fbpx

Cikkek a következő cimkével: "fekete bors"

5 jó szokás a hosszú életért

5 jó szokás a hosszú életért

Mindenki szeretne hosszú, boldog és nem utolsósorban egészséges életet élni. Ahhoz, hogy életünk végéig jó egészségnek örvendjünk, nincs olyan sok dologra szükségünk. Életmódváltásra azonban mindenképp, hiszen csak így őrizhetjük meg… Bővebben ›

A flavonoidok top 4 előnye és hatása

A flavonoidok top 4 előnye és hatása

Bizonyára sokan hallottak már a flavonoidokról. Ezek olyan növényi vegyületek, amelyek a legtöbb zöldségben és gyümölcsben megtalálhatók. Voltaképpen növényi pigmentek is, de az egyik remek tulajdonságuk az, hogy antioxidáns hatással… Bővebben ›

Kicsi, erős és rendkívül egészséges: fekete bors

Kicsi, erős és rendkívül egészséges: fekete bors

A fekete borsot nagyon jól ismerik az emberek. Nevezhetjük akár a fűszerek királyának is, hiszen nagyon sokféle ételt megízesíthetünk a segítségével. Ez a fekete fűszer – de természetesen más, sokféle… Bővebben ›

Egészséges emésztőrendszer egyszerűen

Egészséges emésztőrendszer egyszerűen

Az egészséges emésztőrendszer fenntartásának leghatékonyabb módja a rendszeres táplálkozás, a megfelelő hidratáció biztosítása, a dohányzás abbahagyása, az alkohol minimalizálása, a stressz csökkentése vagy a meditáció. Fontos még a rendszeres rost-,… Bővebben ›

Egy csokornyi gyógynövény és fűszer

Egy csokornyi gyógynövény és fűszer

A fűszerek segíthetnek a fogyásban, a szív erősítésében, kontroll alatt tarthatják a cukorbetegséget, javíthatják az agy működését, csökkenthetik a hányingert, erősíthetik az immunrendszert, fenntarthatják a bőr egészségét, méregteleníthetik a testet… Bővebben ›

5 indiai gyógynövény a jó egészségért

5 indiai gyógynövény a jó egészségért

Indiában számos gyógynövényt és fűszert használnak az egészségmegóvás érdekében. A menta például egy olyan gyógynövény, amelyet széles körben használnak az általa kínált egészségügyi előnyök miatt. A mentában lévő mentol nyugtatja… Bővebben ›

A nyertes kombináció: kurkuma és fekete bors

A nyertes kombináció: kurkuma és fekete bors

A kurkuma nem csupán kulináris élvezeteket nyújt, hanem nagyszerű egészségügyi tulajdonságokkal is rendelkezik. A kurkumát nagyon kedveli az ájurvédikus és a kínai orvoslás. Terápiás hatása évezredekre nyúlik vissza. Számos tanulmány… Bővebben ›

Mini gyógyszertár a kamránkban

Mini gyógyszertár a kamránkban

Számos fűszernövény, amelyet ételeink fűszerezésére használunk, kiválóan gyógyít is, hiszen ezek a fűszernövények gyógynövényként is funkcionálnak, amelyek rengeteg hatóanyagot tartalmaznak. Indiában például már ősidők óta alkalmaznak gyógynövényeket az ételek ízesítésére.… Bővebben ›