A férfiak jóval kevesebbszer fordulnak orvoshoz, mint a hölgyek, pedig vannak olyan betegségek, amelyek időben történő felfedezése akár életet is menthet. Mutatjuk is, milyen betegségek a leggyakoribbak a férfiak körében.
Az eddigi kutatások alapján a krónikus betegségek sokkal jobban érintik a férfiakat, mint a nőket. Ilyen krónikus betegség a cukorbetegség, a magas vérnyomás és a magas koleszterinszint. A krónikus betegségeket általában a nem megfelelő, azaz az egészségtelen életmód okozza. Ide tartozik a rossz, egészségtelen étrend, a testmozgás hiánya és a dohányzás. Ezen betegségek megelőzése érdekében nagyon fontos a zöldségeken és gyümölcsökön alapuló egészséges táplálkozás, a heti legalább 150 perces fizikai aktivitás és a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás.
A férfiak általában nem nagyon beszélnek a mentális gondjaikról és az ilyen típusú betegségeikről, pedig a férfiakat is gyakran érinti a stressz, amely szorongást, enyhe vagy akár súlyos depressziót is kialakíthat.
A férfiaknál gyakori probléma a merevedési zavar is. Nem csak az idősebb és a középkorú férfiakat érinti ez az egészségi probléma. Napjainkban egyre több fiatal férfi is szenved ettől az egészségi állapottól, gondtól. A merevedési zavar hátterében sok minden meghúzódhat. Betegségek is okozhatják ezt a problémát, például a cukorbetegség vagy a szívbetegségek.
Egyes orvosságok is kiválthatnak diszfunkcionális zavarokat, például a magas vérnyomásra szedett gyógyszerek. A dohányzás és a gyakori, mértéktelen alkoholfogyasztás is oka lehet a merevedési zavarnak, és a mentális egészségi problémák mint a stressz, a szorongás és a depresszió is meghúzódhat a háttérben.
Igaz a hajhullás nem betegség, viszont ez a probléma létrejöhet egy-egy betegség következtében is. A hajhullásnak oka lehet a genetika, az életkor és a nem megfelelően működő hormonok. Ha azonban sokáig nem volt ezzel gondja, csak az utóbbi időben kezdett el hullani a haja, azt mindenképpen komolyan kell venni, mert súlyos betegség is meghúzódhat a háttérben.
