Idősebb hölgy jógázva meditál a tengerparton.

Magas vérnyomás ellen jóga

A stressz a magas vérnyomás egyik kiváltójának számít. Próbáljuk meg kerülni az idegeskedést, vagy legalább jobban alkalmazkodjunk a kialakult stresszhelyzetekhez. …

Magas vérnyomás ellen jóga Read More »