Napjainkban egyre többen fordulnak a természetes gyógymódokhoz. A méhpempő is a természetes táplálékkiegészítők skáláját színesíti. Mutatjuk is, hogy miért olyan előnyös rendszeresen fogyasztani ezt a remek tápanyagot!
A méhpempő tele van hasznos és értékes tápanyagokkal, azaz vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal. Ezek a tápanyagok többek között a következők: tiamin, riboflavin, pantoténsav, biotin, magnézium, kalcium, kálium, C-vitamin, cink, mangán.
A méhpempővel kapcsolatban bebizonyosodott, hogy csökkenti a gyulladást és a stresszt. Olyan speciális aminosavakat, zsírsavakat és fenolos vegyületeket tartalmaz, amelyek nagyon hatékonyak a gyulladás csökkentésében.
Az eddigi vizsgálatok azt mutatják, hogy a méhpempő pozitívan befolyásolja a koleszterinszintet, ezzel pedig csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatait. Olyan speciális fehérjékben bővelkedik, amelyek az összkoleszterinszintet mintegy 28%-kal, míg az LDL-koleszterin-szintet mintegy 36%-kal tudják csökkenteni. A kutatások kimutatták a méhpempő koleszterin- és lipidcsökkentő hatásait is. Ezenkívül csökkenti a trigliceridszintet, és segít megnövelni a jó, azaz a HDL-koleszterin szintjét, amely tulajdonságok pozitívan hatnak a szív- és érrendszerre.
A méhpempő nagyon hatékony a sebkezelésben, és gyógyítja a gyulladásos bőrbetegségeket is, hiszen antibakteriális hatással rendelkezik, és tisztán, fertőzésmentesen tartja a sebeket. A méhpempő ezenkívül a kollagéntermelést is ösztönzi. A kollagén egy fontos szerkezeti fehérje, amely hozzájárul a bőr helyreállításához. Növeli a kollagénszintet, és ezzel a hatással javítani tudja a bőr megjelenését. Ezen hatása miatt kiválóan képes gyógyítani a sebeket is. A kötőszövetben lévő sejteket is segít megnövelni, amelyek kollagént termelnek.
A méhpempővel kapcsolatban bebizonyosodott, hogy nagyon hatékony az immunrendszer erősítésében, és jelentősen csökkenti az asztma tüneteit.
Mivel nagyon sokféle tápanyagot tartalmaz, ezért bizonyítottan enyhíti a kellemetlen premenstruációs tüneteket, például az ingerlékenységet, a súlyingadozást és a vízvisszatartást. A menopauza tüneteit is csökkentheti. A kutatások kimutatták, hogy a méhpempő csökkenti a csontritkulás kialakulásának kockázatait.
A méhpempő hatékonyan szabályozza a vércukorszintet és az inzulinérzékenységet, mégpedig az oxidatív stressz és a gyulladás csökkentésével. A méhpempő jelentős védőhatást mutatott a hasnyálmirigyre, a májra és a reproduktív szervekre. Egy vizsgálat pedig kimutatta, hogy azoknál a személyeknél jelentősen javult az éhomi vércukorszint, akik rendszeresen, azaz naponta fogyasztottak méhpempőt.
A méhpempő fokozhatja az agyműködést is. Méhpempő hatására alacsonyabb lesz a stresszhormonok szintje a szervezetben, és a központi idegrendszer is megerősödik. A klinikai vizsgálatok azt mutatják, hogy a méhpempő javítja a memóriát, és csökkenti a depresszió tüneteit.
A méhpempő a száraz szemet is hatékonyan kezeli, mivel fokozhatja a könnykiválasztást. Éppen ezért javasolt a fogyasztása azoknak, akik száraz szem szindrómában szenvednek.
