fbpx

A varázslatos almaecet

Almaecet kis kancsóban és pohárban, körülöttük sok-sok alma egészben és negyedelve.

Az almaecet az egyik legcsodálatosabb természetes gyógyszer. Igaz, sokan nem szeretik az ecet szagát, de ha megtudja, hogy mennyire hasznos, bizonyára leküzdi az ellenérzéseit és Ön is ki fogja próbálni.

Az almaecet nemcsak az egészséget képes fellendíteni, de a fogyásban is a segítségünkre lehet. Az almaecetet nem szabad hígítatlanul használni. Mindig egy pohár vízben kell egy kiskanálnyi ecetet feloldani és úgy elfogyasztani, mert egyébként súlyosan irritálhatja a nyelőcsövet, a gyomrot és károsíthatja a fogzománcot is.

Egyes hozzáértők már rögtön felkelés után, vagyis reggeli előtt javasolják a fogyasztását, de aki ódzkodik ettől, nyugodtan fogyaszthatja azt is naponta 3 alkalommal, étkezések után is. Ilyenkor nagyon jó hatással van az emésztésre, segít megszüntetni az olyan emésztési problémákat, mint étkezés utáni hasfájás, teltségérzés és puffadás.

Az almaecetet aromaterápiás szerként is bátran lehet használni. Az illata megnyugtatja az idegeket – bár én ilyen irányú pozitív hatást még nem tapasztaltam.

A Helicobacter pylori nevű baktérium tehető felelőssé többek között a gyomorfekély kialakulásáért és a gyomor rákos megbetegedéséért. Hozzáértők szerint azonban az almaecet segítséget nyújthat ennek a baktériumnak az elpusztításában.

Az almaecetet a szépségápolásban is bátran alkalmazhatjuk, mivel megszünteti a korpásodást. Mosson a szokásos módon hajat, majd öblítse le a haját langyos ecetes vízzel. Az ecetes víz nemcsak a korpa megszüntetésében segít, de a hajat lággyá, selymessé és ragyogóan csillogóvá is varázsolja.

Az almaecet aminosavakat és antioxidánsokat tartalmaz. Gazdag forrása a káliumnak, ami jót tesz a szív egészségének.

Az almaecet segítséget nyújt a káros baktériumok elpusztításában és segít megakadályozni azok elszaporodását. Az almaecet egy természetes tartósítószer és fertőtlenítőszer is lehet a háztartásunkban.

Az almaecet javítja az inzulinérzékenységet és segíti, hogy étkezést követően ne emelkedjen meg a vércukorszintünk drasztikusan.

Az almaecet növeli a telítettségérzetet, ami elősegíti, hogy kevesebb kalóriát vegyünk magunkhoz étkezések után, ez pedig megtámogatja a fogyást.

  1. Rostás Gábor

    Üdvözlöm! Az alma ecet, meg szünteti a vakarozást? Föleg este…. Köszönöm szépen

Szóljon hozzá

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük