Az elhízás rizikófaktorai
Az elhízás ma már népbetegségnek számít szerte a világon. A súlytöbblet rengeteg egészségügyi kockázatot hordoz magába, ezeknek a betegségeknek jelentős […]
Az elhízás rizikófaktorai Tovább »
menopauza
A menopauza egyik mumusa: súlygyarapodás
A menopauzába lépő nők gyakran küzdenek súlygyarapodással, ennek oka a hormonális változások sora. Ilyenkor a nők legfőképpen a hasukra híznak,
A menopauza egyik mumusa: súlygyarapodás Tovább »
Tévhitek a csontritkulás körül
Ha valaki csontritkulásban szenved, akkor a csontjai gyakran gyengévé és törékennyé válnak. Ez a betegség világszerte több milliónyi embert fenyeget,
Tévhitek a csontritkulás körül Tovább »
A rettegett kór: oszteoporózis
Oszteoporózisról akkor beszélünk, amikor a csont mésztartalma és tömege lecsökken, amely gyakran a csontok fokozott törésével jár együtt. A csonttömeg
A rettegett kór: oszteoporózis Tovább »
Milyen vitaminokat és ásványi anyagokat fogyasszunk, hogy csontjaink egészségesek maradjanak?
Az életmódunkon sohasem késő változtatni. Megtehetjük ezt csontjaink védelmének érdekében is. Ahhoz, hogy a csontjaink épek és egészségesek maradjanak, érdemes
Fitoterápiával a hőhullámok ellen
A menopauza kellemetlen tünetei a nők nagy részét érinti. Kénytelenek szembenézni és elviselni a szapora szívverést, az izzadást, az emelkedő
Fitoterápiával a hőhullámok ellen Tovább »
Korai klimax – vágyálom vagy rémálom?
A nőgyógyászati ambulancián üldögélve, a szokásos szűrővizsgálatra várva sikerült két, körülbelül 35-36 éves hölgy beszélgetését kihallgatnom. Tudom, hogy nem illik
Korai klimax – vágyálom vagy rémálom? Tovább »