Az orvosi kálmos egy szépséges vízinövény, éppen ezért vízpartokon, mocsarak, lápok és állóvizek környékén találkozhatunk vele. Őshazája Ázsiában van. Népies […]
Az orvosi kálmos idegnyugtató és segíthet leszokni a dohányzásról Tovább »
Évente nagyon sokan szenvednek el szívinfarktust, kapnak sztrókot hazánkban. Éppen ezért lenne nagyon fontos megelőzni ezeket a szív- és érrendszeri
Gránátalma: a szív- és érrendszeri betegségek gyógyítója Tovább »
A len (Linum usitatissimum) egynyári növény, amely akár a másfél méteres magasságot is elérheti. A növénynek szürkészöld, keskeny levelei és
Egy ősi gyógynövény: len Tovább »
Puffadást általában étkezés után tapasztalunk. Ezt vagy a fölösleges gáztermelődés okozza, vagy pedig zavar keletkezik az emésztőrendszer izmainak mozgásában. Ilyenkor
Puffadás, az életünk megrontója Tovább »
Testünkben rengeteg izom és ín található. Inak közül legerősebbnek az Achilles-ín számít. Ha ez megsérül, akkor szinte már az elviselhetetlenségig
Két gyógytornagyakorlat Achilles-ín-gyulladás esetén Tovább »
Az ókori civilizációk évezredek óta használják a gyógynövényeket és a fűszernövényeket. Már ők is tudták, hogy milyen előnyöket kínálnak a
Gyógynövények és fűszerek, amelyekkel csökkenthető a nátriumbevitel Tovább »
Manapság egyre többször és egyre több helyről halljuk, hogy milyen nagy szükségünk van ásványi anyagokra, nyomelemekre és vitaminokra. A legfontosabb
A legfontosabb vitaminok az emberi szervezet számára Tovább »
Az alacsony vérnyomás nem betegség az orvosok többsége szerint. Persze sok kellemetlen tünettel párosul, éppen ezért mielőtt valaki kijelentené, hogy
Mit tehetünk az alacsony vérnyomás ellen? Tovább »
A mediterrán térségből származó balzsamos szuhar (Cistus ladanifer) körülbelül a másfél méteres magasságot éri csak el. A balzsamos szuhar egy
Balzsamos szuhar, a bőr gyógyítója Tovább »
Már nagyszüleink is nagyon jól tudták, hogy a fokhagyma vértisztító hatással rendelkezik és a vérereket is fiatalon tartja. Ezt a
Fokhagymatinktúra a vérerek egészségéért Tovább »
Ma már a zöldséges üzletek polcai télen-nyáron roskadásig tele vannak finomabbnál finomabb zöldségekkel és gyümölcsökkel. Azonban ha nem biotermékeket vásárolunk,
Egészséges zöldségmosók Tovább »
A bazsalikomot Indiában már több száz éve az egyik leghasznosabb gyógynövénynek tartják. A hindu vallásban is fontos szerepet tölt be.
Bazsalikom mint a szerelem szimbóluma Tovább »
A stroke ma már sajnos nemcsak az idősebb korosztályt fenyegeti, hanem egyre több fiatal felnőttet is érinthet ez a betegség.
Stroke betegségen átesett személyek rehabilitációja Tovább »
A madárkeserűfű (Polygonum aviculare) hazánkban is megtalálható gyógynövény. Legfőképpen utak mentén és kaszálókon, szántóföldeken, réteken terem. A gyógynövény a keserűfűfélék
Az antioxidáns madárkeserűfű Tovább »
A magas vérnyomás sok ember életét megkeserítheti. Ennek oka a stresszes életmód is lehet. A magas vérnyomás okozhat vesebetegséget, szívrohamot,
7 vérnyomáscsökkentő gyógynövény Tovább »
A nyirokrendszer egy csodálatos szerv, amelynek egyik legfőbb feladata, hogy az emberi szervezetet megszabadítsa a szervezetben felhalmozódó méreganyagoktól. A nyirokrendszer
A nyirokrendszer, a vastagbél és az elhízás Tovább »
Szerencsére ma már azoknak az embereknek nagyobb a tábora, akik a természetes dolgokban hisznek. Ezek az emberek, ha a lakásukat
A légfrissítők veszélyeztetik az egészséget Tovább »
A helyes és egészséges táplálkozással nagyon sok betegséget megelőzhetünk. Ezért érdemes lenne nem idősebb korban, hanem minél hamarabb törekedni a
A helyes étrend kialakítása időskorban Tovább »
A frissen facsart gyümölcslevek nagyon egészségesek. A szilvalé például enyhe hashajtó hatással rendelkezik, segíthet a szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzésében
Az antioxidánsokban gazdag szilvalé sok betegségtől megvédhet Tovább »
A természetben a zöldségek, a gyümölcsök és még egyes gyógynövények is tartalmaznak az emberi szervezet számára létfontosságú vitaminokat, ásványi anyagokat
Vitaminok a természet kincseiben Tovább »
