A szívinfarktus nem mindig ad ugyan figyelmeztető jeleket, azonban a legtöbb esetben már hetekkel vagy akár hónapokkal korábban is jelez a testünk, hogy valami gond van, hogy figyeljünk oda az egészségünkre. Most olyan jeleket és tüneteket sorolunk fel, amelyek megléte esetén minél hamarabb keressük fel a háziorvosunkat, hogy a megfelelő szakrendelésre irányítson. Mutatjuk is, milyen panaszok, jelek és tünetek jelezhetik, hogy valami gond van, és azonnali orvos ellátásra lehet szükségünk.
Ha valakinek minden ok nélkül elkezd fájni a háta, azaz úgy érzi, mintha meghúzódott volna a háta, akkor mindenképpen forduljon orvoshoz, hiszen ez lehet az egyik jele a szívinfarktusnak vagy más, szívvel kapcsolatos betegségnek. Ezt az izomfájdalmat szúró fájdalom is kísérheti, illetve ha több mint 20 percig tart, akkor mindenképpen hívjunk mentőt, mert lehet, hogy szívinfarktusunk van.
Az egyik legismertebb jel, amely a szívinfarktushoz kapcsolódik, a mellkasi fájdalom. Ha a mellkasban szorító vagy nyomó érzés jelenik meg, akkor ez is jelezheti, hogy szívrohamunk van. A fájdalom lesugározhat a karba, a vállakba, a hátba, és még az állkapocs is fájhat. A mellkasi fájdalom mellett megjelenhet a hányinger, a hányás és az erős izzadás is.
Az is aggodalomra adhat okot, ha bizsergő érzés jelenik meg a karokban és a lábakban. A bizsergő érzéssel sokan nem foglalkoznak, csak amikor más tünetek is jelentkeznek.
A szédülés hátterében sok minden meghúzódhat, például agyi betegségek, gyomor- és bélrendszeri betegségek, de a szemmel vagy a belső fül zavaraival kapcsolatos problémák is okai lehetnek a szédülésnek. Ha azonban a szédülés hosszú ideje tart, és mellé hányás és hányinger is párosul, akkor mindenképpen nagyon lényeges, hogy azonnal hívjunk mentőt, mert lehet, hogy szívinfarktusunk van.
Túlzott izzadást okozhat a túlsúly, a stressz és a fűszeres ételek. Egyes betegségek is okai lehetnek ennek a panasznak, például a cukorbetegség és a pajzsmirigyproblémák, azonban a szívbetegség és a szívroham egyik jele is lehet.
Ha a karok és a lábak zsibbadnak, különösen ha ez csak az egyik oldalt érinti, és ehhez nehéz beszédkészség és megértési készség, zavartság és homályos látás is társul, akkor is azonnal hívjuk a mentőket, mivel ezek a stroke tünetei is lehetnek.
A férfiakhoz hasonlóan a nők leggyakoribb szívrohamtünete a mellkasi fájdalom. De a nők más tüneteket is tapasztalhatnak, amelyekre nem is gondolnánk, hogy a szívrohamhoz kapcsolódnak: ilyen például a légszomj, a hányinger, a hányás, a hátfájdalom és az állkapocsfájdalom.
A szívroham egyik leggyakoribb oka a koszorúér-betegség. Ez az a hely, ahol zsírlerakódások, koleszterin és egyéb anyagok halmozódnak fel a koszorúerek falában, amelyek oxigént szállítanak a vérbe. Idővel ezek a felhalmozódások koleszterinplakkokká válnak, a plakk pedig vérrögképződést okoz, így elzárhatja az artériákat.
Bizonyos életmódbeli tényezőkkel kapcsolatban kimutatták, hogy növelik a szívroham esélyét. Ezek a következők: dohányzás, egészségtelen étrend, amely telített zsírban, sóban és hozzáadott cukorban gazdag, a magas vérnyomás, az inaktivitás, a cukorbetegség, a magas koleszterinszint, az elhízás.
