Noni gyümölcs egészben és kettévágva.

A noni egy szupergyümölcs, amely nemcsak antioxidáns, hanem gyulladáscsökkentő hatásokkal is rendelkezik. A noni egy kicsi örökzöld fa, amely Délkelet-Ázsiában, Ausztráliában és Indiában őshonos. Már évszázadok óta alkalmazzák gyógyító hatásait, de ruhaneműk megfestésére is használták. A noni sokféle betegség gyógyítására, vagy azok tüneteinek enyhítésére alkalmas. Ide tartozik a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri megbetegedés, de hatékony ízületi gyulladás és más krónikus betegségek enyhítésére is.

Az antioxidánsokat tartalmazó táplálékok nagyszerűek, mert elősegíthetik a betegségek okozta sejtkárosodást. A leggyakoribb antioxidánsok az antociánok, a béta-karotin, a koenzim-Q10, a flavonoidok, a lutein, a likopin, a szelén, a C- és E-vitamin, amelyek számos élelmiszerben megtalálhatók. A noniban sokféle antioxidáns megtalálható. Az antioxidánsok segítik a sejtek által okozott károsodást, amelyek az oxidatív stressz miatt alakulnak ki. Az oxidatív stressz olyan szabad gyököktől származhat, amelyek nagyon inaktív molekulák. A kutatók úgy gondolják, hogy az oxidatív stressz számos betegség kialakulására, például a rákra, a cukorbetegségre, a szív- és érrendszeri megbetegedésre, az Alzheimer-kórra, a Parkinson-kórra, a szürkehályogra és a makuladegenerációra is hatással lehet.

A noni méregtelenítő és gyulladáscsökkentő hatásokkal is rendelkezik, így egy nagyszerű természetes gyógymód lehet például ízületi gyulladásra. A noniban lévő aminosavak segíthetnek az immunrendszer fellendítésében és a testi egészség megőrzésében.

A dohányzó emberek számára meglehetősen magas a koleszterinszint növekedésének kockázata. Egy vizsgálatba dohányzó embereket vontak be, akik harminc napon keresztül nonidzsúszt kaptak. Egy hónap után minden egyes részt vevőnek alacsonyabb volt a triglicerid- és a koleszterinszintje és sokkal kisebb volt a gyulladás is a szervezetükben.

A noni segíthet a dohányzóknak a szív- és érrendszeri betegségeket, illetve a sejtkárosodást is csökkenteni a szervezetükben, de természetesen az lenne a legjobb megoldás, ha felhagynának ezzel a káros szenvedélyükkel.

A noni a sejtek egészségét is védelmezi. A noni ugyan kis mennyiségben, de tartalmaz xeronint, viszont a nonilé proxeroninban gazdag. A proxeronin egy speciális kolloid, amely a xeronin felszabadulását segíti elő a bélrendszerben, miután egy bizonyos enzimmel érintkezik. Ez pedig elősegítheti a sejtek hatékonyabb és jobb működését.

Szóljon hozzá a cikkhez!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

*