Fogfehérítés táplálékokkal
Idősebb korunkban is nagyon fontos, hogy megőrizzük fogaink fehérségét és egészségét. Szerencsére nem kell rögtön a fogorvoshoz rohanni, hogy fogaink […]
Fogfehérítés táplálékokkal Tovább »
gyógyszer nélkül
Az angyalok suttogtak róla: édesgyökerű páfrány
A páfrány nemcsak az erdőkben bukkan fel, hanem egyre több kiskertben is, mivel nagyon széppé képes varázsolni az olyan kerteket,
Az angyalok suttogtak róla: édesgyökerű páfrány Tovább »
Csontegészség táplálékokkal, kiegészítőkkel és olajokkal
Csontunk egészségének fenntartásához nagyon sok minden szükséges. Kezdjük először is a megfelelő étrenddel és a legfontosabb tápanyagokkal. A kalcium az
Csontegészség táplálékokkal, kiegészítőkkel és olajokkal Tovább »
Egzotikus kezelések testnek és léleknek
Akár a saját otthonunkban is részünk lehet kényeztető testkezelésben, amely a lelkünkkel is csodákat képes tenni. Készíthetünk saját masszázsolajat, de
Egzotikus kezelések testnek és léleknek Tovább »
Egy gyulladásgátló és vírusellenes gyógynövény: körömvirág
A körömvirágot már évszázadok óta alkalmazzák mint dísznövényt, viszont kulináris, kozmetikai és gyógyászati célokra is felhasználják. A körömvirág flavonoidokat tartalmaz,
Egy gyulladásgátló és vírusellenes gyógynövény: körömvirág Tovább »
A szerelmesek fája: kislevelű hárs
A kislevelű hárs (Tilia cordata) főként az európai emberek számára ismeretes. A hársfafélék családjába tartozó fa akár a huszonöt méteres
A szerelmesek fája: kislevelű hárs Tovább »
Hallásprobléma, amely nem csak az idősebb embereket érintheti
Sokan azt gondolják, hogy a halláscsökkenés az időskor velejárója, pedig ez egyáltalán nem így van. A hallással kapcsolatos problémák akár
Hallásprobléma, amely nem csak az idősebb embereket érintheti Tovább »
Az antibakteriális hatású közönséges bojtorján
A közönséges bojtorján (Arctium lappa) a fészekvirágzatúak családjához tartozó, hazánkban is előforduló gyógynövény. A gyógynövény szinte bárhol megteremhet, felbukkanhat. Találkozhatunk
Az antibakteriális hatású közönséges bojtorján Tovább »
A grillezett és füstölt húsok veszélyei
Egy 2015-ben végzett kutatás szerint a grillezett és a füstölt húsok veszélyesek lehetnek. Egyes feltételezések szerint azok a nők, akik
A grillezett és füstölt húsok veszélyei Tovább »
A vitalitás vitaminja: K-vitamin
A K-vitaminnak kitüntetett szerepe van az egészséges veseműködésben, de a csontok és a kötőszövetek anyagcseréjében is részt vesz, emellett elősegíti
A vitalitás vitaminja: K-vitamin Tovább »
Az ókori gyógyító: kapormag
A kaprot már évszázadok óta alkalmazzák az emberek nemcsak étkezési, hanem gyógyászati célokra is. A kapor jó forrása a kalciumnak,
Az ókori gyógyító: kapormag Tovább »
Okok és megoldások: krónikus gyulladás
A krónikus betegségek egyik legfőbb oka a krónikus gyulladás. A krónikus betegségek – mint például a rák, a cukorbetegség vagy
Okok és megoldások: krónikus gyulladás Tovább »
Tavaszi finomságok rebarbarával és spárgával
Tavasszal egyre több gyümölcs és zöldség és vár bennünket a piacon vagy a zöldségárusnál, amelyeket nyersen is fogyaszthatunk, de finomabbnál
Tavaszi finomságok rebarbarával és spárgával Tovább »
5 „láthatatlan” betegség
Sajnos léteznek olyan betegségek, amelyek semmilyen tünettel nem járnak együtt. Legalábbis kezdetben semmilyen szimptóma nem jelentkezik, de közben a betegség
5 „láthatatlan” betegség Tovább »
A női bajok varázsszere: réti palástfű
A réti palástfű (Alchemilla vulgaris) nem volt ismeretlen a középkorban élők számára. Legfőképpen sebeket kezeltek a segítségével, de vérzést is
A női bajok varázsszere: réti palástfű Tovább »
Reggeli és desszert körömvirággal és rózsaszirommal
Nagyon szeretem a tavaszt, mert ilyenkor már kezdenek nyílni a virágaim és lassan a gyógynövényeim és a fűszernövényeim is. A
Reggeli és desszert körömvirággal és rózsaszirommal Tovább »
Fejfájást és hányingert kiváltó okok
A fejfájás egy rettenetesen kellemetlen érzés. Ilyenkor nem csupán a fejünk, hanem a nyakunk, az orrmelléküregek, de még a fejbőr
Fejfájást és hányingert kiváltó okok Tovább »
Házi készítésű gyógynövényes-limonádés receptek
Ma már egyre többen készítenek saját otthonukban limonádét és teljesen mellőzik a boltban kapható szénsavas üdítőitalokat. És milyen jól teszik!
Házi készítésű gyógynövényes-limonádés receptek Tovább »
Testünk tavaszi nagytakarítása
Tavasszal nagytakarítást végzünk a lakásban, kipakolunk a szekrényekből, hogy a téli ruhák helyére a tavaszi és nyári ruháink kerüljenek és
Testünk tavaszi nagytakarítása Tovább »
Illóolajok fogfájásra és ínybetegségre
Amennyiben valaki nem gondoskodik a szájhigiéniájáról, úgy baktériumok szaporodhatnak el a szájüregében, melyek nemcsak fogszuvasodást okozhatnak, hanem gyengíthetik az immunrendszert,
Illóolajok fogfájásra és ínybetegségre Tovább »