A brokkolicsíra és a zöld tea gyógyító ereje
Kutatók úgy vélik, hogy a brokkolicsíra egy olyan szupertáplálék, amely segíthet a mellrák megelőzésében. A zöld teával kapcsolatban is hasonló […]
A brokkolicsíra és a zöld tea gyógyító ereje Tovább »
gyógyszer nélkül
Kígyógyökerű keserűfű, amely kígyómarásra nem, de hasmenésre megfelel
A kígyógyökerű keserűfű (Persicaria bistorta) a keserűfűfélék családjába tartozik. Ez a gyógynövény egész Európában fellelhető, legfőképpen a magasabb hegyeken éldegél.
Kígyógyökerű keserűfű, amely kígyómarásra nem, de hasmenésre megfelel Tovább »
Pajzsmirigy-kiegészítők
Manapság egyre többen szenvednek pajzsmirigybetegségben. Sokan nem is tudnak a betegség meglétéről és csak akkor kerülnek orvoshoz, ha már komoly
Pajzsmirigy-kiegészítők Tovább »
Ehető virágok és a gyógynövények nyári receptekben
Manapság egyre több ember fordul a természet felé és készít olyan ételeket, amelyekben ehető virágok is szerepelnek. Fontos, hogy ezek
Ehető virágok és a gyógynövények nyári receptekben Tovább »
A haj természetes színezői: cékla, gyógynövények, henna, amla és társaik
Az ősz hajat sokan nem kedvelik, ezért a hölgyek gyakran döntenek a hajfestés mellett. Azonban a rendszeresen festett haj időközben
A haj természetes színezői: cékla, gyógynövények, henna, amla és társaik Tovább »
A gyógyulás kulcsa: az immunitás javítása
Manapság egyre többen szenvednek valamilyen krónikus betegségben. Ez lehet cukorbetegség, szívbetegség, daganatos megbetegedés, autoimmun rendellenességek. Több szakértő egyetért abban, hogy
A gyógyulás kulcsa: az immunitás javítása Tovább »
Főszerepben a csicseriborsó és a quinoa
Az egészséges táplálkozás nemcsak hasznos, de nagyon kifizetődő is. Sokszor nagyon nehezen találjuk azonban ki, hogy mivel, milyen ételekkel lehetne
Főszerepben a csicseriborsó és a quinoa Tovább »
Benedekfű, a sokféle betegség gyógyítója
A benedekfű (Cricus bendictus) őshazája a Földközi-tenger partvidékén található. Az őszirózsafélék családjába tartozó gyógynövény nemcsak a szárazabb éghajlatot, hanem a
Benedekfű, a sokféle betegség gyógyítója Tovább »
Zsírégető, karcsúsító táplálékok
Az emberek többsége le szeretne fogyni, csak éppen sehogy sem tud. Sokan mindenféle csodaszert kipróbálnak, amely csak rövid távon működik,
Zsírégető, karcsúsító táplálékok Tovább »
Illóolajok használata a háztartásban
Amikor az illóolajok kerülnek szóba, sokan egyből az aromaterápiás hatásukra gondolnak, pedig nagyon nagy hasznukat vehetjük otthon a takarítás során
Illóolajok használata a háztartásban Tovább »
Vérnyomás- és vércukorcsökkentés koriandermaggal
A koriandernek érdekes illata és íze van, sőt még az egészségünkre nézve is nagyon hasznos. Ezek az apró magvak védelmezik
Vérnyomás- és vércukorcsökkentés koriandermaggal Tovább »
A szívbetegség és az öregedés
Az életkor az egyik legfontosabb kockázati tényező, már ami a szív- és érrendszeri betegségeket illeti. A menopauza utáni időszakban jelentősen
A szívbetegség és az öregedés Tovább »
Antibakteriális gyógynövények
Ha rendelkezünk antibakteriális növényekkel és táplálékokkal, az majdnem olyan, mintha egy kis saját gyógyszertárunk lenne a saját otthonunkban. Hiszen sok
Antibakteriális gyógynövények Tovább »
A dohányfüst károsítja a szem egészségét
Azt eddig is mindenki tudta, hogy a dohányzás számtalan egészségügyi kockázatot rejt magában. A dohányosok is tisztában vannak a cigarettázás
A dohányfüst károsítja a szem egészségét Tovább »
A C-vitamin egyik legjobb természetes forrása: kamu kamu
A kamu kamu fája az Amazonas folyó mentén, a trópusi erdők közelében él. Ezt a fát a gyümölcse teszik oly
A C-vitamin egyik legjobb természetes forrása: kamu kamu Tovább »
A legyengült betegek megmentője: agárkosbor
Az agárkosbor (Orchis morio) egy áprilistól júniusig virágzó védett gyógynövény. Nemcsak Európában, hanem Ázsiában és Afrikában is előforduló gyógynövényről van
A legyengült betegek megmentője: agárkosbor Tovább »
Szupertáplálékok a szuperegészségért
Képzeljünk el egy olyan életet, ahol a táplálékaink nagy mennyiségben tartalmaznak vitaminokat, ásványi anyagokat és antioxidáns vegyületeket, amelyek meghosszabbítják az
Szupertáplálékok a szuperegészségért Tovább »
A férfiak és a menopauza
Amikor egy idősebb nőnek hangulatingadozása van vagy túlságosan feszült, könnyen jelentik ki róla, hogy biztos menopauzás. Azonban azt lehet, hogy
A férfiak és a menopauza Tovább »
Étkezzen a korának megfelelően!
Ahogy öregszünk, úgy egyre több olyan ételt ki kell iktatnunk az étrendükből, amelyek régebben nem okoztak gondot. A kor előrehaladtával
Étkezzen a korának megfelelően! Tovább »
Az antibakteriális hatású örvénygyökér
Az örvénygyökér egy évelő növény, amelynek elágazó szára akár az egyméteres magasságot is elérheti. Európában és Ázsiában is honos, de
Az antibakteriális hatású örvénygyökér Tovább »