fbpx

Zsálya, gyömbér, rozmaring – még vércukorszintet is csökkentenek

Női kéz közeli fotója, amint épp vércukorszintet mér az egyik ujja megbökésével, háttérben gyümölcsöstál déligyümölcsökkel.

A cukorbetegség ma már nagyon sok embert érint nemcsak hazánkban, hanem szerte a világon. Mivel azonban a cukorbetegeknek körülbelül az 50%-a nincs is tisztában azzal, hogy ilyen komoly betegsége van, így nagyon sok ember küzd ennek a krónikus betegségnek a szövődményeivel. A cukorbetegség okozta magas vércukorszint ugyanis súlyos egészségügyi szövődményeket okozhat az 1-es és a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő személyeknél. Most pedig mutatjuk, hogy mit is okozhat a magas vércukorszint, és milyen szövődményekkel kell számolni!

A cukorbetegség szövődményei többfélék lehetnek. Eszerint léteznek mikrovaszkuláris és makrovaszkuláris szövődmények is. A mikrovaszkuláris szövődmény az, amikor a kis erek károsodnak, ilyen lehet például a neuropátia vagyis az idegkárosodás, a nefropátia azaz a vesekárosodás és a retinopátia azaz a szemkárosodás.

A makrovaszkuláris szövődmények a nagy erek károsodása miatt következnek be, és ezek okozzák a szív- és érrendszeri betegségeket, a stroke-ot és a perifériás artériás betegséget. Más szövődmények is kialakulhatnak, ilyenek például a fogászati betegségek és a fertőzések.

A magas vércukorszint hatással van az idegekre, hiszen rontja a kis erek állapotát és ezzel együtt az idegek véráramlását. Ez zsibbadást okoz a végtagokban, illetve csökkent érzetet és impotenciát is eredményezhet. A csökkent érzet miatt a cukorbeteg személy nem veszi észre az esetleges sérüléseket, ami pedig fertőzésekhez vezethet, és ez megnöveli az amputáció esélyeit.

A retinopátia az egyik vezető oka a látás elvesztésének a cukorbeteg személyek esetében. Ez akkor következik be, amikor a magas vércukorszint károsítja a szemben és a retinában lévő kis ereket. A diabéteszes retinopátia egyik tünete a homályos látás, de látásvesztést is eredményezhet.

Ha a magas vércukorszint hosszabb ideig fennáll, akkor ez károsíthatja a vesék kisebb ereit, ami károsodott vesefunkcióhoz és veseelégtelenséghez is vezethet. A nefropátiában szenvedő betegeknek kezdetben nincsenek tüneteik, majd azok fokozatosan megjelennek. Ilyen tünet a folyadék felhalmozódása a szervezetben, ami általában a végtagok duzzanatához vezethet. Ez a tünet fáradtságot, rossz étvágyat, gyomorpanaszokat, gyengeséget és koncentrálási problémákat okozhat.

A magas vércukorszint a szív nagyobb ereit is károsítja. Ez nemcsak a szív véráramlását rontja, hanem az érelmeszesedés kockázatait is fokozza, ami az artériák szűkületéhez vezet az egész testben. Ez pedig oka lehet a szívroham és a stroke kialakulásának.

A magas vércukorszint csökkentésében egyes gyógynövények is a segítségünkre lehetnek. Az egyik ilyen gyógynövény a rozmaring. Ez a gyógynövény nemcsak a testsúlycsökkentésben lehet a segítségünkre, hanem a vércukorszint alacsonyan, illetve normál tartományban tartásában is. Szabályozza, pontosabban csökkenti az LDL-koleszterin-szintet, és megnöveli a jó, azaz a HDL-koleszterin-szintet.

A zsálya is segít csökkenteni a vércukorszintet: fokozza az inzulinszekréciót, és segíti a cukorbetegség kezelését. Tea formájában fogyasszuk.

A gyömbér is javítja a szervezet inzulinérzékenységét, és fokozza az inzulinszekréciót is.

Szóljon hozzá

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük