A mai rohanó világban a stressz szinte minden ember életében jelen van. Ez azért nem jó, mert a stressz először csak aprócska tüneteket, kellemetlenségeket okoz. Kezdetben a lelket betegíti meg,… Bővebben ›
Az izmaink sok minden miatt fájhatnak. A megerőltető edzés, az ülőmunka, a nem megfelelő éjszakai pihenés, az ágy is okozhat hátfájást. De még a hólapátolás is, ha nem vagyunk hozzászokva… Bővebben ›
Kinek nem fájt még életében a háta? A hátfájás bármikor és bármilyen életkorban fenyegethet bennünket, főleg akkor, ha sokat ülünk, de a sok állás vagy fizikai munka miatt is megerőltethetjük… Bővebben ›
Miért van az, hogy az egyik ember még 50-60 éves korában sem, vagy csak alig őszül, míg mások már huszonévesen is kénytelenek befesteni a hajukat, mert egyre több ősz hajszállal… Bővebben ›
Az egészséges immunrendszer nagyon fontos, hiszen rengeteg feladatot kell ellátnia. Az immunrendszer feladata többek között az, hogy megvédjen bennünket a fertőzésektől. A szervezet immunrendszerét sok minden alkotja, például a fehérvérsejtek,… Bővebben ›
A migrénes fejfájás komoly fájdalommal jár együtt. A migrén egy olyan neurológiai állapot, amely más szimptómákat is magával hoz. Ilyen lehet a hányinger, a hányás, a kéz és a láb… Bővebben ›
Manapság egyre több embert sújt a stressz. Próbáljuk ugyan elkerülni a mindennapos feszültséget, de ez nem olyan egyszerű, hiszen helyt kell állni a munkában, és nyilván még otthon is akadnak… Bővebben ›
A mindennapos mókuskerék, rohanás és tempó kikészíthet bárkit. A mai világ elég teljesítménykényszeres, és sokan tapasztalják meg ennek a negatív hatásait. Hiszen ez a rohanó életmód szorongásos állapotot indukál, és… Bővebben ›
Manapság egyre több ember küzd valamilyen pajzsmirigy-megbetegedéssel. Ennek sok oka lehet, de az tény, hogy a stressz is nagy szerepet játszhat ennek a betegségnek a kialakulásában. A pajzsmirigy lehet túlműködő,… Bővebben ›
A stressz megkeseríti a ma emberét, hiszen az élet sok területén helyt kell állni. Sokan érzik azt, hogy képtelenek megfelelni a mai kor elvárásainak. Fokozottabban igaz ez az idősebb korosztályra,… Bővebben ›
A pajzsmirigy a nyakon, a pajzsporc előtt és annak két oldalán található. Négy mellékpajzsmirigy helyezkedik el benne. Működését az agyalapi mirigy szabályozza, ami az agy irányítása alatt áll. A pajzsmirigy… Bővebben ›
A szezonális allergia nem egy kellemes dolog, de vannak olyan tényezők, amelyek még rosszabbá, elviselhetetlenebbé teszik azt. Van, akinek a felírt gyógyszerek sem enyhítik a tüneteket. Ilyenkor addig kell visszamenni… Bővebben ›
A stressz nélküli élet lehetetlen és kivitelezhetetlen. A stressz befolyásolni tudja a gondolatainkat, az érzelmeket, az immunrendszert, illetve az egész testre hatással van. Sőt, a folyamatosan és hosszú ideig fennálló… Bővebben ›
A stresszválaszban a szervezet felkészül a hirtelen válságra, arra, hogy felszabadul a kortizol, a mellékvese stresszhormonja. A stressz krónikus és könyörtelen, és a válasz már magában is fenyegetést jelent az… Bővebben ›
A bölcsesség és az önbizalom nőhet, ahogy idősödünk, azonban ez nem feltétlenül érvényes a hormonszintre. A menopauza során az ösztrogén alacsonyabb szintje nagy hatással van a bőrre. A kevés ösztrogén… Bővebben ›
Miért vannak olyan mentális egészségügyi problémák, mint a szorongás vagy a depresszió? Erre ma, a 21. században egyetlen magyarázat lehet: ez nem más, mint a stressz. Nem is gondolnánk, hogy… Bővebben ›
Amikor hideg az orrunk, a kezünk, a lábunk, de a többi testrészünk nem, ez azt jelenti, hogy hosszabb időt vesz igénybe, míg a vér eljut ezekbe a testrészekbe, különösen hideg… Bővebben ›
Miközben a pozitív érzelmek pozitívan hatnak az egészségünkre, úgy a negatív érzelmek és a stressz óriási károkat képes okozni. Bizonyos érzelmek fájdalmat okozhatnak a test egyes területein, például a depressziós… Bővebben ›
A szorongás, a stressz és a depresszió egyre több ember életét keseríti meg. Ezek a betegségek a feszült és rohanó életmód miatt alakulnak ki. Nagyon sokan fordulnak antidepresszáns gyógyszerekhez, azonban… Bővebben ›
A Candida albicans egy egysejtű mikroorganizmus, amely normális körülmények között is jelen van a testben, kis kolóniákban. Ha azonban a candida populációk elszaporodnak, komoly egészségügyi problémák adódhatnak. A candida elszaporodásának… Bővebben ›
Legutóbbi hozzászólások