A gyomorégés sokakat megrémiszt, hiszen egyes esetekben olyan tünetekkel jár együtt, mint amilyet a szívroham produkál. Akkor alakul ki, amikor a gyomorsav visszaszivárog a nyelőcsőbe, és ilyenkor fájdalmas, kellemetlen és égő érzést okoz a torokban. Gyomorégést sok minden okozhat. Kiváltó oka a lehet a dohányzás, de a túlsúlyos személyek is gyakran panaszkodnak a háziorvosuknál emiatt.
Egyes gyógyszerek – például aszpirin, antibiotikumok, antidepresszánsok – fokozhatják a tüneteket. Mit tehetünk, ha gyomorégésünk van? Hozzáértő szakemberek egyöntetű véleménye az, hogy amikor már kicsit is érezzük, hogy „ég a gyomrunk” és megiszunk egy pohár vizet, a tünetek nem fognak súlyosbodni.
A szódabikarbónát is sokan javasolják, mivel semlegesíti a gyomorsavat. Keverjünk el 2 dl vízben pár csepp citromlevet és egy kiskanál szódabikarbónát és igyuk meg, hamarosan meg is szabadulhatunk a kellemetlen tünetektől.
Egyes zöldségek is lúgosító hatással rendelkeznek. Préseljük le ezeknek a zöldségeknek a levét és igyuk meg. Milyen zöldségek alkalmasak a gyomorégés csillapítására? Például a zeller, a sárgarépa, a cékla, az uborka, illetve a retek.
A gyomorégést émelygés és hányinger is követheti. Ezeknek a tüneteknek a csillapításában a gyömbértea sokat segíthet. Ehhez reszeljen le egy nagyobb ujjnyi gyömbérgyökeret, öntse le 2 dl forró vízzel, majd néhány perc után szűrje le és fogyassza el. De nem fontos feltétlenül leszűrni, hiszen a gyömbér íze nagyon kellemes.
A gyomorégés ellen más gyógynövényeket is bevethetünk. Ilyen lehet többek között az ánizs, a kömény, illetve az édeskömény, amelyekből készült tea hatékony a gyomorégés okozta tünetek csillapításában és megszüntetésében.
Az ájurvédikus orvoslásnak nemcsak a múltja, hanem a jelene is kiemelkedő Indiában, ahol gyomorégésre gyakran ajánlanak az embereknek fahéjból és kardamomból készült gyógyteát, amelyet lassan elkortyolgatva érdemes fogyasztani.
Az orvosi ziliz is nagyon népszerű a gyomorégés csillapítására. A gyógynövény hatóanyagai a nyelőcső nyálkahártyáját vonják be és így a gyomorégés nem okoz kellemetlen tüneteket. De az édesgyökér is segítségünkre lehet, ha rendszeresen gyomorégéssel küszködünk.
Én egy nyers burgonyát eszek, ha érzem a gyomorégést, ez mindig hatásos és kéznél van.
Nekem a Salvus nem jött be, a szódabikarbónára meg allergiás vagyok.Kiprobalom a gyömbért és a fahéjat.Azokat ráadásul.szeretem is.