Télen gyakran küzdünk felfázással, húgyúti fertőzéssel. Ilyenkor különösen számíthatunk az áfonyateára. De ez a tea nem csak ebben lehet a segítségünkre. Mutatjuk is, hogy milyen egészségügyi előnyei vannak még az áfonyateának.
Az áfonyatea természetes fertőtlenítőszerként működik, gátolja a baktériumok és más mikrobák szaporodását a fogüregben, és segít megelőzni a szájüregi betegségeket, például a fogínygyulladást.
Ez az egészséges tea a fogyást is megtámogatja. Segít a zsírégetésben azáltal, hogy kiüríti a méreganyagokat a szervezetből. A zöld tea és az áfonyatea keveréke jót tesz az egészségnek, mivel alapvető tápanyagokat tartalmaz, és támogatja a fogyást.
Ez a tisztító és méregtelenítő tea hasznos, mivel segíti a májat, a vesét és a nyirokrendszert a test funkcióinak megfelelő ellátásában.
Az áfonyatea fogyasztható a szervezet anyagcseréjének fokozására is. Egy csésze gyógytea segíthet számos egészségi probléma csökkentésében.
Azonban napi 3 csésze teánál ne fogyasszunk többet, ugyanis megemelheti a vércukorszintet, és emésztési problémákat is okozhat.
Egyes tanulmányok szerint az áfonyatea egyes rákbetegségek megelőzésében is segíthet.
Az áfonyatea csökkenti a szervezet koleszterinszintjét, megelőzve számos szív- és érrendszeri betegséget. Erős antioxidáns hatású polifenolokat tartalmaz, amelyek segítenek csökkenteni az LDL-koleszterin-szintet és javítják a szív egészségét.
Az áfonyatea a máj megfelelő működését is megtámogatja.
A fájdalmas menstruációtól szenvedő nők is fogyaszthatják ezt a teát kúraszerűen, hiszen jelentős megkönnyebbülést hozhat számukra. A teában található magnézium segít enyhíteni a görcsöket a menstruáció ideje alatt.
Az áfonyatea egyik legfontosabb előnye, hogy nagyon hatékonyan kezeli a húgyúti fertőzéseket, ugyanis mintegy tisztítószerként működik, és kiöblíti a baktériumokat a húgyutakból, megelőzve és gyógyítva a húgyúti fertőzéseket.
És most következzen egy érdekesség az áfonyateával kapcsolatban: az amerikai őslakosok rendszeresen fogyasztottak áfonyateát, hogy megnyugtassák az idegeiket, és megakadályozzák az emésztési zavarokat.
Különböző ízkombinációkat is kipróbálhatunk: az áfonyához adhatunk például hibiszkuszt. A hibiszkusz virágos felhangja az áfonya fanyarságával kombinálva kellemesen frissítő és enyhén fanyar ízvilágot hoz létre.
Az áfonyát kombinálhatjuk gyömbérrel is. Az áfonya fanyarságát a gyömbér fűszeres melegsége egészíti ki, amely nyugtató tulajdonságokat és különleges zamatokat kölcsönöz a teának.
Az alma és az áfonya együttese is remek ízharmóniát alkot. A fanyar áfonya ízét az édes almajegyek ellensúlyozzák, ezzel is egy természetes, ízletes teaélményt teremtve.
