Jobb, mint a gyógyszer – ördögkarom ízületi gyulladásra, sebgyógyulásra, emésztési zavarokra
Természetesen nem csak ízületi gyulladás esetén fogyasztható az ördögkarom – akár tabletta, akár tea formájában –, de az tény, hogy […]
gyulladásgátló hatás
Sok C-vitamint tartalmaz, és téli betegségek esetén is hasznos – bodza
A bodzát már évszázadok óta használják gyógyászati célokra. Nemcsak a növény bogyós termése, de még a virágai is számtalan egészségügyi
Sok C-vitamint tartalmaz, és téli betegségek esetén is hasznos – bodza Tovább »
A polifenolok fokozzák az egészséget – miben találhatók?
A polifenolok voltaképpen olyan mikrotápanyagok, amelyek szinte az összes egészséges táplálékban, például a zöldségekben, a gyümölcsökben, a magvakban és a
A polifenolok fokozzák az egészséget – miben találhatók? Tovább »
Elegendő omega-3 zsírsavat fogyasztunk?
Az omega-3 zsírsavak a mindennapjainkhoz tartoznak, legalábbis ami a fogalom felbukkanását illeti a reklámokban és a különböző késztermékek címkéin. Hogy
Elegendő omega-3 zsírsavat fogyasztunk? Tovább »