fbpx

Az Aloe vera nem csak napégésre jó

Fatálcán Aloe vera levelek, kis fatálban Aloe vera felkockázva.

Az utóbbi években egyre nagyobb népszerűségnek örvend az Aloe vera. Ennek egyik oka nem más, minthogy rendkívül gazdag tápanyagokban. A gyógynövény leveleiben nagy mennyiségben található meg az A-vitamin, a B6-vitamin, a B12-vitamin, a C-vitamin, az E-vitamin, a vas, a folsav, a nátrium, a cink, a réz, a kálium, a kalcium, a króm, a magnézium és a mangán.

Az Aloe vera nagyon hatékonyan enyhíti a napégés kellemetlen tüneteit. Habár nem lenne szabad a gyógynövény pozitív tulajdonságaira hagyatkoznunk, hiszen fényvédő használatára minden évszakban szükség van, még télen is az arcunkra, hiszen a nap káros hatásai nemcsak akkor érvényesülnek, amikor hét ágra süt a nap, hanem mindig. Igaz, télen elegendő kisebb faktorszámú fényvédőt használni, mint nyáron. Ha mégis megtörtént a baj és leégtünk a napon, akkor nincs is más dolgunk, mint kipréselni egy kevés gélt az Aloe vera leveléből és a kényes testrészre kenegetni azt. A növény vegyületei ugyanis felgyorsítják a bőr gyógyulását és elősegítik a sejtek regenerációját.

Az Aloe vera nemcsak vitaminokban és ásványi anyagokban, hanem poliszacharidokban és monoszacharidokban is bővelkednek. Ezek közös hatása, hogy erősítik a fehérvérsejteket, így az immunrendszer sokkal jobban tud védekezni a vírusokkal, a baktériumokkal és a gombákkal szemben. Az Aloe vera antioxidánsokban is bővelkedik, amelyek eredményesen semlegesítik a káros hatású szabad gyököket és lelassítják a sejtek öregedési folyamatait is. Az Aloe vera gyümölcslé rendszeres fogyasztása segíthet az immunrendszer természetes erősítésében is.

Az Aloe vera gél antimikrobiális és antibakteriális hatásokkal is rendelkezik, ily módon segít meggyógyítani a szájüregben kialakuló fekélyeket és a vérző ínyt, valamint megtámogatja az új sejtek növekedését is.

Az Aloe vera olyan enzimeket is tartalmaz, amelyek aktívan hozzájárulnak a jó emésztés fenntartásához. Ezek az enzimek a tápanyagok felszívódását is elősegítik. Az Aloe vera lé rendszeres fogyasztása mindenképpen javasolt azoknak, akik IBS-ben, savas refluxban és valamilyen más emésztési zavarban szenvednek.

Az Aloe vera rostokban is bővelkedik, így lehetővé teszi a rendszeres székletürítést és megakadályozza a székrekedés kialakulását.

Szóljon hozzá

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük