A kiropraktika vagy más néven csontkovács-terápia sok mindenben a segítségünkre lehet. A csontkovács enyhítheti a fájdalmunkat, jobb mobilitást biztosíthat, segít a helyes testtartás kialakításában és fenntartásában, hiszen a terápia része a mozgásszervi rendszer megfelelő összehangolása és működésének a helyreállítása.
A csontkovácsok elsősorban mozgásszervi problémákat kezelnek, és ezzel együtt fájdalmat csillapítanak. Mivel a gerinc és az ízületek működését állítják helyre, ily módon mozgásszervi problémákat kezelnek. A kiropraktikai terápia csökkenti az idegkompressziót és az izmok feszültségét. Ez a módszer nagyon hatékony az ízületi diszkomfort megszüntetésében, a nyaki fájdalom, a hátfájás és a fejfájás csökkentésében és megszüntetésében.
A csontkovácsok olyan gyógyító technikákat alkalmaznak, amelyek révén a mozgástartomány megnövekszik. Segítenek az izmok és az ízületek merevségének csökkentésében. Ha az izmok és az ízületek megfelelően működnek, ezzel nemcsak a mozgástartomány, de a mobilitás is fokozódik.
Mozgásszervi egyensúlyhiányt is gyógyítanak a csontkovácsok. Mivel javítani tudják az adott személy egyensúlyát és stabilitását, így csökkenhet az elesések száma és az elesésekből fakadó sérülések száma.
Gyakran a fejfájást és a migrént valamilyen gerincprobléma okozza. Mivel a csontkovácsok a gerincproblémákon is tudnak segíteni, így lehet, hogy örökre megszabadulunk a migréntől és a fejfájástól. A nyak- és vállproblémák is okozhatnak fejfájást. Azonban a nyaki és a vállizom ellazításával is megszűnhetnek a fejfájással kapcsolatos tüneteink.
Az idegek és a gerinc működésének ismerete miatt a csontkovácsok egyes neurológiai problémák kezelésében is a segítségünkre lehetnek. A csontkovács segíthet az idegrendszer egyes funkcióinak helyreállításában. Megszünteti azt a stresszt, amely a gerincet és az idegeket terheli, és ezzel neurológiai problémákon is tud segíteni.
A csontkovács nagyon hatékony a gerincferdülés kezelésében is, mégpedig a gerinckorrekció és az izomterápia segítségével. Ez pozitívan hat a testtartásra, és csökkentheti az állapotromlást. A kiropraktikai ellátás fokozatosan enyhíti a hátban kialakuló merevséget és javítani tudja a testtartást.
Ha stresszes, feszült életet élünk, akkor is érdemes felkeresni egy csontkovácsot, ugyanis segíthet csökkenteni a feszültséget és enyhíteni a fájdalmat egyes krónikus állapotokban. Ez pozitívan befolyásolja a mentális egészséget, és segít a stressz csökkentésében.
A kiropraktikai ellátás segíthet javítani az ízületek egészségét is, mégpedig oly módon, hogy ez a terápia az ízületi stressz és az ízületi fájdalom csökkentésére összpontosít. A csontkovácsok ugyanis többféle módszert is alkalmaznak, hogy enyhítsék a gyulladást, növeljék az ízületek erejét, hogy azok kevésbé hajlamosak legyenek a sérülésekre.
Megelőzni jobb, mint helyrehozni. Az ízületeket, beleértve a gerinc alkatrészeit is részben az izmok tartják jó helyzetben. Minden ki izmunkat használni, erősíteni kellene, de ez nem mindig egyszerű. Hiába ajánlja az orvos az úszást, ha az uszodába a páciens el se mer menni a fertőzésektől való félelmében. Nem szégyen a gyógytornászokhoz fordulni!