fbpx

Cikkek a következő cimkével: "szamóca"

Táplálékok, amelyek még a narancsnál is több C-vitamint tartalmaznak

Táplálékok, amelyek még a narancsnál is több C-vitamint tartalmaznak

Amikor természetes C-vitamin-forrásról beszélünk, akkor a legtöbben rögtön a narancsra gondolnak, pedig a narancson kívül számtalan olyan zöldség és gyümölcs létezik, amelyek több C-vitamint tartalmaznak ennél a narancssárga déligyümölcsnél. A… Bővebben ›

A kognitív hanyatlás megelőzhető?

A kognitív hanyatlás megelőzhető?

Az öregedési folyamatok nemcsak a testet, hanem az agyat is érintik. Ezek a hatások a kognitív funkciók romlását és memória elvesztését eredményezhetik. Idősebb korban az agykéreg elvékonyodik, a neurotranszmitterek termelődése… Bővebben ›

A legjobb öregedésgátlók: alma és szamóca

A legjobb öregedésgátlók: alma és szamóca

A tudósok minden évben számos kutatást végeznek, hogy minél több öregedésgátló táplálékot fedezzenek fel. Például az almában és a szamócában található fisetinről is bebizonyosodott, hogy anti-aging hatással rendelkezik. Az öregedés… Bővebben ›

Az antociánok csökkentik a krónikus betegségek kialakulásának kockázatát

Az antociánok csökkentik a krónikus betegségek kialakulásának kockázatát

Az antociánok egy színanyagcsoport. Színüket a kéktől egészen a pirosig változtatják. Ezek a vegyületek a növények leveleiben, a gyökereiben, a virágaiban és a gyümölcsökben találhatók. Az antociánok erős antioxidánsnak számítanak,… Bővebben ›