Nehezen emészthető és nem gyomorbarát táplálékok
Abban mindenki egyetért, hogy ha nem jó az emésztésünk, akkor semmi sem jó, hiszen ilyenkor a közérzetünk sem lesz megfelelő, […]
Nehezen emészthető és nem gyomorbarát táplálékok Tovább »
mesterséges édesítőszerek
Milyen adalékanyagokat kerüljünk el és miért?
Napjainkban jelentősen megnőtt a feldolgozott élelmiszerek aránya. Ezek az élelmiszerek azonban nagyon sok olyan adalékanyagot tartalmaznak, amelyek nagyon károsak az
Milyen adalékanyagokat kerüljünk el és miért? Tovább »
Lerántjuk a leplet a feldolgozott élelmiszerekről
A feldolgozott élelmiszerek jelentős változásokon esnek keresztül, legalábbis természetes állapotukhoz viszonyítva. Ezeket az élelmiszereket konzerválják és fagyasztják, és sok esetben
Lerántjuk a leplet a feldolgozott élelmiszerekről Tovább »
Anyagcserét lassítók
A fogyáshoz nemcsak kitartás szükségeltetik, hanem megfelelő táplálkozás is. Léteznek azonban olyan táplálékok, amelyek jelentősen lelassítják az anyagcserét, éppen ezért
Ezeket együk és tegyük a jobb vesefunkció érdekében
Ahhoz, hogy jól érezzük magunkat, az is nagyon lényeges, hogy a veséink tökéletesen jól működjenek. Sajnos azonban az emberek nem
Ezeket együk és tegyük a jobb vesefunkció érdekében Tovább »
A cukros italok rendszeres fogyasztása megnöveli a májrák és egyéb betegségek kockázatait
A cukros italok károsan hatnak az egészségre. A legújabb kutatási eredmények azt mutatják, hogy jelentősen megnövelik a májrák és a
A cukros italok rendszeres fogyasztása megnöveli a májrák és egyéb betegségek kockázatait Tovább »
Cukor, feldolgozott ételek, édesítőszerek, glutén, alkohol, finomított szénhidrátok – gyulladást okoznak – 2. rész
A gyulladás nagyon kellemetlen, és aggodalomra is okot ad, hiszen sok betegség, többek között krónikus betegség okozója lehet. Cikkünk első
Terítéken a „bűnösnek vélt” ételek és italok
Amikor táplálkozásról esik szó, tudnunk kell, hogy a mérték kulcsszerepet játszik, mint mindenben az életünkben. Ki mondta, hogy nem lehet
Terítéken a „bűnösnek vélt” ételek és italok Tovább »
Ételek és italok, amelyek irritálják a húgyhólyagot
A húgyhólyagbetegségek nagyon kellemetlenek lehetnek. Egyes táplálékok és italok tovább irritálhatják a húgyhólyagot, ami további panaszokat okozhat. Azonban ezek az
Ételek és italok, amelyek irritálják a húgyhólyagot Tovább »
Szorongást fokozó és szorongást megszüntető ételek és italok
A szorongás egy nagyon komoly mentális betegség, nem mellesleg nagyon megnehezíti az adott személy életét. Sokan nem tudják, hogy mi
Szorongást fokozó és szorongást megszüntető ételek és italok Tovább »
Főbűnösök, amelyek vesekövet okoznak
A vesekő nem más, mint ásványi lerakódások a vesében. Vesekő tulajdonképpen akkor alakul ki, amikor a felesleges húgysav, a kalcium
Főbűnösök, amelyek vesekövet okoznak Tovább »
A mesterséges édesítőszerek károsítják az egészséget?
A mesterséges édesítőszerek egyre nagyobb teret hódítanak, pedig semmivel sem egészségesebbek, mint a cukor. A cukor nem az ellenségünk, ha
A mesterséges édesítőszerek károsítják az egészséget? Tovább »
Ne dőljön be a csábításuknak, vércukorszintet emelnek!
Bizonyára észrevette már, hogy hiába figyel arra, hogy mit eszik és rendszeresen is mozog, mégis vércukorproblémái vannak. Sajnos az életünk
Ne dőljön be a csábításuknak, vércukorszintet emelnek! Tovább »
Miért hagyjuk el a mesterséges édesítőszereket?
Manapság egyre több termékben, élelmiszerben, étrend-kiegészítőben található mesterséges édesítőszer, sajnos nem is egyféle. Mindenből próbálom mindig a natúr dolgokat megvásárolni,
Miért hagyjuk el a mesterséges édesítőszereket? Tovább »
A mesterséges édesítők és az elhízás
Sokan fogyasztanak mesterséges édesítőszereket, illetve vásárolnak olyan termékeket, amelyek cukor helyett mesterséges édesítőszereket tartalmaznak, hogy minél kevesebb kalóriát vigyenek be
A mesterséges édesítők és az elhízás Tovább »