A hangulatingadozások okai
Mindenkivel előfordul, hogy néhanapján érzelmi hullámvölgyben érzi magát, azaz egyik nap felhőtlenül jókedve van, míg másnap bal lábbal ébred és […]
A hangulatingadozások okai Tovább »
stressz
A bőrviszketés hátterében szorongás is állhat
Az állandó szorongás, a stressz, a folyamatos aggodalom és még a harag is okozhat testi és lelki tüneteket, de még
A bőrviszketés hátterében szorongás is állhat Tovább »
Természetes házi praktikák kisebb egészségi problémákra
A magyar ember mindig is nagyon találékony volt, már ami a természetes kezeléseket illeti. A régebbi korokban nem rohantak minden
Természetes házi praktikák kisebb egészségi problémákra Tovább »
Így küzdhetjük le a hasi problémákat – gyömbéres-borsmentás italrecepttel
Az emésztési zavaroknak számtalan tünetük lehetséges. Már étkezés közben is jelentkezhet az egyik tünet, mégpedig a teltségérzet, és ebben az
Így küzdhetjük le a hasi problémákat – gyömbéres-borsmentás italrecepttel Tovább »
A szorongás nem csak a lélekre hat, fizikai tüneteket is okozhat – levendulás-citromfüves-gyömbéres tearecepttel
A stressz a mindennapi életünk része. A rendszeresen átélt stresszhelyzetek azonban szorongáshoz vezetnek, amelynek nem csak lelki tünetei lehetnek. Nemcsak
Körte vagy alma testtípusba tartozunk?
Nem egyforma testalkattal rendelkezünk, sokféle testalkattípus létezik. Cikkünkben azonban most az alma és a körte testalkatot mutatjuk be és azt,
Körte vagy alma testtípusba tartozunk? Tovább »
Alternatív megoldások hátfájás kezelésére
A krónikus hátfájás nagyon kellemetlen, hiszen egyrészt megnehezíti a napi tevékenységek elvégzését, másrészt senki sem szeret fájdalommal élni. Azonban ha
Alternatív megoldások hátfájás kezelésére Tovább »
Jó nekünk a magnézium-citrát?
A magnéziumnak sokféle típusa és változata létezik, az egyik a magnézium-citrát. Cikkünkben ennek a tápanyagnak az egészségügyi előnyeit mutatjuk be.
Jó nekünk a magnézium-citrát? Tovább »
Dió, csokoládé, vörösbor és társai – a migrén okozói
Nagyon sokan szenvednek migrénes fejfájástól, amely lehet erős és gyenge is, azonban még az enyhe migrénes tünetek is megzavarhatják a
Dió, csokoládé, vörösbor és társai – a migrén okozói Tovább »
A cukorbetegség szövődményeinek elkerülése egyszerű módszerekkel
Sokan nagyon elkeserednek, amikor megkapják a cukorbetegség diagnózisát, azonban ezzel a betegséggel is együtt lehet élni. Ha vigyázunk magunkra, ha
A cukorbetegség szövődményeinek elkerülése egyszerű módszerekkel Tovább »
A libidó is növelhető, mégpedig természetes úton
Léteznek olyan táplálékok, amelyek nagyon hatékonyak a libidó növelésében. Az alacsony libidó egyik leggyakoribb oka valamilyen betegség. Azonban nemcsak ez
A libidó is növelhető, mégpedig természetes úton Tovább »
Ezek mind felelősek a hasi zsír kialakulásáért
A hasi zsír kialakulásában szerepe van az alacsony rosttartalmú étrendnek, a rossz bélbaktériumok elszaporodásának, illetve az életkor előrehaladtával is fokozódik
Ezek mind felelősek a hasi zsír kialakulásáért Tovább »
Az irodai munka veszélyei
Természetesen minden munkának megvannak a maga veszélyei és hátulütői, most azonban az irodai munkáról lesz szó. Azok, akik napi szinten
Az irodai munka veszélyei Tovább »
Miért vágyunk sóra, sós ételekre?
Sok oka lehet annak, ha sóra, sós ételekre vágyunk. A só nemcsak az ételeinket teszi ízletesebbé, hanem segít kiegyensúlyozni a
Miért vágyunk sóra, sós ételekre? Tovább »
Egyszerűen is gyógyítható a fejfájás
Fejfájással sokan küzdenek, és talán nincs olyan ember a világon, aki életében legalább egyszer ne szenvedett volna fejfájástól. Egyes fejfájás-csillapítók
Egyszerűen is gyógyítható a fejfájás Tovább »
El sem hinnénk, mi minden okozhatja az autoimmun betegségek tüneteinek fellángolását
Napjainkban egyre több embernél diagnosztizálnak valamilyen autoimmun betegséget. Az autoimmun betegség egy olyan gyulladásos állapot, amely negatívan hat az immunrendszerre
El sem hinnénk, mi minden okozhatja az autoimmun betegségek tüneteinek fellángolását Tovább »
Jojobaolaj, omega-3 zsírsavak, körömvirág, zabpehely, Aloe vera gél bőrproblémákra
Hozzáértők szerint az ekcéma kialakulásában nagy szerepet játszik a napi stressz. Minél többet idegeskedik valaki, annál nagyobb az esélye, hogy
Jojobaolaj, omega-3 zsírsavak, körömvirág, zabpehely, Aloe vera gél bőrproblémákra Tovább »
Citrommal, citromos vízzel, magvakkal, zöldségekkel, gyógyteákkal is fenntartható az optimális pH-egyensúly
Sokan küzdenek fáradtsággal és energiahiánnyal, csak nem tudják az okokat. Ezek az emberek gyakran panaszkodnak izomfájdalomra, fejfájásra, és gyakran sóvárognak
Ezek a táplálékok tele vannak antioxidánsokkal – petrezselymes-paradicsomos zellersaláta-recepttel
Mai stresszes világunkban nagy szükségünk van a táplálékokkal kapcsolatos ismeretekre. Miért? A napi stressz egy negatív folyamatot indít el, ami
Az elme és a test táplálása alapvető ásványi anyagokkal
A legtöbb ember tisztában van vele, hogy vitaminokra szüksége van a szervezetnek, de amikor az ásványi anyagokról és a nyomelemről
Az elme és a test táplálása alapvető ásványi anyagokkal Tovább »