr tisztításában és a jobb keringést is képes biztosítani számunkra. A szaunaterápia… Bővebben ›
A D3-vitamin javítja a kardiovaszkuláris rendszert
Egyre több információt lehet hallani a D-vitamin, különösen a D3-vitamin fontosságáról és az egészségben betöltött szerepéről. A D3-vitamin fontos az immunrendszer egészségének szempontjából, de szükség van rá az agy megfelelő… Bővebben ›
Gyógynövényes ütközet a depresszió ellen
A depresszió az egyik legrégebben diagnosztizált betegség. A kezdetleges kutatások szerint ezt a betegséget a szerotoninhiány okozza, azonban ettől egy kicsit bonyolultabb a dolog. Már a régebbi időkben is gyakran… Bővebben ›
Az otthon előforduló por mint betegség- és elhízásfelelős
A közelmúltban végzett vizsgálatok arra mutatnak rá, hogy a háztartásban előforduló porban rejtőzködő endokrin rendszert károsító vegyi anyagok zavarhatják az anyagcsere egészségét és testzsírhalmozódást váltanak ki. Különösen a gyermekek vannak… Bővebben ›
A tamarind csökkenti a krónikus betegségek kockázatát
A fluorid nagy veszélyt jelent az egészségre nézve. Okozhat csontbetegséget, alacsony pajzsmirigyfunkciót is eredményezhet, csökkentheti az IQ-szintet, de a meddőséggel és a rákos megbetegedésekkel is összefüggésbe hozták. A tamarind egy… Bővebben ›
A nem megfelelő orális egészség komoly betegségeket is okozhat
Sokan sokféle dolgot megígérnek, csak hogy jobb egészségnek örvendhessenek. Valaki a testmozgást iktatja be az életébe, mások egészségesebben táplálkoznak, megint mások a dohányzásról szoknak le. De a mi a helyzet… Bővebben ›
A koenzim-Q10 önmegsemmisítésre programozhatja a rákos sejteket
A jelenleg szívbetegségek kezelésére használt koenzim-Q10-nek még több terápiás előnye is lehet, különösen a rákos betegek számára. Egy tanulmány azt állítja, hogy ez a tápanyag önmegsemmisítésre késztetheti a daganatos sejteket,… Bővebben ›
A testpusztító cukor
Számtalan tanulmány bebizonyította, hogy a cukor rossz hatással van az emberi szervezetre. Habár a cukoripar aktívan küzdött azért, hogy megváltoztassa a közvéleményt a cukor egészségre gyakorolt hatásairól, ma már egyre… Bővebben ›
Természetes megoldások a mellékvese-elégtelenség visszafordításához
Mellékvese-elégtelenség akkor lép fel, amikor a mellékvesék károsodnak, ezért nem termelnek elegendő mennyiségű hormont. A mellékvese-elégtelenségben szenvedő betegeknél a kortizol hormon szintje alacsonyabb, mint az egészséges embereknek. A kortizolt stresszhormonnak… Bővebben ›
Büdös, de hasznos: almaecet
Az almaecetről bebizonyosodott, hogy segít beállítani a vércukorszintet, elősegíti a súlycsökkenést és csökkenti a pattanások számát, illetve a bőrhegesedést is gyógyítja. Az almaecet egyik előnye a normális vércukorszint fenntartásához való… Bővebben ›
Semlegesítse a klóros vizet C-vitamin használatával!
A klórexpozíció és annak toxicitása, veszélyei jól dokumentáltak. Például a klóros víz oxidatív stresszt okozhat a sejtjeinkben, illetve artériás károsodást is generálhat. Mintha ez nem lenne elég, még az immunrendszer… Bővebben ›
Legutóbbi hozzászólások