Cikkek a következő cimkével: "gyulladáscsökkentő"

Az ezerarcú gyógynövény: szent bazsalikom

Az ezerarcú gyógynövény: szent bazsalikom

A szent bazsalikom Délkelet-Ázsiában őshonos és számtalan betegség kezelésére alkalmazható. A gyógynövény nagyon sok hasznos tápanyagot tartalmaz. Megtalálható benne az A-vitamin, a kalcium, a cink, a vas és a klorofill… Bővebben ›

Egy erőteljes szupertáplálék: mustármag

Egy erőteljes szupertáplálék: mustármag

A mustármaggal nem csupán ételeinket ízesíthetjük meg. Azt gondolnánk, hogy ezek az apró magvak nem hordoznak kellő mennyiségben tápanyagot, pedig ennek éppen az ellenkezője igaz. Ezek az apró magvak fitonutriensekben… Bővebben ›

A kávé jó az agynak, a szívnek és a májnak?

A kávé jó az agynak, a szívnek és a májnak?

Világszerte a második leggyakrabban fogyasztott ital a kávé. Első helyen természetesen a víz áll. Az emberek a koffein élénkítő hatása miatt fogyasztanak elsősorban kávét, habár sokan azért isszák, mert élvezik… Bővebben ›

Érett, bordó és kicsattan az egészségtől: cseresznye

Érett, bordó és kicsattan az egészségtől: cseresznye

A cseresznye nemcsak nagyon finom, de értékes tápanyagokban is rendkívül gazdag. Ez a gyümölcs még a fogyókúrát is támogatja, hiszen segítségünkre lehet a zsírégetésben. A cseresznye antociánt tartalmaz – ez… Bővebben ›

A szódabikarbóna meglepő felhasználásának módjai

A szódabikarbóna meglepő felhasználásának módjai

A szódabikarbónát már ősidők óta alkalmazzák a rák megelőzésére, a gyomorsav semlegesítésére, a fogak fehérítésére, az izmok metabolikus teljesítményének javítására. De a segítségével kezelnek bőrbetegségeket, gyulladásokat, szájüregi betegségeket vagy éppen… Bővebben ›

Egy trópusi csodaszer: kókuszolaj

Egy trópusi csodaszer: kókuszolaj

A mai napig rengeteg tanulmány írtak már arról, hogy a kókuszolaj mennyire egészséges. A kutatások végül felfedték, hogy miért – a benne lévő közepes láncú zsírsavak miatt. A hosszú láncú… Bővebben ›

Az indiai egres jó hatással van az agyra, a bélre, a májra és a szívre

Az indiai egres jó hatással van az agyra, a bélre, a májra és a szívre

Az indiai egres tápanyagokban gazdag és nagyon jó hatással van az emberi egészségre. De miért olyan egészséges? Többek között azért, mert értékes fitokemikáliákat tartalmaz. Elősegíti a máj egészségét, csökkenti a… Bővebben ›

Bolygónk egyik csodája: feketebors-olaj

Bolygónk egyik csodája: feketebors-olaj

A fekete bors az egyik legszélesebb körben használt fűszer a bolygón. A fekete borsot nemcsak ízesítőanyagként használhatjuk az ételeinkben, hanem tartósítószerként és gyógyászati célokra is. A fekete bors legfontosabb hatóanyaga… Bővebben ›

Az eper flavonoidtartalma csökkenti a krónikus gyulladást és a betegségek kockázatát

Az eper flavonoidtartalma csökkenti a krónikus gyulladást és a betegségek kockázatát

Az eperben fisetin nevű flavonoidok találhatók, amelyek elengedhetetlenek az egészséges élethez. A fisetin drámai módon képes csökkenteni a gyulladást és az ehhez kapcsolódó kognitív problémákat, amelyek az öregedéssel is együtt… Bővebben ›

Egészség- és szépségmegőrzés borsmentaolajjal

Egészség- és szépségmegőrzés borsmentaolajjal

A borsmenta nagy népszerűségnek örvend az ájurvédikus gyógyászatban. A borsmenta olaja nemcsak a szépséget, hanem az egészséget is megtámogatja, például megnyugtatja a gyomrot, de nagyon hatásos stressz és bőrirritáció esetén… Bővebben ›

Nyúlszapuka, a lábadozó betegek gyógyítója

Nyúlszapuka, a lábadozó betegek gyógyítója

Ez az érdekes nevű növény nemcsak Európában, hanem Észak-Afrikában, illetve Törökországban és Iránban is ismerős. Az évelő növény felemelkedő szárral rendelkezik, a virágai sötétebb vagy halványsárgák, de nem ritka az… Bővebben ›

A méz jó az asztmára?

A méz jó az asztmára?

A méz gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, éppen ezért a megfázás, illetve az influenza tüneteinek csökkentésére is alkalmazhatjuk ezt a természetes gyógyító táplálékot. A méz csillapítja a köhögést és a torokfájást, így… Bővebben ›

A rezveratrol az évszázad egyik csodája

A rezveratrol az évszázad egyik csodája

A rezveratrolról egyre több csodálatos hírt lehet hallani az utóbbi időben. Az egyik legpozitívabb hatása, hogy rákellenes hatással rendelkezik. A rezveratrol legjobb forrása a szőlő, a szőlőmag és az abból… Bővebben ›

Az egyre népszerűbb rozmaring

Az egyre népszerűbb rozmaring

A rozmaring egy csodálatos gyógynövény, amely nemcsak nagyon egészséges, de kellemes ízt kölcsönözhet a húsételeknek, a leveseknek és salátáknak, sőt még sós és édes süteményeket is készíthetünk a hozzáadásával. A… Bővebben ›

A vöröshagyma hatékony lehet a rákos sejtek elpusztításában?

A vöröshagyma hatékony lehet a rákos sejtek elpusztításában?

A vöröshagymát nem csupán a főzés során vethetjük be. Hatékony lehet például a megfázás és influenza megszüntetésében, illetve megelőzésében. A legújabb kutatások szerint akár még a rákos sejtek elpusztításában is… Bővebben ›

Ázsiai gázló, a vénás elégtelenség gyógyítója

Ázsiai gázló, a vénás elégtelenség gyógyítója

Az ázsiai gázló (Centella asiatica) őshazája Ázsiában van, de ma már egyre több helyen – például Afrikában – is termesztik, mivel nem csupán egy kellemes fűszernövényről, hanem egy zöldségként is… Bővebben ›

Az antociánok csökkentik a krónikus betegségek kialakulásának kockázatát

Az antociánok csökkentik a krónikus betegségek kialakulásának kockázatát

Az antociánok egy színanyagcsoport. Színüket a kéktől egészen a pirosig változtatják. Ezek a vegyületek a növények leveleiben, a gyökereiben, a virágaiban és a gyümölcsökben találhatók. Az antociánok erős antioxidánsnak számítanak,… Bővebben ›

Brokkoli: méregtelenít, emésztést támogat és gyulladást csökkent

Brokkoli: méregtelenít, emésztést támogat és gyulladást csökkent

Bár szabad szemmel nem látható, mégis nap mint nap rengeteg toxikus és szennyező anyaggal kerülünk kapcsolatba, amelyek veszélyt jelentenek az egészségünkre. Hozzáértők úgy vélik, hogy a brokkoliban megvan minden olyan… Bővebben ›

Fűszerezze az egészségét fahéjjal!

Fűszerezze az egészségét fahéjjal!

A fahéj egy megosztó fűszer, hiszen nagyon sokan kedvelik, viszont sokan idegenkednek is ettől a gyógyszerként és fűszerként is használatos gyógynövénytől. Már az ókorban is felismerték az egészségre gyakorolt pozitív… Bővebben ›

Fahéjjal az öregedő agysejtek ellen

Fahéjjal az öregedő agysejtek ellen

A fahéj egy megosztó fűszer. Sokan kedvelik, de sok ember még az illatát sem bírja. Pedig egy nagyon hasznos és az egészséget megtámogató fűszerről van szó, amelyet a magyar konyhában… Bővebben ›