A szőlőt nagyon sokan szeretik, csak sajnos nem terem egész évben. Számomra is az egyik legkedvesebb és legfinomabb gyümölcsnek számít a szőlő, azonban már hosszú évek óta fogyasztom a szőlőmaglisztet és a szőlőmagból készült termékeket. Mint ahogyan a vörösbor is nagyon jót tesz az egészségnek mértékkel fogyasztva, ily módon elmondható, hogy a szőlőmagkivonatnak is nagyon sok egészségügyi előnye létezik. Cikkünkben ezeket az előnyöket soroljuk fel.
A szőlőt már az ókori Görögországban is rendszeresen fogyasztották. Nemcsak a lakomák során tűntek fel a szőlőfürtök a hatalmas gyümölcstálakban, de bizony arra is rájöttek, hogy a szőlő rendszeres fogyasztása milyen jót tesz az egészségnek.
Mint ahogyan a neve is mutatja, a szőlőmagkivonat a szőlő magjaiból készült kivonat. A szőlőmag azért is olyan egészséges, mivel nagy mennyiségben tartalmaz polifenolokat, amelyek antioxidáns hatással rendelkeznek, illetve támogatják a szív- és érrendszert, kordában tartják a vérnyomást, és biztosítani tudják a hosszú élettartamot. A szőlőmag más egészségjavító összetevőt is tartalmaz, amely nem más, mint az oligomer proantocianidin. Ezt a vegyületet tartalmazza még a tea, a fekete áfonya és a fekete ribizli is.
A szőlőmagkivonat segíthet az egészséges vérnyomásszint támogatásában azáltal, hogy növeli a nitrogén-monoxid szintjét a szervezetben, ami segít az erek kitágításában.
A szőlőmagkivonat elősegíti a normális vérnyomásszint kialakulását, hiszen megtámogatja a stressz természetes kezelését. Márpedig ez azért elemi, mivel a magas stressz-szint növeli a vérnyomást. Egy kutatás során azt állapították meg, hogy a szőlőmagkivonat 4 hónapnyi szedése már bizonyítottan csökkenti mind a stressz-szintet, mind a magas vérnyomást.
A szőlőmag nitrogén-oxidot fokozó tulajdonságának van még egy előnye, mégpedig az, hogy támogatja az egészséges véráramlást. A vérlemezkék egészséges szintjét is megtámogatja, ami pedig segít a véralvadásban.
A szőlőmag előnyös lehet a memória fokozásában is. A vizsgálati eredmények azt mutatják, hogy a szőlőmagkivonatban található proantocianidinek elősegítik a szimpatikus átvitelt az agyban, ami pedig jobb memóriát biztosíthat számunkra. A szőlőmagkivonattal kapcsolatban bebizonyosodott, hogy a kognitív funkciókat is fejleszti.
A jó egészség sejtszinten kezdődik. A vizsgálati eredmények szerint a szőlőmagban található proantocianidinek támogatják az egészséges sejtosztódást és növekedést.
A kutatási eredmények szerint a szőlőmagkivonat a májra is pozitívan hat. Ezek az előnyök tovább fokozhatók, ha a szőlőmagkivonatot más antioxidánssal, például C-vitaminnal fogyasztjuk.
A vese egészségét is támogathatja a szőlőmagkivonat. A vizsgálatok azt mutatták, hogy azoknál a vizsgálati alanyoknál, akik rendszeresen fogyasztottak szőlőmagkivonatot, többek között javult például a kreatininszint.
Egy kutatás során azt vizsgálták, hogy a szőlőmagkivonatot tartalmazó arckrém milyen hatással van a bőrre. A vizsgálati eredmények azt mutatták, hogy csökkentette a melanint, illetve növelte a bőr rugalmasságát.
