A szem alatt egy laza zsírszövet található, amely ha megtelik folyadékkal, akkor táskás szem alakul ki. A szem alatti puffadásnak számos oka lehet, ilyen például a túlzott sóbevitel, az alváshiány, ha túl sokat ülünk a számítógép előtt, a szemfáradtság, az allergiás állapotok, a szemfertőzések, illetve hormonális problémák, különösen a pajzsmirigyproblémák.
Léteznek azonban olyan módszerek és természetes praktikák, amelyek nagy hasznunkra lehetnek a szem alatti táskák csökkentésében, megszüntetésében. Nagyon lényeges, hogy csökkentsük a sóbevitelt. Sóra természetesen szüksége van a szervezetünknek, de a túlzott bevitelt kell elkerülnünk, hiszen minden feldolgozott élelmiszerben van hozzáadott só. Ha ezeket az ételeket kiiktatjuk az étrendünkből, máris sokkal kevesebb sót viszünk be a szervezetünkbe.
A gravitáció is azt eredményezi, hogy a folyadék a szem alatti részen gyűlik össze. A gravitáció hatása elsősorban hason és oldalt fekvésnél lesz nagyobb, így javasolt háton aludni, ha ilyen problémával küzdünk.
A szem körüli duzzanatot eltüntethetjük azzal is, ha naponta több alkalommal hideg vízzel megmosakszunk, vagy hideg kanalat helyezünk a problémás bőrfelületre. A hideg uborkakarikák is jó szolgálatot tesznek, mint ahogyan a hideg burgonyaszeletek is. Az uborka olyan enzimeket tartalmaz, amelyek összehúzó hatással rendelkeznek, a burgonya pedig remek gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik.
Rakjunk teafiltert a fagyasztóba, majd helyezzük a szemünk alá legalább 15 percre. Az Aloe vera gélt is kipróbálhatjuk, amely antioxidánsokban és E-vitaminban is bővelkedik. Kenjünk egy kevés Aloe vera gélt a szemünk alatti duzzanatra. A gyógynövény javítja a vérkeringést, és még a szem alatti duzzanattal is hatékonyan bánik el.
A szem alatti sötét karikák leggyakrabban az alváshiány vagy a túlzott számítógép-használat miatt alakulnak ki. Nagyon hatékonyak ellenük az illóolajok, amelyeket mindig valamilyen hordozóolajjal – mandulaolaj, jojobaolaj, olívaolaj – elkeverve használjunk.
Az édeskömény antiszeptikus hatásokkal rendelkezik, és segít megszabadulni a szem alatti karikáktól, duzzanattól, valamint csökkenti a ráncok megjelenését is. A levendula-illóolaj hűsítő és nyugtató hatásokkal bír, illetve segít megszabadulni a szem alatti táskáktól is.
Az eukaliptusz-illóolaj rendszeres alkalmazása fokozza a szem körüli vérkeringést, illetve megakadályozza, hogy sötét karikák jelenjenek meg a szem alatt.
A kamilla elsősorban gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik, így a szem alatti duzzanat egyik ellensége lehet, azonban a vérkeringésre is jó hatást gyakorol, így a szem alatti sötét színt is halványítani tudja.
A szantálfa-illóolaj bőrvilágosító hatással bír, illetve hidratáló hatása is kiemelkedő. Rózsaolajjal is összekeverhetjük, hogy ezzel még inkább fokozzuk a hatásait.
