A szorongás egy nagyon komoly mentális betegség, nem mellesleg nagyon megnehezíti az adott személy életét. Sokan nem tudják, hogy mi […]
Szorongást fokozó és szorongást megszüntető ételek és italok Tovább »
Az erjesztett táplálékok probiotikus hatással rendelkeznek, ezért ha emésztési zavarban szenvedünk, akkor érdemes ezeket a táplálékokat beilleszteni a mindennapjainkba. Az
Az immunrendszerünknek segítenünk szükséges, hiszen ahhoz, hogy eredményesen vegye fel a harcot a különféle kórokozókkal, azaz vírusokkal, baktériumokkal és gombákkal
A fertőző betegségek elkerülése – 2. rész Tovább »
Az emésztőrendszerünkre nagyon is vigyáznunk kell, hiszen az egész szervezetünk egészsége múlik rajta, még akkor is, ha azt gondoljuk, hogy
Biztos vagyok benne, hogy hallott már az erjesztett ételekről, amelyek nagyon jó hatással vannak az emberi egészségre. Az erjesztett ételek
Az egészség a bélben kezdődik Tovább »
Minél több zöldséget fogyasztunk, annál alacsonyabb a szívbetegségek kialakulásának kockázata. A zöld leveles zöldségek nagy mennyiségű nitrátot tartalmaznak, ami természetesen
A szív egészségének fenntartói: zöldségek Tovább »
A kutatások megerősítik, hogy a megfelelő ételek hatással lehetnek a mentális egészségre. A jó mentális egészség elősegítését szolgáló élelmiszerek a
A jó ételek jókedvre derítenek Tovább »
A szociális szorongást sokan nem tartják betegségnek, pedig igen komoly problémát okoznak egyes társadalmi helyzetek a szorongó helyzetben lévő embernek.
Az erjesztett ételek csökkentik a társadalmi szorongást Tovább »
A legújabb kutatások szerint összefüggés lehet a bélrendszer egészsége és a Parkinson-kór kialakulása között. A Parkinson-kór egy progresszív idegrendszeri zavar,
A bélrendszer betegsége és a Parkinson-kór közötti összefüggés Tovább »
Az emberek többsége le szeretne fogyni, csak éppen sehogy sem tud. Sokan mindenféle csodaszert kipróbálnak, amely csak rövid távon működik,
Zsírégető, karcsúsító táplálékok Tovább »
