A béta-karotin hatása
A béta-karotin az egyik legcsodálatosabb anyag a karotinoidok közül, amely gondoskodik róla, hogy ételeink étvágygerjesztő vörös, sárga és narancs színekben […]
A béta-karotin hatása Tovább »
9 ok, miért szedjünk naponta spirulinát
A spirulina algát a „szuperételek” kategóriába sorolják, és nem érdemtelenül. Ez a jelző olyan élelmiszereket jelöl, amelyek teli vannak tápanyagokkal,
9 ok, miért szedjünk naponta spirulinát Tovább »
Mit értünk B-vitamin-komplex alatt?
Az úgynevezett B-vitamin-komplex a B-vitaminok nyolc fajtáját foglalja magába. Ezek a vitaminok meglehetősen különböző felépítésűek, és különböző funkciókat látnak el
Mit értünk B-vitamin-komplex alatt? Tovább »
Fitoterápia – növénygyógyászat
Fitoterápia alatt a betegségek növényekkel és növényrészekkel történő kezelését és megelőzését értjük. A növényi hatóanyagok széles gyógyászati spektrummal rendelkeznek, és
Fitoterápia – növénygyógyászat Tovább »
Természetes szépség és egészség íróval
Az író egy természetes út az egészséghez és a jó közérzethez, emellett pedig igen olcsó és tápláló is. Az egészségre
Természetes szépség és egészség íróval Tovább »
A hangulatfokozó muskotályzsálya
Az aromaterápia illóolajai között a muskotályzsálya felelős a jó kedélyért. Elűzi a komor gondolatokat és felébreszti a kreatív impulzusokat. A
A hangulatfokozó muskotályzsálya Tovább »
5 táplálékkiegészítő, amire télen szükségünk van
Ha egészségesen étkezünk, télen sem szükséges sok gondot fordítanunk a táplálékkiegészítőkre. A legtöbb esetben azonban ekkor is szükség van egy
5 táplálékkiegészítő, amire télen szükségünk van Tovább »
Bevált házi terápiák köhögés ellen
Az emberek évről évre rengeteg pénzt hagynak a gyógyszertárakban, abban a reményben, hogy köhögésüket egy köhögés elleni sziruppal vagy tablettával
Bevált házi terápiák köhögés ellen Tovább »
Milyen vitaminok és ásványi anyagok fontosak a várandósok számára?
A kismamáknak alapvetően megnövekedett szükségletük van minden fontos tápanyagból. Ez azonban nem jelenti azt, hogy kettő helyett kell enniük. Sokkal
Milyen vitaminok és ásványi anyagok fontosak a várandósok számára? Tovább »
A kranioszakrális terápia egy kevésbé ismert gyógymód
Manapság tudjuk, hogy egyes betegségeknél vagy egyes pácienseknél a modern orvostudomány határokba ütközik. Nem mindenki pozitív beállítottságú és nyitott az
A kranioszakrális terápia egy kevésbé ismert gyógymód Tovább »
A szőlőmag ereje
Bőrproblémák? Allergiák? Ráncok? Problémák az erekkel? Rossz szemek? Krónikus gyulladások? Mindezekre a lehetséges megoldás: szőlőmagkivonat. Ebben oligomer proantocianidinek (OPC) vannak,
A kókuszolaj megállítja a fogszuvasodást
Az igyekezetet, hogy a fogszuvasodást kiváltó baktériumokat alapos fogápolással minimalizáljuk, egyre ritkábban koronázza siker. Ennek oka a cukortartalmú élelmiszerek évek
A kókuszolaj megállítja a fogszuvasodást Tovább »
B3-vitaminból nehéz hiányt szenvedni
A B3-vitamin, amely a niacin régi elnevezése, sok élelmiszerben fordul elő. Fehérjéből a szervezet képes niacint előállítani, tehát az anyag
B3-vitaminból nehéz hiányt szenvedni Tovább »
Vessen véget a krónikus hólyaggyulladásnak!
A krónikus hólyaggyulladásnál olyan gyulladásos folyamatról van szó, amely bakteriális fertőzés nélkül jön létre. Tünetei: erős vizelési inger, amely az
Vessen véget a krónikus hólyaggyulladásnak! Tovább »
Mire jó az ánizstea, a macskagyökértea, a csalántea, a damianatea és az édesköménytea?
Ánizstea Édeskés íze miatt az ánizstea a gyerekek körében is népszerű. Illóolajai nyákoldó, görcsoldó és immunerősítő hatásúak. Az ánizst elsősorban
Mire jó az ánizstea, a macskagyökértea, a csalántea, a damianatea és az édesköménytea? Tovább »
Búzafűlé – gyógyulás tápanyagokkal
Tudományos vizsgálatok igazolják a búza fiatal hajtásainak rendkívül magas tápanyagtartalmát. Léként integrálva a táplálkozásba a búzafű sejtszinten lúgosítja a szervezetet,
Búzafűlé – gyógyulás tápanyagokkal Tovább »
Egészséges táplálkozás mellett nem kell számolnunk foszforhiánnyal
A foszfor az emberi szervezetben elsősorban a csontok szövetében tárolódik. Itt a kalciummal együtt ellenállóképes és kemény csontokat, fogakat alkot.
Egészséges táplálkozás mellett nem kell számolnunk foszforhiánnyal Tovább »
Látáserősítés természetesen
Ha munkánk vagy egyéb ok miatt több órát töltünk a számítógép előtt, a szemünk elkezd égni vagy fájni. Ekkor itt
Látáserősítés természetesen Tovább »
Ásványfürdők a stressz csökkentésére
A túl sok stressz különböző egészségügyi problémák okozója lehet. A mai rohanó világban egyre többen szenvednek krónikus stresszben. Ha szervezetünknek
Ásványfürdők a stressz csökkentésére Tovább »
Rákellenes élelmiszerek
Egyes élelmiszerek olyan képességgel rendelkeznek, hogy a daganatos sejteket ki tudják küszöbölni, vagy a szervezetet olyan mértékben erősítik, hogy az
Rákellenes élelmiszerek Tovább »