Házi praktikák a fogak fehérítésére
Igazán tökéletes fogai senkinek sincsenek, de ha mégis, akkor a szerencsések közé tartozik. A rendszeres fogászati fogfehérítés szép eredményeket hozhat, […]
Házi praktikák a fogak fehérítésére Tovább »
Természetes gyógymódok
A magyarok kedvence: zöldbab – fokhagymás-rozmaringos zöldbabsaláta-recepttel
Sokan kertészkednek, és sokan kedvelik a hazai zöldségeket és gyümölcsöket. A magyarok nagy kedvence a zöldbab, nem véletlen, hogy tíz
A magyarok kedvence: zöldbab – fokhagymás-rozmaringos zöldbabsaláta-recepttel Tovább »
A demencia kockázata is csökkenthető az élethosszig tartó házassággal
Napjainkban sokan gondolják úgy, hogy a házasság jó, és érdemes valaki mellett egy életre elköteleződni. A tudósok fókuszába a házasság
A demencia kockázata is csökkenthető az élethosszig tartó házassággal Tovább »
Ösztrogént fokozó táplálékok
Amennyiben a testben ösztrogén-egyensúlyhiány lép fel, úgy az hatással van az egész szervezetre. Az ösztrogén egy esszenciális hormon, amelyre sok
Ösztrogént fokozó táplálékok Tovább »
Fruktózintolerancia – mit tehetünk ellene?
Bizonyára sokan hallották már azt a kifejezést, hogy fruktózintolerancia. Cikkünkben bemutatjuk, hogy milyen tünetei vannak, illetve azt is, hogy mit
Fruktózintolerancia – mit tehetünk ellene? Tovább »
Táplálékok, amelyek serkentik a nyirokrendszert
Az vagy, amit megeszel – tartja a mondás. És milyen igaz, hiszen a táplálékoknak nagyon is nagy hatásuk van az
Táplálékok, amelyek serkentik a nyirokrendszert Tovább »
Milyen előnyei vannak a lábhámlasztásnak, ha az doktorhalakkal történik?
A lábhámlasztás – más néven halpedikűr – évszázadok óta népszerű szépségápolási eljárás. Az utóbbi években különösen növekvő népszerűségnek örvend a
Milyen előnyei vannak a lábhámlasztásnak, ha az doktorhalakkal történik? Tovább »
Divatdiéták – miért ugrunk egyik trendről a másikra?
A diéták világa olyan, mintha folyamatosan változó divatbemutató lenne. Egyik évben a keto hódít, a másikban a clean eating vagy
Divatdiéták – miért ugrunk egyik trendről a másikra? Tovább »
Ki és mire használhatja a magnéziumolajat?
A magnéziumolajat nagyon sokan használják, szinte ugyanabból a célból: hogy csökkentse az izomfájdalmat és enyhítse vagy szüntesse meg az izomgörcsöket.
Ki és mire használhatja a magnéziumolajat? Tovább »
A paprika öregedésgátló hatásokkal is rendelkezik
Már gyermekkorunktól kezdve meglátszik például az arcbőrünkön az, hogy milyen ételeket veszünk magunkhoz. Igaz, ebben az életkorban és fiatal felnőttként
A paprika öregedésgátló hatásokkal is rendelkezik Tovább »
Teák, amelyek vízhajtó hatással rendelkeznek – ízletes teareceptekkel
A folyadékfogyasztásunkat nem csupán vízzel, hanem teákkal is kielégíthetjük. A teák rendszeres fogyasztásával nemcsak a dehidratációt előzhetjük meg, hanem a
Teák, amelyek vízhajtó hatással rendelkeznek – ízletes teareceptekkel Tovább »
Milyen gyógyteát igyanak az egyes csillagjegyek?
A csillagjegyek és a gyógynövények közötti kapcsolat évszázadok óta foglalkoztatja az embereket. Az asztrológia és a fitoterápia ötvözése új megközelítést
Milyen gyógyteát igyanak az egyes csillagjegyek? Tovább »
Túl sok vizet iszunk? A hidratálás új mítosza
Évek óta halljuk a tanácsot: igyunk meg napi két-három liter vizet, különben kiszáradunk. A hidratálás fontosságát senki sem vitatja, de
Túl sok vizet iszunk? A hidratálás új mítosza Tovább »
Vízi aerobikkal még a fogyás is könnyebben megy
Nyáron sokkal nagyobb a kedvünk a testmozgásra, és sokkal több lehetőségünk is van a sportolásra. Hiszen télen, a hideg hónapokban
Vízi aerobikkal még a fogyás is könnyebben megy Tovább »
A tavasz és a nyár egyik kedvence: rebarbara – rebarbaratea-recepttel
A rebarbara nagyon közkedvelt tavasszal és nyáron. Nemcsak azért, mert nagyon ízletes, nemcsak amiatt, mert nagyon változatosan elkészíthető, hanem amiatt
A tavasz és a nyár egyik kedvence: rebarbara – rebarbaratea-recepttel Tovább »
A nyári hőségben jól jön egy kis hűsítő – mentavíz
A menta többek között a magas mentoltartalmának köszönhetően nagyon hatékony a test hűtésében. Ha nem szeretnénk teaként fogyasztani, akkor csak
A nyári hőségben jól jön egy kis hűsítő – mentavíz Tovább »
Kisebb égési sérülések az otthonunkban – milyen megoldások léteznek?
Bárkivel előfordulhat, hogy kisebb égési sérülést szenved a saját otthonában. Ilyenkor jól jönnek azok a praktikák, amelyekkel csökkenthetők a tünetek,
Kisebb égési sérülések az otthonunkban – milyen megoldások léteznek? Tovább »
A madárdal gyógyító erővel bír
Bizonyára sokan várták már a nyarat. Sokkal szebb látványt nyújt ilyenkor a természet, de azért az ősznek és a télnek
A madárdal gyógyító erővel bír Tovább »
Saláta és spenót: két megosztó zöld leveles zöldség – fokhagymás-tárkonyos salátaleves és kurkumás-avokádós spenótleves
A spenót nagyon megosztó zöld leveles zöldség, azonban a salátát annál többen szeretik. A zöld leveles zöldségek a legegészségesebb zöldségek
Hogyan csökkenthetjük a testhőmérsékletet a nagy melegben?
A nyarat, a nagy meleget és a kánikulát sokan kedvelik ugyan, de azért elég nagy azoknak a tábora, akik inkább
Hogyan csökkenthetjük a testhőmérsékletet a nagy melegben? Tovább »