A természet legerősebb gyógynövényei – keserű gyógynövények

Léteznek a természetben olyan gyógynövények, amelyek jobbnak számítanak a többinél. Általában a keserű gyógynövények kerülnek ebbe a kategóriába, mert a kutatási eredmények is azt mutatják, hogy ezek a gyógynövények sok-sok tápanyagot tartalmaznak és sokkal több betegség ellen hatnak, mint nem keserű társaik. Ilyen gyógynövény például a mustárzöld vagy a pitypang. Mindkettő a keserű gyógynövények csoportjába tartozik és a világon a legtáplálóbb gyógynövények sorát gyarapítják.

A keserű gyógynövények táborát erősíti például a macskagyökér, amely nemcsak keserűanyagokat, hanem gyógyító hatású illóolajokat is tartalmaz. A gyógynövény csökkenti a stresszt, az idegességet és a szorongást is.

A kamilla virágai olyan illóolajokat tartalmaznak, amelyek azulénből állnak, amely gyulladásgátló hatásairól is ismert. A kamilla ezen kívül tartalmaz még értékes zsírsavakat, keserűanyagokat, klorofillt és foszforsavat is. Az összetevők ezen egyedülálló kombinációja meglepő gyógyító hatásokat válthat ki, kiváltképp ha a gyógynövényt tea formájában fogyasztjuk. A kamilla tehát kiváló gyulladáscsökkentő, de az emésztést is remekül karban tartja.

A borsmenta számos különféle keserűanyagot tartalmaz, amelyek gyulladáscsökkentő, csíraölő, fájdalomcsillapító, epehajtó, görcsoldó hatásokkal rendelkeznek. A gyógynövényt elsősorban teaként fogyaszthatjuk, amely nagyon jól karban tartja az emésztést és az olyan emésztési zavarok esetén is nagyon hatásos, mint a puffadás, a hasmenés, az epebántalmak, a gyomorfájdalom és a hányinger.

A cickafark leveleit és virágait is felhasználhatjuk gyógyászati célokra. A gyógynövény szintén egy keserű növény, amely tartalmaz keserűanyagokat, illóolajokat, flavonoidokat és olyan esszenciális ásványi anyagokat, mint például a kálium. A különféle emésztési problémák enyhítése mellett a gyógynövény csökkenti a vérzést és a sebeket is gyógyítja.

Az üröm egy olyan keserű gyógynövény, amely aktiválja az acetilkolin receptorokat az agyban, és ezzel gátolja a memóriafunkció csökkenését az Alzheimer-kórban szenvedő betegeknél.

A máriatövis egy olyan keserű gyógynövény, amely a májra gyakorol védő hatást. Szilimarint tartalmaz, amely a májbetegségek kezelésére használt elsődleges aktív komponens. De tannint és keserűanyagokat is tartalmaz, amelyek antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásokkal is rendelkeznek.

A fahéjat már ősidők óta alkalmazzák a természetes gyógyászatban. A fahéj gazdag a természetben is előforduló keserűanyagokban. Ezen kívül segít az anyagcsere-folyamat aktiválásában és a zsírégetés ösztönzésében.