fbpx

Cikkek a következő cimkével: "alacsony kalóriatartalmú"

A fogyókúrabarát alma

A fogyókúrabarát alma

Az alma hihetetlenül népszerű és egészséges gyümölcs. A kutatások is azt mutatják, hogy számos egészségügyi előnye van annak, ha rendszeresen almát fogyasztunk. Például csökkenti a cukorbetegség kialakulásának a kockázatát, de… Bővebben ›

Arugula saláta: a csontok és a szív támogatója

Arugula saláta: a csontok és a szív támogatója

Az arugula saláta egy immunerősítő növény, amely hihetetlenül egészséges magas antioxidáns-tartalma miatt, nem beszélve alacsony kalóriatartalmáról. A saláta segíthet a szív egészségének javításában és a gyulladás csökkentésében az oxidatív stresszcsökkentő… Bővebben ›

Az életmentő málna

Az életmentő málna

A málna pompázhat vörös, lila, narancs és akár még fehér színben is. Világszerte azonban a vörös málna a legismertebb fajta. Mindegy milyen színű, nagyon egészséges és nagyon szívós növényről van… Bővebben ›

Maracuja, az Amazonas szent gyümölcse

Maracuja, az Amazonas szent gyümölcse

A maracuja őshazája az Amazonas vidékén van. A világ számos táján a „szenvedés gyümölcse” elnevezést aggatták rá, mivel az emberek meg voltak róla győződve, hogy a gyümölcs egy jelkép, egy… Bővebben ›

A diétás cukkini

A diétás cukkini

A cukkini eredetileg Mexikóból származik, de ma már a világ minden pontján ismert. Hazánkban is egyre többen fogyasztják, többek között azért, mert alacsony kalóriatartalma bármilyen diétás étrendbe könnyen beilleszthető és… Bővebben ›

A kínai kel, amely újra feltölti vitaminraktárainkat

A kínai kel, amely újra feltölti vitaminraktárainkat

A kínai kel először Ázsiában vált népszerűvé, majd fokozatosan hódította meg a világot. A kínai kel feje hosszúkás vagy tömzsi, de mindenképpen tömör. A levelei többnyire világoszöldek vagy sárgás színűek,… Bővebben ›