fbpx

Az ekcéma kellemetlen, de van megoldás

Egy fiatal lány rózsaszínű háttér előtt ekcémás arckrémmel az arcát keni, kezében egy arckrémes tégely.

Az ekcéma nagyon gyakori krónikus bőrbetegség. Az ekcémás bőr viszket, vörös, száraz és pikkelyes. Akár felnőttkorban is kialakulhat, de jellemzően gyermekkorban jelentkeznek az első tünetek.

Az ekcéma kialakulásában nagy szerepe van a genetikának, de környezeti tényezők is szerepet játszanak. A bőrnek az egyik feladata az, hogy védőgátat képezzen a kórokozók, azaz a baktériumok, a vírusok és a gombák ellen. Ha az azonban a bőr kiszárad, ekcémás lesz, akkor nem képes ezt a gátfunkciót betölteni.

Leginkább télen újul ki, amikor hideg és száraz az időjárás, de kialakulásában és fellángolásában a stressznek is kitüntetett a szerepe, illetve a nem megfelelő ruházat, a meleg és az izzadtság is hozzájárulhat az ekcéma kialakulásához. Akinek érzékeny és száraz a bőre, gyakran lesz allergiás a különféle kozmetikumokban található anyagokra, amelyek szintén okozhatnak ekcémát.

Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma!

Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt.

Az egészséges bőrápolási szokások kialakítása csökkentheti az ekcéma előfordulásának esélyét. Mivel a kialakulásában nagy szerepe van a száraz bőrnek, így a napi gyengéd bőrápolás kulcsfontosságú az ekcéma megelőzésében.

Zuhanyozáskor ne használjunk forró vizet, mert ez csak tovább szárítja az amúgy is érzékeny bőrt. A tusfürdővel és a szappannal bánjunk csínján, és amikor törülközünk, ne dörzsöljük a bőrt, csak gyengéden szárítsuk meg, végül egy száraz bőrre való testápolóval fejezzük be a tisztálkodást. Öltözködésben kerüljük a szintetikus anyagokat, helyette viseljünk pamut anyagból készült ruházatot.

Éjszaka, amikor meleg van a szobában és jobban izzadunk, felerősödhet az ekcéma egyik tünete, a viszketés. Azonban ha kicsit hűvösebb van éjjel a szobában, akkor minimálisra csökkenthetjük ezt a problémát. A viszketés ellen nagyon jó, ha alkalmanként zabpelyhes fürdőt veszünk.

Egyes táplálékok is okozhatnak ekcémát, melyekre allergiásak lehetünk. Ilyenkor az immunrendszer sem működik megfelelően, gyulladás alakul ki a szervezetben és az ekcéma is megjelenhet. Mindenkinek ki kell tapasztalni, hogy mely ételek váltanak ki nála allergiát és ezeket mellőzni kell.

Szóljon hozzá

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük