A nőket talán sokkal többféle betegség sújtja, mint a férfiakat. Migréntől is sokkal több nő szenved, mint az erősebbik nem. […]
Migréntől szenved? Az egyik legjobb természetes ellenszere – gyömbértea Tovább »
Szinte mindig azt halljuk, hogy a zöldségek és a gyümölcsök mennyire egészségesek. Ez így is van, azonban vannak ezeknek az
Léteznek veszélyes táplálékok is Tovább »
Amennyiben a szervezetünkben a szokásosnál kevesebb a vörösvértestek száma, akkor vérszegénység is kialakulhat. Ilyenkor kevesebb oxigén is kering a szervezetben,
Mit tehetünk, ha vérszegények vagyunk? Természetes kezelések otthon Tovább »
A máriatövist már évezredek óta alkalmazzák gyógyászati célokra. Csökkenteni tudja a májban keletkezett károkat, amelyek komoly betegségeket is okozhatnak. A
11 gyógynövény – ezernyi hatás és felhasználás Tovább »
Az arcunkon sok minden nyomot hagy. A környezeti hatások, az egészségtelen étkezés, a dohányzás és az alkoholfogyasztás is öregíti a
Miért hasznos és előnyös az arcjóga? Tovább »
A karalábét a világ számos országában rendszeresen fogyasztják, és ennek nemcsak az az oka, hogy egy változatosan elkészíthető zöldségről van
Amikor szomjasak vagyunk, akkor iszunk valamilyen folyadékot, hogy elmúljon ez az állapot, és ismét jobban érezzük magunkat. A legtöbb esetben
Elegendő csak a vizet pótolnunk, hogy ne legyünk dehidratáltak? Tovább »
A rozmaringtea az egyik legegészségesebb és legsokoldalúbb tea a világon. Hazánkban is sokan kedvelik, hiszen számtalan egészségügyi előnnyel rendelkezik. A
A természet egyik kincse: rozmaring – rozmaringtea-recepttel Tovább »
Napjainkban egyre több ember érzi szükségét, hogy a lakást légkondicionáló hűtse a meleg nyári napokon. Nos, a légkondicionálót mindenképpen karban
Lehetnek veszélyei a légkondicionálónak? Tovább »
A kánikulát sokan szeretik, azonban a krónikus betegségben szenvedők kifejezetten rettegnek a nagy forróságtól. Ez is érthető, hiszen a meleg
A kánikula és a szív egészsége Tovább »
A nyári hónapokat nagyon sokan kedveljük, azt azonban már kevésbé, amikor nem tudunk nyugodtan kint üldögélni, mert a szúnyogok „megesznek
Gyógynövények, amelyek hatékonyak szúnyogok ellen Tovább »
Az életmódunk sok mindenben szerepet játszik. Kétségtelen, hogy az egészségünk megőrzésében vagy elvesztésében is kulcsszerepet kap, hogy zömében milyen ételeket
Savasság és lúgosság – mi a különbség? Tovább »
Az teljesen rendben van, hogy néha fáradtnak érezzük magunkat, főleg egy intenzív edzés vagy egy fárasztó, hosszú munkanapot követően. Ha
A migrén mérsékelt, súlyos vagy lüktető fejfájásként jelentkezik. Sokféle tünetet érezhetünk, amennyiben migrénünk van, ilyen például a fejfájás, a hányinger,
Összefüggés a migrén és a vitaminhiány között Tovább »
Kétségtelen, hogy talán a hidegebb hónapokban sokkal jobban esik gyógyteákat kortyolgatni, azonban nyáron se feledkezzünk meg ezekről a fantasztikus teákról,
Gyógyteák, amelyeket ne hagyjunk ki ezen a nyáron – hűsítő citromfüves borsmentatea-recept Tovább »
Előfordulhat, hogy olyan betegségben szenvedünk, amikor is az orvos azt javasolja, hogy ne fogyasszunk többet koffeint tartalmazó kávét, vagy legalábbis
Gyógynövények és kiegészítők, amelyek segíthetnek koffeinmegvonás esetén Tovább »
A kapszaicin mindenféle paprikában megtalálható, ez a vegyület felel a paprika erősebb, csípősebb ízéért. A kapszaicinnel kapcsolatban bebizonyosodott, hogy enyhíti
A kapszaicin fájdalmat csillapít és gyulladást csökkent Tovább »
Az uborka nagyon sok rostot és vizet tartalmaz, ellenben alacsony a kalóriatartalma, illetve cukrot is csak alig tartalmaz. Mutatjuk is,
Az emberi test körülbelül 60%-át víz alkotja. A víznek nagy a szerepe, hiszen tápanyagként és „építőanyagként” szolgál a sejtek számára.
Itt a nyár. A meleg hónapok remek lehetőséget teremtenek arra, hogy gyógynövényeket szedjünk, megszárítsuk, majd a téli estéken felhasználjuk azokat.
A gyógynövényes fürdő előnyei – milyen gyógynövényeket használhatunk? Tovább »
