A székrekedés egy meglehetősen komoly és néha fájdalmas emésztőrendszeri megbetegedés. De mikor beszélünk székrekedésről, milyen tünetek utalhatnak erre a kellemetlen […]
Székrekedés kezelése gyógynövényekkel Tovább »
Karácsonykor zöldségekből is bátran készíthetünk süteményt. Nyilván ilyenkor nem a zöldségekben lévő vitaminok miatt fogyasztjuk ezeket a finomságokat, de még
Ünnepi hangulatú zöldséges és gyümölcsös sütemények Tovább »
Az emberek már ősidők óta használják a különféle gyógynövényeket betegségek megelőzésére, gyógyításra és állapotuk javítására. A gyógynövényekből azonban nem csupán
Gyógynövényes balzsamok karácsonyra Tovább »
A tárkonyüröm (Artemisia dracunculus) a tárkonyhoz hasonlóan gyógynövényként és fűszernövényként is felhasználható. A dracunculus kifejezés azt jelenti, kis sárkány. Egy
A sárkányfű, avagy a tárkonyüröm gyógyhatásai Tovább »
A cink az egyik alapvető eleme a táplálkozásnak, de szükséges a megfelelő sejtosztódáshoz és az egészséges immunrendszer működéséhez. Hazánkban ma
6 jel, hogy cinkre van szükségünk Tovább »
Ki ne szeretné a csokoládét? Szerintem csak kevés olyan ember van, aki nem szereti a csokoládé ízét. Azoknak a tábora
Főszerepben a mentás csokoládé, amelyből ajándék is válhat Tovább »
Az indiánok már évszázadokkal ezelőtt is alkalmazták gyógyító célokra a fenyőtűlevélből készült teát, mely nem csupán ízletes, de nagyon tápláló
Téli gyógyítónk: fenyőtűlevél-tea Tovább »
A gyógynövények ma már sok embert elvarázsolnak. Nemcsak azért, mert a legtöbbjük csodaszép, hanem mert sok betegséget lehet a segítségükkel
Szívből jövő ajándékok gyógynövényekből Tovább »
A borsmenta őshazája a Földközi-tenger partvidékén van, ahol már évszázadok óta fogyasztják mint frissítő és élénkítő italt, de ennek a
A frissítő borsmentatea Tovább »
A cukorbetegek testedzésének sok célja van. Az egyik ilyen cél a testsúlycsökkentés, de az is lényeges szempont, hogy a szénhidrát-anyagcsere
Óvintézkedések cukorbetegek testedzéséhez Tovább »
A házi készítésű ajándékokat egyre több ember kezdi megkedvelni, hiszen ezek olyan személyre szabottak. A készítőjét is öröm tölti el,
Egészséges és ehető karácsonyi ajándékok Tovább »
A fahéj egy megosztó fűszer. Sokan kedvelik, de sok ember még az illatát sem bírja. Pedig egy nagyon hasznos és
Fahéjjal az öregedő agysejtek ellen Tovább »
Az orvosi medveszőlő (Arctosaphylos uva-ursi) az erikafélék családjának oszlopos tagja. Ez a törpecserje nemcsak Európában, de Ázsiában és Amerikában is
A húgyúti fertőzések doktora: orvosi medveszőlő Tovább »
A gyömbért nagyon régóta használom, legfőképpen télen, a megfázásos időszakban. De egyik kedvenc italomhoz, a kurkumás teához is mindig adok
A gyömbérolaj áldásos hatásai Tovább »
Amikor még nem léteztek úgynevezett füveskönyvek, az emberek saját maguk tapasztalták ki, hogy egyes gyógynövények milyen betegségek kezelésére alkalmasak. Persze
Érdekes, hasznos és néhány bohókás népi gyógymód Tovább »
A csontritkulás megelőzhetővé válik, ha életmódot váltunk, vagyis odafigyelünk az étkezésünkre, rendszeresen mozgunk, mértékkel fogyasztunk alkoholt és abbahagyjuk a dohányzást.
Harc a csontritkulás ellen Tovább »
Ez az édes levelű növény egyre népszerűbb az egész világon, hiszen számtalan egészségügyi előnye létezik. A stevia egy Dél- és
Stevia, az édes gyógynövény Tovább »
A narancsvirág-, a menta- és a rózsatea is nagyon népszerű gyógyitalnak számít szerte a világon. A főzött gyógynövényekre a legjobb
Narancsvirágos mentás és rózsás gyógyital Tovább »
Bizonyára hallotta, hogy nők és férfiak esetében eltérőek lehetnek a szívroham tünetei. Ez a megállapítás igaz lehet a stroke esetében
Stroke kockázati tényezők nem csak nőknek Tovább »
A menopauzába lépő nők gyakran küzdenek súlygyarapodással, ennek oka a hormonális változások sora. Ilyenkor a nők legfőképpen a hasukra híznak,
A menopauza egyik mumusa: súlygyarapodás Tovább »
