Az utóbbi években egyre nagyobb népszerűségnek örvend az Aloe vera. Ennek egyik oka nem más, minthogy rendkívül gazdag tápanyagokban. A gyógynövény leveleiben nagy mennyiségben található meg az A-vitamin, a B6-vitamin, a B12-vitamin, a C-vitamin, az E-vitamin, a vas, a folsav, a nátrium, a cink, a réz, a kálium, a kalcium, a króm, a magnézium és a mangán.
Az Aloe vera nagyon hatékonyan enyhíti a napégés kellemetlen tüneteit. Habár nem lenne szabad a gyógynövény pozitív tulajdonságaira hagyatkoznunk, hiszen fényvédő használatára minden évszakban szükség van, még télen is az arcunkra, hiszen a nap káros hatásai nemcsak akkor érvényesülnek, amikor hét ágra süt a nap, hanem mindig. Igaz, télen elegendő kisebb faktorszámú fényvédőt használni, mint nyáron. Ha mégis megtörtént a baj és leégtünk a napon, akkor nincs is más dolgunk, mint kipréselni egy kevés gélt az Aloe vera leveléből és a kényes testrészre kenegetni azt. A növény vegyületei ugyanis felgyorsítják a bőr gyógyulását és elősegítik a sejtek regenerációját.
Az Aloe vera nemcsak vitaminokban és ásványi anyagokban, hanem poliszacharidokban és monoszacharidokban is bővelkednek. Ezek közös hatása, hogy erősítik a fehérvérsejteket, így az immunrendszer sokkal jobban tud védekezni a vírusokkal, a baktériumokkal és a gombákkal szemben. Az Aloe vera antioxidánsokban is bővelkedik, amelyek eredményesen semlegesítik a káros hatású szabad gyököket és lelassítják a sejtek öregedési folyamatait is. Az Aloe vera gyümölcslé rendszeres fogyasztása segíthet az immunrendszer természetes erősítésében is.
Az Aloe vera gél antimikrobiális és antibakteriális hatásokkal is rendelkezik, ily módon segít meggyógyítani a szájüregben kialakuló fekélyeket és a vérző ínyt, valamint megtámogatja az új sejtek növekedését is.
Az Aloe vera olyan enzimeket is tartalmaz, amelyek aktívan hozzájárulnak a jó emésztés fenntartásához. Ezek az enzimek a tápanyagok felszívódását is elősegítik. Az Aloe vera lé rendszeres fogyasztása mindenképpen javasolt azoknak, akik IBS-ben, savas refluxban és valamilyen más emésztési zavarban szenvednek.
Az Aloe vera rostokban is bővelkedik, így lehetővé teszi a rendszeres székletürítést és megakadályozza a székrekedés kialakulását.