Kutatók arra jöttek rá, hogy a gyömbér rákellenes hatásokkal rendelkezik. A vizsgálat során arra derült fény, hogy a gyömbérkivonat megállította […]
Rákellenes, szorongásoldó és izomlazító: gyömbér Tovább »
A hallásvesztés mélyen befolyásolhatja az életminőséget, de vezethet depresszióhoz, memóriaproblémákhoz, sőt még társadalmi elszigeteltséggel is együtt járhat. A legújabb kutatások
Fogyasszon vitaminokat, hogy jobb legyen a hallása! Tovább »
A kiszáradás, a dehidratáció rendkívül sok egészségügyi probléma okozója lehet. A száraz szem és az ingerlékenység is a dehidratáció klasszikus
A dehidratáció és következményei Tovább »
A noni egy szupergyümölcs, amely nemcsak antioxidáns, hanem gyulladáscsökkentő hatásokkal is rendelkezik. A noni egy kicsi örökzöld fa, amely Délkelet-Ázsiában,
Az immunitást növelő noni Tovább »
Mindenki szeret nevetni. Végtére is a humor az élet öröme. Azt is tudjuk, hogy a nevetés feloldhatja a krónikus stresszt
A nevetés pozitív hatása a fizikai és az érzelmi egészségünkre Tovább »
Ma már a krónikus degeneratív megbetegedések szinte járványos méreteket öltenek szerte az egész világon, nem csak hazánkban. A felnőtt lakosság
A méreganyagok eltávolításával elkerülhetjük a krónikus betegségeket Tovább »
Több tanulmány is igazolja, hogy a gyümölcs- és a zöldségalapú étrend mennyire hatásos a depresszió leküzdésében. Naponta nyolc adagot kell
Növényi alapú étrend és a depresszió Tovább »
A fibromyalgia egy krónikus állapot, amelyet elsősorban izomfájdalom jellemez, de emellett másféle fájdalom is előfordulhat. A tünetek közé tartozik az
Eukaliptuszolaj fibromyalgiára Tovább »
Talán Önre is jellemző a feledékenység, vagyis néha nem jut eszébe egy-egy szó, emlékezetkiesései vannak, vagy nem emlékszik, hogy hová
Óvja az agy egészségét négy tápanyaggal! Tovább »
A legtöbb gyógynövény és a belőlük készült tea nyugtató hatással rendelkezik. Sok gyógynövény tele van antioxidánsokkal, hatásukra csökkennek az emésztési
A borsmentatea védi a memóriát és javítja a hangulatot Tovább »
A mangó (Mangifera indica) őshazája Indiában van, latin neve utal is erre. Ma már nem csupán Indiában, hanem szinte minden
India egyik közkedvelt gyümölcse: a puha, zamatos és illatos egzotikus mangó Tovább »
Sok betegségnek lehet tünete az állandó fáradtság, amely az immunrendszer legyengüléséből fakad. Azonban nemcsak fizikai fáradtság létezik, hanem a hozzáértők
8 betegség, melynek a fáradtság a fő tünete Tovább »
A retek az egyik legegészségesebb zöldség az egész világon, ugyanis tele van C-vitaminnal, káliummal, folsavval, B6-vitaminnal és mangánnal. A reteknek
A méregtelenítő és hidratáló retek Tovább »
Az asztma egy olyan betegség, amely során a hörgők falában a simaizmok görcsösen összehúzódnak, a hörgők nyálkahártyája megduzzad és a
Az első, vagyis a reggeli étkezés segítséget nyújthat a testsúlycsökkentésben, illetve az energianövelésben. Gyakran kihagyja a reggelit, mert rohannia kell
Súlyvesztés és energianövelés – 5 ok, hogy ne hagyja ki a reggelit Tovább »
A kéz a kézben andalgás a kedvesünkkel nem csupán egy romantikus gesztus lehet. Kutatók szerint a kezek összefonódása nagy erejű
Az érintés fájdalomcsillapító hatása Tovább »
Most öt olyan gyógynövényről olvashat, amelyek nemcsak remek dekorációk lehetnek a kertben, de még egyes betegségeket is gyógyítanak. Ezek a
5 gyógynövény-dekoráció a kertben, gyógyszerek a házban Tovább »
Nagyon igazságtalannak tűnik sokszor, hogy a drága krémek sok esetben nem hozzák el a várva várt eredményeket és a bőrünk
Petrezselymes-citromos krém az egészségesebb bőrért Tovább »
Az alopecia areata a világ lakosságának 2 százalékát érinti. És bár nem okoz fájdalmat vagy fizikai rosszullétet, pszichológiailag nagyon megviselheti
A hajhullás többé nem rémálom Tovább »
A gyümölcsök és zöldségek fogyasztása minden formában kedvezően hat az egészségünkre. Az új kutatások szerint a nyers formában való fogyasztásuk
A depresszió kockázatának csökkenése nyers zöldségek és gyümölcsök fogyasztásával Tovább »
