A gránátalmalé előnyei férfiak számára
A férfiak átlagéletkora kevesebb, mint a nőknek. Ennek egyik oka például, hogy a férfiak jelentős hányada szenved szív- és érrendszeri […]
A gránátalmalé előnyei férfiak számára Tovább »
gyógyszer nélkül
A gyermekláncfűlevelek is egészségesek és ital is készíthető belőlük
A gyermekláncfűnek nem csupán a virágai, hanem a levelei is fogyaszthatók. Azonban a levelek meglehetősen keserűek a benne lévő keserűanyagoknak
A gyermekláncfűlevelek is egészségesek és ital is készíthető belőlük Tovább »
Ekcéma elleni kenőcs sheavajból és levendula-illóolajból
Az ekcéma manapság egyre több embert érint. Ennek oka lehet a stresszes életmódunk, a tisztítószerekben lévő káros anyagok és akár
Ekcéma elleni kenőcs sheavajból és levendula-illóolajból Tovább »
Ázsiai gázló, a vénás elégtelenség gyógyítója
Az ázsiai gázló (Centella asiatica) őshazája Ázsiában van, de ma már egyre több helyen – például Afrikában – is termesztik,
Ázsiai gázló, a vénás elégtelenség gyógyítója Tovább »
A sérv és kezelése
A leggyakoribb sérvbetegségek a lágyéksérv és a rekeszizomsérv. A lágyéksérv elsősorban a férfiakat érinti. A sérv, vagyis a kitüremkedés akkor
Életünk utolsó percéig egészségesek maradhatunk, ha mozgunk, sportolunk
Az ülő, mozgásszegény életmód nagyon sok kockázatot rejt magában. Éppen ezért nagyon fontos, hogy a rendszeres testmozgást beiktassuk az életünkbe,
Életünk utolsó percéig egészségesek maradhatunk, ha mozgunk, sportolunk Tovább »
Magas rosttartalmú ételek ételallergia ellen?
Több millió ember szenved ma ételallergiában és ez a szám napról napra egyre csak növekszik. Nyolc élelmiszertípus adja az allergiát
Magas rosttartalmú ételek ételallergia ellen? Tovább »
Észak-amerikai golgotavirág: nyugtat, altat és ellazít
A golgotavirág (Passiflora incarnata) a golgotavirág-félék nagy családját gazdagítja. Ez az Amerika trópusi vidékein és Mexikóban honos növény májusban és
Észak-amerikai golgotavirág: nyugtat, altat és ellazít Tovább »
Gyógyító gyógyteák
Mindig nagyon várom a nyarat, hiszen a kertemben ebben az időszakban rengetegféle gyógynövényt ültetek, amelyeket nagyon sok mindenre fel tudok
A csodálatos grépfrútmagolaj
A grépfrútban nagyon sok értékes tápanyag, többek között C-vitamin is található. A grépfrút csökkentheti az étvágyat, elősegíti a testsúlycsökkenést, csökkenti
A csodálatos grépfrútmagolaj Tovább »
Miért szupertáplálék a chlorella alga?
Kutatások szerint a chlorella alga pozitívan befolyásolja a vérnyomást, az éhomi vércukorszintet, a testtömeg-indexet (BMI) és a lipidprofilt, vagyis négy
Miért szupertáplálék a chlorella alga? Tovább »
A húsvéti asztal finomságai: gyermekláncfüves saláta és torta
Emlékszem, kislány koromban nagyon örültem, amikor az első gyermekláncfű virágai napsárgán kezdtek el virítani a házunk előtti fűben. Fiatal felnőttként
A húsvéti asztal finomságai: gyermekláncfüves saláta és torta Tovább »
A görcsoldó szilvalevelű bangita
A szilvalevelű bangita (Viburnum prunifolium) egy kisnövésű fa, amely Amerikában őshonos, ahol előszeretettel ültetik kiskertekbe, mivel ősszel nagyon szép, színes
A görcsoldó szilvalevelű bangita Tovább »
A puha, illatos és zamatos mirtuszgyümölcs
A mirtuszgyümölcs őshazája Dél-Amerikában van. Mirtuszdiónak is nevezik, de semmi köze sincs a dióhoz vagy a diófélékhez, csak kicsit hasonlít
A puha, illatos és zamatos mirtuszgyümölcs Tovább »
A tökmagolaj nem csak a férfiak egészségét szolgálhatja
A tökmag és a tökmagolaj sok lenyűgöző vitamint, értékes vegyületet és ásványi anyagot tartalmaz, ez utóbbiak közül kiemelkedő a mangán-,
A tökmagolaj nem csak a férfiak egészségét szolgálhatja Tovább »
A csodaszép gyógyító: csarab
A csarab magassága elérheti a nyolcvan centimétert is. Ez a virág vagy törpecserje augusztustól egészen októberig bontogatja csodaszép rózsaszín szirmait,
A csodaszép gyógyító: csarab Tovább »
Táplálékok, amelyek felerősíthetik a pikkelysömör tüneteit
A pikkelysömörrel küzdő személyek nagyon kellemetlennek érzik a betegségüket és emiatt sokszor kerülik az emberek társaságát. Az orvosok gyakran orális
Táplálékok, amelyek felerősíthetik a pikkelysömör tüneteit Tovább »
Kaszkara, egy természetes hashajtó
A kaszkara (Rhamnus purshiana) vagy más néven kaszkarabokor őshazája Észak-Amerikában van. Igazából ez egy akár tíz méter magasra is megnövő
Kaszkara, egy természetes hashajtó Tovább »
Húsvétkor is fókuszban a levendula
Bevallom őszintén, az egyik kedvenc gyógynövényem a levendula. Annyira kedvelem, hogy nemcsak a kertemben, hanem a lakásban is nevelgetek ilyen
Húsvétkor is fókuszban a levendula Tovább »
Érzelmi ellenség: stressz
A stressz egy alattomos dolog. Csendesen kúszik be az életünkbe és egyszerre több egészségügyi problémát is okozhat. Ha stressz ér
Érzelmi ellenség: stressz Tovább »