Fűszerek és gyógynövények, amelyek kezelik a magas koleszterinszintet és jót tesznek a szív egészségének
Amikor a szív egészségéről van szó, mindenképpen meg kell említenünk a koleszterint, hiszen a magas szintje oka lehet a stroke […]
gyömbér
Bevált házi praktikák székrekedés enyhítésére
A székrekedés kellemetlenségeit csakis az ismeri, aki nap mint nap szembesül ezzel a problémával. Nemcsak annyiról van szó, hogy nem
Bevált házi praktikák székrekedés enyhítésére Tovább »
A karcsú alak nem álom többé – gyógynövények, amelyek segítenek a fogyásban
Rengeteg történet kering az interneten csodálatos fogyásokról és fogyókúrákról. De hihetünk ezeknek a beszámolóknak és reklámoknak? Nem egyszer fut bele
A karcsú alak nem álom többé – gyógynövények, amelyek segítenek a fogyásban Tovább »
Cinkkel, magnéziummal és gyömbérrel is növelhető a tesztoszteronszint
Általánosan elmondható, hogy minél fiatalabb valaki – természetesen itt most a férfiakra gondolunk –, annál magasabb tesztoszteronszinttel rendelkezik. A kor
Cinkkel, magnéziummal és gyömbérrel is növelhető a tesztoszteronszint Tovább »
Nyári frissítő görögdinnyereceptek
A nyár nagy kedvence a görögdinnye. Nemcsak azért, mert sok tápanyagot, azaz vitaminokat, ásványi anyagokat és antioxidánsokat tartalmaz, hanem azért
Nyári frissítő görögdinnyereceptek Tovább »
Támogatja az agyi és a fizikai egészséget – gyömbér – 2. rész
Előző cikkünkben a gyömbér áldásos hatásait ecseteltük. Ez a gyógynövény nagyon sok pozitív tulajdonsággal rendelkezik. Folytatva előbbi cikkünket arról olvashat,
Támogatja az agyi és a fizikai egészséget – gyömbér – 2. rész Tovább »
Támogatja az agyi és a fizikai egészséget – gyömbér – 1. rész
Évek óta fogyasztom a gyömbért. Elsősorban gyulladáscsökkentő hatása miatt döntöttem úgy, hogy kipróbálom ezt a gyógynövényt. Amikor megtapasztaltam a csodálatos
Támogatja az agyi és a fizikai egészséget – gyömbér – 1. rész Tovább »
Az immunrendszer védelme nyáron is fontos
A betegségek elkerülése érdekében az egyik sarkalati tényező, hogy támogassuk az immunrendszerünket és óvjuk meg az egészségét. Még nyáron a
Az immunrendszer védelme nyáron is fontos Tovább »
Természet adta antibiotikumok – oregánó, kakukkfű, bíbor kasvirág
Amikor betegek vagyunk, akkor az orvos általában antibiotikumot ír fel. Sajnos nagyon sokféle betegségre és nagyon sok esetben ír fel
Természet adta antibiotikumok – oregánó, kakukkfű, bíbor kasvirág Tovább »
Nyáron is hódítanak az ízesített vizek
Minden évszakban, de nyáron különösen nagyon fontos odafigyelni a hidratáltságra. A dehidratáció ugyanis súlyos következményekkel járhat az egészségre nézve. Néha
Nyáron is hódítanak az ízesített vizek Tovább »
Ne gyógyszeres, inkább gyógynövényes ládika legyen otthon
Természetesen jó, ha alapvető gyógyszerek is vannak otthon, azonban sok esetben sokkal többet ér, ha gyógynövényekkel orvosoljuk a problémáinkat, hiszen
Ne gyógyszeres, inkább gyógynövényes ládika legyen otthon Tovább »
A legjobb természetes szerek, ha fáj a térdízületünk
A testünkben sok ízület található. Az egyik legnagyobb ízület nem más, mint a térd ízülete, amely biztosítja számunkra a rugalmas
A legjobb természetes szerek, ha fáj a térdízületünk Tovább »
Gyógynövények és kiegészítők, amelyek segítenek a PCOS tüneteinek kezelésében
Korábbi cikkünkben azokat a magvakat említettük, amelyek nagyon sokat segíthetnek a PCOS, azaz a policisztásovárium-szindróma tüneteinek enyhítésében, a betegség természetes
Gyógynövények és kiegészítők, amelyek segítenek a PCOS tüneteinek kezelésében Tovább »
A tesztoszteronszint növelhető – testmozgás, helyes étrend, stresszcsökkentés, fogyás
A tesztoszteron nem más, mint egy férfi nemi hormon, amely a herékben termelődik. Amikor a fiúk a pubertás szakaszába lépnek,
A tesztoszteronszint növelhető – testmozgás, helyes étrend, stresszcsökkentés, fogyás Tovább »
Sófürdőreceptek Epsom-sóval – méregtelenítő, nyugtató, izomlazító
Az Epsom-só nem egy új keletű találmány, hiszen már a 20. században is használták, mégpedig emésztési zavarok és bőrproblémák kezelésére.
Sófürdőreceptek Epsom-sóval – méregtelenítő, nyugtató, izomlazító Tovább »
Egészség a konyhában – hagyma, méz, olívaolaj, köménymag. Mit mivel és hogyan használjunk?
A magyar emberek szeretik a fűszereket és a gyógynövényeket. Legalábbis sok embernek megtalálhatók olyan természeti kincsek a konyhájában, amelyek sokféle
Egészség a konyhában – hagyma, méz, olívaolaj, köménymag. Mit mivel és hogyan használjunk? Tovább »
A legjobb gyulladáscsökkentők – gyömbér, fokhagyma, fahéj, Cayenne-bors
A gyulladás nem más, mint a szervezet immunrendszerének a reakciója. A gyulladásnak azonban több típusa is létezik. Minél súlyosabb a
A legjobb gyulladáscsökkentők – gyömbér, fokhagyma, fahéj, Cayenne-bors Tovább »
Hányinger csillapítása gyömbérrel, jéggel és borsmentával, de az akupresszúra is segíthet
Hányingerrel, émelygéssel sok ok miatt küzdhetünk. A legáltalánosabb a terhesség, hiszen az első három hónap – valakinél mind a kilenc
Hányinger csillapítása gyömbérrel, jéggel és borsmentával, de az akupresszúra is segíthet Tovább »
Otthoni anti-aging tippek – kevesebb ránc gyömbérolajjal, Aloe vera géllel és ricinusolajjal
Napjainkban sok a stressz, márpedig a stressz lehet oka a mélyebb ráncok kialakulásának és a gyorsabb öregedésnek. Ahhoz, hogy lassítsuk
Speciális életmód és gyógynövények csontritkulás esetén
A csontritkulást más szóval oszteoporózisnak is nevezik. Ez egy nagyon komoly betegség, amikor is a csontok ásványianyag-sűrűsége csökken, azaz
Speciális életmód és gyógynövények csontritkulás esetén Tovább »