Tökmagolajat öntenek üvegből egy edénybe, a háttérben egy nagy sütőtök.

A hidegen sajtolt tökmagolaj áldásos hatásait vitamin-, ásványianyag- és telítetlen zsírsavtartalmának köszönheti. Amikor ez az olaj kerül szóba, akkor a legtöbben arra gondolnak, hogy csak a férfiak évezhetik pozitívumait, hiszen köztudott, hogy a tökmagolaj hatékonyan képes orvosolni a prosztataproblémákat. Természetesen nemcsak az erősebbik nem élvezheti jótékony hatásait, hanem bárki, hiszen a tökmagolaj ezernyi problémát és betegséget képes megelőzni, gyógyítani, kezelni.

A tökmagolaj egészségre gyakorolt hatásai:

  1. Tele van értékes vitaminokkal, mint például A-, B1-, B2-, B3-, B6-, C-, D- és E-vitamin.
  2. Gazdag ásványi anyagokban és nyomelemekben is. Van benne kálium, kalcium, magnézium, foszfor, vas, cink, nátrium, mangán, réz és szelén.
  3. Gyógyír lehet húgyhólyagproblémákra.
  4. Enyhíti a felfázással járó kellemetlen tüneteket.
  5. Enyhíti a vizelési problémákat, fertőtleníti a húgyútakat.
  6. Csökkenti a gyulladásokat.
  7. Serkenti és erősíti az immunrendszert.
  8. Antioxidáns-tartalma miatt védelmet nyújt a sejtek, szövetek számára.
  9. Segít megelőzni a prosztataproblémákat.
  10. A prosztatamegnagyobbodás okozta kellemetlen panaszokra is gyógyír lehet.
  11. Szerepet játszhat a prosztatadaganat kialakulásának megelőzésében.
  12. Fokozza a libidót.
  13. Segíthet megakadályozni a terhesség korai szakaszában kialakuló spontán vetélést.
  14. Csökkenti a megemelkedett koleszterinszintet, így csökkenti a szívinfarktus kialakulásának esélyét.
  15. Rugalmassá teszi az érfalat.
  16. Erősíti a szívet.
  17. Tisztítja a vért.
  18. Jót tesz az agyi keringésnek.
  19. Rendszeres fogyasztása elősegíti, hogy elkerüljük a memóriazavarokat és az emlékezetkiesést.
  20. Rendszeres fogyasztásával a keringési rendszer egészségét biztosítja.
  21. Lassítja az érelmeszesedés folyamatát.
  22. Méregtelenítő hatásokkal rendelkezik.
  23. Segíthet a sav-lúg egyensúly helyreállításában.
  24. Orvosolni képes egyes emésztőrendszeri betegségeket, úgy mint reflux, puffadás, hasi görcs, émelygés.
  25. Lassítja az öregedési folyamatokat.
  26. Megtámogatja a máj munkáját.
  27. Hatásos lehet depresszió ellen.
  28. Erősíti az idegrendszert.
  29. Növeli a fizikai és szellemi teljesítőképességet.
  30. Segítséget nyújt a betegség utáni lábadozásban, gyorsabb felépülést biztosít. Ez a benne lévő antioxidánsoknak köszönhető.
  31. A tökmagolaj gazdag E-vitaminban és cinkben, így egészségessé teszi a bőrt és vitalizálja a hajat.
  32. Hatékonyan gyógyítja a sérült és gyulladt bőrfelületet.
  33. A tökmagolaj erősíti és feszesíti a kötőszövetet.
  34. Fogyókúrázóknak is javasolt a fogyasztása, mivel segítséget nyújt a zsírszövetek lebontásában.
  35. Érdemes vele naponta legalább egy alkalommal öblögetni, mivel eltávolítja a szájban lévő baktériumokat, illetve a nyelven kialakuló lepedéket.

Ehhez a cikkhez 4 hozzászólás

  1. sok embernek kellene olvasni ilyen oldalakat.

  2. Kiss-Jakab István

    Tökmag olajat 2 éve minden nap iszom. A leírtak valóban igazak. Áldom aki ezt javasolta. Köszönöm.

  3. Nánási Mihály

    Egyik legfinomabb étel és kiváló orvosság sok bajra. Aki rendszeresen fogyasztja az sok betegséget meg sem ismer.Én prosztata gyulladásra fogyasztottam nap 1-1 evőkanállal és ittam rá egy teát kisvirágú füzikéből. Fokhagymát szoktam még ledarálni és öntök rá tökmagolajat, hogy ne avasodjon a fokhagyma. Ezt használom pirítós kenyérhez,teszem a natúr joghurtba és a salátákba is.Savanyú káposzta tökmagolajjal leöntve egy igazi vitamin bomba.A többit rád bízom.

Szóljon hozzá a cikkhez!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

*