fbpx

Cikkek a következő cimkével: "puffadás"

Hashajtók a konyhából és a kamrából

Hashajtók a konyhából és a kamrából

Székrekedéssel nagyon sok ember küzd. Ennek oka lehet többek között a stresszes élet, a rohanó életvitel, az emiatt bekövetkező elégtelen, rostszegény táplálkozás, de az inaktív életmód is hozzájárulhat a gyakori… Bővebben ›

Természetes módszerek a krónikus pajzsmirigygyulladásra

Természetes módszerek a krónikus pajzsmirigygyulladásra

A krónikus pajzsmirigygyulladás egy autoimmun betegség, amelyet Hashimoto-kórnak is neveznek. Jellemzője, hogy az immunrendszer a saját pajzsmirigy szöveteit támadja, mivel idegenként definiálja. Ennek következtében a pajzsmirigy nem képes elegendő hormont… Bővebben ›

A bélrendszer egészségének fenntartása egyszerű lépésekkel

A bélrendszer egészségének fenntartása egyszerű lépésekkel

Manapság nagyon sokan küzdenek emésztési és bélrendszeri panaszokkal, akár hasi görcsökkel, puffadással, hasfájással, székrekedéssel vagy éppen hasmenéssel. Néhány egyszerű gyógymód is létezik azonban az egészséges emésztés megőrzésére, illetve arra, hogy… Bővebben ›

A puffadás kellemetlen, de el tudjuk kerülni

A puffadás kellemetlen, de el tudjuk kerülni

Előfordulhat, hogy korábban nem volt ránk jellemző a puffadás, aztán ahogy öregszünk, egyre több étel vált ki belőlünk ilyen hatást. A puffadás nagyon kellemetlen, hiszen ilyenkor fokozott bélgázképződés alakul ki,… Bővebben ›

Otthoni gyógymódok puffadásra

Otthoni gyógymódok puffadásra

A puffadás mögött komoly betegségek is állhatnak, de többnyire a túlzott stressz, a szorongás és az idegeskedés a kiváltó ok, ám előfordul, hogy a helytelen életmód, a túl sok feldolgozott… Bővebben ›

Az immunrendszerünk jelez, ha baj van

Az immunrendszerünk jelez, ha baj van

Az immunrendszer gyengülését sok tünet jelezheti. Amennyiben észleljük magunkon ezeket, próbáljunk kiegyensúlyozottan, tápanyagokban gazdagon étkezni, hiszen lehet, hogy a szervezetünkből hiányzik valamilyen vitamin vagy ásványi anyag. A gyakori fertőzések is… Bővebben ›

Módszerek emésztési gondok leküzdésére

Módszerek emésztési gondok leküzdésére

Olyan ember talán nincs is a világon, aki életében legalább egyszer ne küzdött volna emésztési gondokkal, akár émelygéssel, hányással, hányingerrel, puffadással, fokozott bélgázképződéssel, hasmenéssel vagy ellenkezőleg székrekedéssel. Amennyiben valaki gyakran… Bővebben ›

A természetes módszerek beválhatnak IBS-re

A természetes módszerek beválhatnak IBS-re

Az IBS az irritábilisbél-szindróma rövidítése. Ez egy olyan gyomor- és bélrendszeri betegség, amely egyre több embert érint szerte a világon. Talán ennek az is az oka, hogy nagyon sokan élnek… Bővebben ›

A bélrendszer egészségének fenntartása egyszerűen

A bélrendszer egészségének fenntartása egyszerűen

Manapság nagyon sokan küzdenek bélrendszeri és emésztési panaszokkal, legyen az akár hasi görcsök, puffadás, hasfájás, székrekedés vagy hasmenés. Néhány egyszerű gyógymód is létezik az egészséges emésztés megőrzésére, illetve arra, hogy… Bővebben ›

Otthoni gyógymódok gyomorproblémák esetén

Otthoni gyógymódok gyomorproblémák esetén

A gyomorral kapcsolatos problémák sokféle tünettel járhatnak együtt, leginkább gyomorégés, hányinger, hányás, gyomorgörcsök és puffadás jelentkezik, de szerencsére több otthoni gyógymód is létezik erre a kellemetlen állapotra. Cikkünkben megemlítünk néhány… Bővebben ›

Miért kellene rendszeresen köménymagot fogyasztanunk?

Miért kellene rendszeresen köménymagot fogyasztanunk?

  A köménymag illata kellemes, íze aromás, színe lehet fehér, zöld és barna is. Sok ásványi anyagot tartalmaz, főként vasat, kalciumot, magnéziumot és mangánt. A kömény ezen kívül antioxidánsokban is… Bővebben ›

A máriatövis és az immunitás

A máriatövis és az immunitás

A máriatövist sokan ismerik, de legtöbben úgy gondolnak rá, mint a máj gyógyítója, és ennek megfelelően csak a májbetegségek megelőzésére használják. Azonban ez a gyógynövény sokkal többet tud ennél. A… Bővebben ›

Az idegesség 5 természetes gyógymódja

Az idegesség 5 természetes gyógymódja

Amikor idegesek és feszültek vagyunk, akkor gyakran kell megküzdenünk gyomorfájdalommal is, ami meglehetősen kellemetlen, és emellett még olyan emésztési rendellenességek is megjelenhetnek, mint például a székrekedés vagy a hasmenés. Mit… Bővebben ›

Egészséges emésztőrendszer két gyógynövénnyel

Egészséges emésztőrendszer két gyógynövénnyel

Az emésztőrendszer egészségének fenntartása nagyon lényeges, hiszen az immunrendszerünk 70-80 százaléka itt található. Amennyiben az emésztésünkkel gondok vannak, ha gyakran borul fel a bélflóra egyensúlya, úgy az immunrendszerünk sem fog… Bővebben ›

A bél egészségét könnyű tönkretenni

A bél egészségét könnyű tönkretenni

A bélrendszer egészségének fenntartása nagyon lényeges, hiszen voltaképpen itt található az immunrendszerünk mintegy 80 százaléka. Már csak ezért is nagyon fontos, hogy odafigyeljünk, hogy mikor mit eszünk. De nemcsak az… Bővebben ›

A kurkuma 8 áldásos hatása

A kurkuma 8 áldásos hatása

Nem véletlen, hogy a kurkumát nagyon régóta használják Indiában, hiszen remek fűszer és hasznos gyógynövény. Elsősorban a gyulladásgátló hatása kiemelkedő, de akkor is használhatjuk, ha súlyproblémákkal küzdünk, hiszen csökkenti a… Bővebben ›

A gyomorfekély aggasztó tünetei

A gyomorfekély aggasztó tünetei

A gyomorfekélyt nem szabad félvállról venni, hiszen sajnos ebből a betegségből akár még gyomorrák is kialakulhat. Milyen figyelmeztető jelei vannak a gyomorfekélynek? A gyomor tájékán kialakuló rendszeres és egyre erősödő… Bővebben ›

Az ételmérgezés tünetei

Az ételmérgezés tünetei

Évente sok ember szenved ételmérgezést. Van, akinek csak enyhébb tünetekkel kell megküzdenie, míg mások komoly panaszokkal fordulnak orvoshoz, közben nem is sejtik, hogy valami rossz étel miatt lettek betegek. Az… Bővebben ›

A gluténérzékenység néhány tünete

A gluténérzékenység néhány tünete

Manapság sok esetben hallhatjuk, hogy mennyi ember szenved gluténintoleranciában. Természetesen ezt minden esetben ki kell vizsgáltatni, mivel igen komoly panaszokkal is járhat. Viszont manapság olyan emberek is gluténmentes táplálékokat vesznek… Bővebben ›

A puffadás ellenségei: borsmenta és kurkuma

A puffadás ellenségei: borsmenta és kurkuma

A puffadás nemcsak a látvány miatt nagyon kellemetlen, de aki megküzdött már vele élete során, nagyon jól tudja, hogy még fájdalmas is. Mit tehet ez ellen az emésztési rendellenesség ellen?… Bővebben ›