fbpx

Szépségreceptek sütőtökből

Egy asztalon sütőtök, mellette szeletelt és felkockázott sütőtök.

Bőrápolási termékeket sütőtökből is készíthetünk. De nemcsak ebből a csodálatos növényből, hanem szinte mindenből, amit szeret a bőrünk. Ezért mielőtt bármilyen gyógynövényes, zöldséges vagy gyümölcsös szépségápolási terméket készítünk, nagyon fontos, hogy bőrpróbát végezzünk, hiszen akár még ezek a növények is irritálhatják a bőrünket és lehetünk rájuk allergiásak. A cikkben a sütőtök bőrre gyakorolt pozitív hatásairól lesz szó és néhány szépségreceptet is megosztunk az Olvasóinkkal.

A sütőtök olyan enzimeket tartalmaz, amelyek világosítják a bőrt, miközben jó hatással vannak a bőr sejtjeinek működésére. Nagy mennyiségben tartalmaz A- és C-vitamint, amelyek nagyon hasznosak, hiszen antioxidáns hatással rendelkeznek.

A sütőtök nemcsak a bőr nyugtatásában vesz aktívan részt, de hidratálja is és elősegíti a kollagéntermelést. A sütőtökből sok mindent készíthetünk, például testradírt. A testradír az elhalt bőrsejteket távolítja el a testünkről, ezért hetente legalább egyszer mindenképpen alkalmazzuk, hiszen ezzel elősegítjük a bőr megújító folyamatait.

Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma!

Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt.

Sütőtökös bőrradír

Hozzávalók:

  • fél csésze pürésített sütőtök
  • 1 csésze apró szemű só
  • 2 evőkanál növényi olaj (tökmag-, jojoba vagy szőlőmagolaj)

Elkészítése:

Keverjük össze alaposan a hozzávalókat és már használhatjuk is a bőrradírt. Az arcunkra ne kenjük, csakis a testünkre. Álljunk a zuhany alá, vizezzük be a bőrünket, majd vigyünk fel a testünkre és körkörös mozdulatokkal radírozzuk le vele a bőrünket.

A sütőtökből arcápolási termékeket is készíthetünk, hiszen olyan erőteljes antioxidáns vitaminokban gazdag, mint az A-, a C- és az E-vitamin – ezek mind nagyon hatékonyan csökkentik a bőr öregedési jeleit. Ráadásul a sütőtök esszenciális zsírsavakban is gazdag, az E-vitamin-tartalma pedig nagyon jót tesz a bőrnek.

Sütőtökös arcmaszk

Hozzávalók:

  • 3-4 evőkanál sütőtök pürésítve
  • 1 evőkanál agyag
  • fél evőkanál mandulaolaj

Elkészítése:

Keverjük össze a sütőtököt és az agyagot, majd cseppenként adjuk hozzá az olajat. Egy olyan állagú pépes masszát kell kapnunk,  amely az arcunkra kenve nem potyog le. Vigyük fel a megtisztított arcunkra, majd hagyjuk rajta legalább 15 percig. Végül alaposan mossuk le és hidratáljuk a bőrünket a kedvenc krémünkkel.

  1. Dr.Weixl-Várhegyi László

    Télen a legjobb zöldségféle, mert jól eláll. Jó ivólé készíthető belőle. Vékony szeletekben fogyasztva vajas, vagy olajos kenyérhez, nagyon hasznos a szervezet számára.
    Lehet vékony szeletekben vékony szeletekre vágott hagymával, fűszerekkel, hidegen sajtolt olajokkal, vagy almaecettel finom salátákat készíteni.
    Lehet úgy reszelni, mint a sárgarépát és ugyanúgy használható mindenhez, mint a sárgarépa.
    Olcsó és nagyon finom zöldségféle.Napi szinten fogyasztom nyersen, de néha sütjük is. A hosszúkás sárga tök lének finomabb a szürke kerek sütőtöktől, ami viszont zöldségként fogyasztható többféleképpen a sárgától.

Szóljon hozzá

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.