fbpx

Cikkek a következő cimkével: "megfázás"

5 természetes módszer, ha megfáztunk

5 természetes módszer, ha megfáztunk

Télen könnyebben és gyorsabban megbetegszünk. Néha elég csak annyi, hogy a buszon vagy a villamoson megfogjuk a kapaszkodót, majd megvakarjuk az arcunkat, vagy tüsszent valaki a környezetünkben. Amennyiben nem súlyosak… Bővebben ›

A fokhagymaolaj felhasználásának módjai

A fokhagymaolaj felhasználásának módjai

Fokhagymaolajat mi magunk is készíthetünk, de bioboltokban is megvásárolhatjuk. Ez a különleges olaj nagyon hatásos a szív-és érrendszeri betegségek kockázatainak csökkentésében, melyet a vérnyomás és a koleszterinszint szabályozásával ér el.… Bővebben ›

Mit tehetünk, ha asztmásak vagyunk?

Mit tehetünk, ha asztmásak vagyunk?

Manapság sokan szenvednek asztmában. Sajnos ma még nem gyógyítható ez a betegség, de a tünetek csökkenthetők, amennyiben rendszeresen járunk orvosi kontrollra és betartjuk az utasításokat. A cikkben néhány tanáccsal, hasznos… Bővebben ›

Védekezés 5 lépésben az influenza és a megfázás ellen

Védekezés 5 lépésben az influenza és a megfázás ellen

Valószínűleg mindannyian ismerjük az influenza és a megfázás kellemetlen tüneteit, ide értve a fejfájást, a köhögést, a nehézlégzést vagy a lázat. Néha még arra sincs erőnk ilyenkor, hogy kikeljünk az… Bővebben ›

Hogyan védekezzünk a megfázás ellen egyszerűen?

Hogyan védekezzünk a megfázás ellen egyszerűen?

Hamarosan jön az influenzaszezon. Jó, ha nem akkor kezdünk el gondolkodni, hogy mivel is erősíthetjük meg az immunrendszerünket, hanem már hamarabb elkezdjük támogatni szervezetünk védelmi vonalát. Mivel tehetjük ezt meg?… Bővebben ›

Házi gyógymódok köhögés ellen

Házi gyógymódok köhögés ellen

Itt az ősz, és sajnos ismét kezdődik a megfázásos, influenzás időszak. Hiába vigyázunk és teszünk különféle óvintézkedéseket, előfordul, hogy nem kerülhetjük el, hogy betegek legyünk. Természetesen sokat tehetünk a megelőzés… Bővebben ›

Mit egyen, ha meg van fázva?

Mit egyen, ha meg van fázva?

Mindenki számára elkeserítő, amikor életmódváltás után edzésbe kezdett, de jön egy megfázás, ami ágynak dönti. Az első és legfontosabb szabály, hogy betegen nem tanácsos mozogni, sportolni, hiszen ilyenkor a szervezetnek… Bővebben ›

Egészséges emésztőrendszer két gyógynövénnyel

Egészséges emésztőrendszer két gyógynövénnyel

Az emésztőrendszer egészségének fenntartása nagyon lényeges, hiszen az immunrendszerünk 70-80 százaléka itt található. Amennyiben az emésztésünkkel gondok vannak, ha gyakran borul fel a bélflóra egyensúlya, úgy az immunrendszerünk sem fog… Bővebben ›

A gyógynövények sokat segíthetnek

A gyógynövények sokat segíthetnek

A gyógynövényekre mindig számíthatunk, legyen szó megfázásról, gyulladáscsökkentésről vagy éppen valamilyen bőrbetegségről. Azonban jól tesszük, ha körültekintően használjuk a természet kincseit, és a használatuk előtt mindig megnézzük, hogy az adott… Bővebben ›

A probiotikumok és a megfázás

A probiotikumok és a megfázás

Bizony, még nyáron is küzdhetünk a megfázás tüneteivel. A probiotikumokról már mindenki tudja, hogy milyen hasznosak a bélflóra egyensúlyának helyreállításában. Azt azonban csak kevesen tudhatják, hogy a probiotikumoknak akkor is… Bővebben ›

Esetek, amikor a probiotikumok valóban segítenek

Esetek, amikor a probiotikumok valóban segítenek

A probiotikumok olyan élő mikroorganizmusok, amelyek az egészséges bélflórát tudják megtámogatni, nagyon sok egészségügyi problémán tudnak segíteni. Amikor felborul az bélflóra egyensúlya, akkor a rossz bélbaktériumok kerülnek túlsúlyba, és ez… Bővebben ›

Ha baj van a torokkal

Ha baj van a torokkal

Télen gyakran panaszkodunk torokfájdalomra. A betegség egy egyszerű torokkaparással kezdődik, majd más tünetek is társulhatnak a megfázáshoz vagy az influenzához. Azonban vannak olyan esetek, amikor nem a téli hideg okozza… Bővebben ›

Illata, mint a petrezselyemé: nagy földitömjén

Illata, mint a petrezselyemé: nagy földitömjén

Az ernyősök családját gazdagító nagy földitömjén (Pimpinella major) egész Európában elterjedt. A gyógynövény a tápanyagokban gazdag legelőkön és réteken éldegél, az ernyősvirágzatúak családjának szerves tagja. A nagy földitömjén egyéb elnevezései:… Bővebben ›

Immunrendszer-erősítés felsőfokon

Immunrendszer-erősítés felsőfokon

Közelednek a hideg őszi napok, mi pedig szeretnénk elkerülni az influenzát és a megfázást, mert nagyon nem jó érzés betegnek lenni. Azonban ahhoz, hogy elkerüljük a köhögést, a lázat, a… Bővebben ›

Köhögés és megfázás mítoszok – kvíz

Köhögés és megfázás mítoszok – kvíz

A köhögéssel és a megfázással kapcsolatban rengeteg téves információ, mítosz kering az emberek körében. Ha szeretné kicsit felfrissíteni a tudását, vagy szeretné megtudni az igazságot ezzel kapcsolatban, akkor töltse ki… Bővebben ›

Megfázás ellen készítsen gyógynövényes lábfürdőt!

Megfázás ellen készítsen gyógynövényes lábfürdőt!

Nátháról akkor beszélünk, amikor a felső légutak vírussal fertőződnek meg. A vírusok elsősorban a tüdő, az orr és a torok nyálkahártyáját támadják meg. Az emberek jelentős hányada nem foglalkozik egy… Bővebben ›

Fűszernövényes méz köhögésre és légúti megbetegedésekre

Fűszernövényes méz köhögésre és légúti megbetegedésekre

Légúti megbetegedéssel és köhögéssel nem csupán télen küszködhetünk. Nyáron is megfázhatunk a változékony időjárásnak köszönhetően, de a klímaberendezés is oka lehet a nyári náthának. Akkor okoz megfázásos tüneteket a klíma,… Bővebben ›

Csillapítsa a megfázás tüneteit gyógynövényekkel!

Csillapítsa a megfázás tüneteit gyógynövényekkel!

A hideg téli időjárás kedvez a légúti kórokozók elszaporodásának, amelyek különféle megbetegedéseket okozhatnak. Az enyhe megfázás – ha nem fertőződött felül – torokkaparással, köhögéssel, fokozott orrváladék-termeléssel, fáradtságérzéssel, esetleg enyhe lázzal… Bővebben ›

Gyógynövények meghűlés ellen

Gyógynövények meghűlés ellen

Ismerjük meg a legfontosabb gyógynövényeket, amelyek segítenek átvészelni a legközelebbi meghűlést, hogy ezekből megerősödve kerüljünk ki. Legyünk saját magunk gyógynövényszakértője az influenzaszerű fertőzések idején! Meghűléseknél az orvos általában tanácstalan Folyik… Bővebben ›

Tegyük immunrendszerünket fitté a télre!

Tegyük immunrendszerünket fitté a télre!

Amikor az egészségügyi intézmények, az orvosok és gyógyszertárak évente felhívást tesznek az influenzaoltás beadatására, nem esik szó az oltás lehetséges mellékhatásairól. Tegyük immunrendszerünket fitté télre, és maradjunk egészségesek – influenzaoltás nélkül.… Bővebben ›