fbpx

Támogatja az agyi és a fizikai egészséget – gyömbér – 2. rész

Sötét faasztalon faládában sok gyömbér.

Előző cikkünkben a gyömbér áldásos hatásait ecseteltük. Ez a gyógynövény nagyon sok pozitív tulajdonsággal rendelkezik. Folytatva előbbi cikkünket arról olvashat, hogy miért is legyen mindig otthon ebből a gyógynövényből és milyen egyéb pozitív hatásait élvezhetjük.

A gyömbér remek gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. A gyulladás egy normális folyamat a szervezetben, hiszen ez egy egészséges immunválasz a szervezetet ért sérülésekre és fertőzésekre. Azonban ez a gyulladás krónikussá is válhat, ami már oka lehet a komoly és súlyos betegségek kialakulásának, mint amilyen a rákos megbetegedés, a szívbetegség vagy éppen a cukorbetegség.

A gyömbérnek nagy szerepe lehet a gyulladásos markerek csökkentésében. Mindemellett a vérrögképződés kockázatait is jelentősen le tudja csökkenteni, ami pedig a szívbetegségek kialakulását tudja minimalizálni.

Idősebb korban gyakran alakulnak ki olyan neurodegerenatív betegségek, mint amilyen az Alzheimer-kór vagy a Parkinson-kór. Az ezekben a betegségekben szenvedő személyeknél általában túl magas az agyban az oxidatív stressz és a gyulladás szintje. Az agyban is kialakulhat tehát a krónikus gyulladás, amit meg is előzhetünk, mégpedig azzal, ha rendszeresen fogyasztunk gyömbért. A gyömbér ugyanis erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik, így esélyt sem ad a neurodegeneratív betegségek kialakulásának.

A gyömbér az agyban zajló öregedési folyamatokat is lassítani tudja és segíthet a kognitív hanyatlás megelőzésében is.

Mivel ez a gyógynövény nagyon eredményesen csökkenti a szervezetben kialakuló gyulladást, így mindenféle, gyulladással járó betegség esetén nagyon hasznos lehet. Csökkenti például az ízületi gyulladás során fellépő gyulladást vagy az izomfájdalmat, ami szintén gyulladás következménye.

A gyomorfekély egy nagyon komoly betegség, ugyanis a kezeletlen gyomorfekély akár gyomordaganat kialakulásához is vezethet. A kutatási eredmények azt mutatják, hogy a gyömbérnek szerepe lehet a gyomorfekély megelőzésében. A betegség tünetei közé tartozik a fáradtság, az emésztési zavar, a hasi fájdalom és a gyomorégés. A gyömbér azonban csökkenteni tudja a gyulladásos fehérjék szintjét a szervezetben és azokat az enzimeket is blokkolni képes, amelyek a gyomorfekély kialakulásában vesznek aktívan részt.

1 hozzászólás

Szóljon hozzá

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük