Mitől őszülhetünk gyorsan?
Miért van az, hogy az egyik ember még 50-60 éves korában sem, vagy csak alig őszül, míg mások már huszonévesen is kénytelenek befesteni a hajukat, mert egyre több ősz hajszállal… Bővebben ›
Cikkek a következő cimkével: "gyógyszer nélkül"
Javítson a látásán természetes módszerekkel!
Sokan gondolják úgy, hogy az öregedés természetes velejárója, hogy csökken a látásunk, a hallásunk és egy sor egészségügyi problémával kell megküzdenünk, pedig ez egyáltalán nincs így. Nem szabad beletörődni, hogy… Bővebben ›
A spirulina vérnyomást is csökkent
A szupertáplálékok azok az ételek, amelyek pozitívan hatnak az emberi egészségre. Az egyik ilyen szupertáplálék a spirulina alga, amely nagyon hatásos lehet a vérnyomás csökkentésében, de számtalan más egészségügyi előnye… Bővebben ›
A kézremegés okai
Bizonyára Ön is észrevette, hogy egyes embereknek gyakran vagy állandóan remeg a keze. A kézremegésnek számtalan oka lehet. Lehet egyszerű, banális magyarázata, megbújhat mögötte olyan ok, ami könnyen orvosolható, de… Bővebben ›
Gyömbérrel a májbetegség is megelőzhető
A máj az egyik legfontosabb szervünk, mivel ez a szerv képes kiszűrni a méreganyagokat a szervezetünkből. Ha ezek felhalmozódnak, képesek krónikus betegségeket is okozni. Éppen ezért nagyon fontos, hogy odafigyeljünk… Bővebben ›
A lakásunk is mérgezhet
A hálószoba lehet a nyugalom szigete, hiszen éjszakánként itt pihenjük ki a nap fáradalmait és itt áldozunk a szerelem oltárán is. Azonban a hálószoba berendezési tárgyai olyan anyagokat tartalmazhatnak, vagy… Bővebben ›
Biztonsági tippek zöldségekhez és gyümölcsökhöz
A zöldségek és a gyümölcsök is könnyedén veszíthetnek frissességükből és okozhatnak élelmiszer-eredetű megbetegedéseket. Ezek a szabályok minden évszakban érvényesek, de a legtöbb ételfertőzés mégis nyáron történik, amikor a nagy melegben… Bővebben ›
Miért olyan egészséges a gomba?
Sokan rajonganak a gombáért, a gombából készült ételekért, míg mások az illatától is rosszul vannak, és távol tartják magukat azoktól az ételektől, amelyek gombát tartalmaznak. A gomba nagyon egészséges táplálék,… Bővebben ›
Orvosságként funkcionáló gyógynövények
Egyes gyógynövények néha olyan hatásosak lehetnek, mint az orvos által felírt gyógyszerek. Szerencsére a gyógynövényeknek nincs mellékhatásuk. Legalábbis olyan komoly mellékhatásaik semmiképpen sincsenek, mint a gyógyszereknek, amelyek lehet, hogy fájdalmat… Bővebben ›
A vörös hajú személyeknek fokozottabban kell tartani a bőrrák kialakulásától?
A vörös hajú személyek jobban ki vannak téve a bőrrák kockázatainak. Talán a válasz a genetikában keresendő. Hazánkban egyre több embert diagnosztizálnak bőrákkal. Ennek ellenére még sokan mindig nem figyelnek… Bővebben ›
Tiltólistás ételek elalvás előtt
Étkezés után legalább 2-3 óráig nem lenne szabad elaludni, ugyanis ha alvás előtt vacsorázunk, akkor szervezetünk az emésztéssel fog éjszaka foglalkozni és nem azzal, hogy a testünket és az agyunkat… Bővebben ›
Rostban gazdag táplálékok
A brokkoli egy szupertáplálék, hiszen tartalmaz egy szulforafán nevű vegyületet, amely antioxidáns hatással rendelkezik. De rákellenes tulajdonságairól is szólnak a tanulmányok, így nagyon fontos, hogy rendszeresen fogyasszuk ezt a keresztesvirágú… Bővebben ›
Testünk jelez, ha vitaminhiányban szenved
A testünkbe ugyan nem látunk bele, pedig nagyon sokféle folyamat megy benne végbe, amiről jó lenne, ha időben információt szereznénk. Azonban a testünk szemmel látható jelzéseket is lead, hogy a… Bővebben ›
Növényi olajok mint életelixírek
A növényi olajok rendkívül egészségesek, lehet őket használni sütés és főzés során, de saláták ízesítésére is kiválóak. A növényi olajok használata számtalan előnnyel jár. Többek között csökkentik a szív- és… Bővebben ›
A nagy harcos: gránátalma
Minden embernek a betegségek megelőzését kellene céljául kitűzni, vagyis elsősorban a prevencióra kellene helyezni a hangsúlyt. A legutóbbi kutatások szerint a rákos megbetegedések kialakulása ellen az egyik leghatékonyabb természetes módszer,… Bővebben ›
Veseproblémákat jelző tünetek
Az emberek jelentős része addig nem is foglalkozik a veséje egészségi állapotával, míg meg nem betegszik ez a szerve. A vese mintegy szűrőberendezésként működik az emberi testben, hiszen legfőbb feladata,… Bővebben ›
Antioxidáns-bomba: káposzta
Sokan nem szeretik a káposztát. Van aki az illatát, míg mások az állagát nem kedvelik, pedig egyike a legegészségesebb zöldségeknek. A káposzta gyönyörűvé varázsolja a bőrt, segít a fogyásban és… Bővebben ›
A diétás italok a menopauza után a legveszélyesebbek
A diétás italokat sokan szeretik, hiszen azzal a tudattal fogyasztják azokat az emberek, hogy nem hizlalnak és talán még az egészségüknek is jót tesznek. Nos, ez nem egészen így van,… Bővebben ›
Mi történik velünk, amikor csokoládét eszünk?
A csokoládét nagyon sokan szeretik, talán nem véletlenül. Édes íze szinte simogatja az ízlelőbimbóinkat, legyen az bármilyen csokoládé. Eddig riogattak bennünket a csokoládéfogyasztással, azonban a magas kakaótartalmú csokoládét mértékkel lehet… Bővebben ›
Tanácsok 40 felettieknek
Ma a negyvenéves és az e feletti embereket nevezik körépkorúaknak, legyen szó férfiról vagy éppen nőről. Ebben az életkorban a szervezet már másként reagál olyan dolgokra, amelyek korábban is érték… Bővebben ›
Legutóbbi hozzászólások