A bíbor kasvirág kiemelkedő immunerősítő hatásokkal rendelkezik. Nemcsak a fertőzések megelőzésében lehet a segítségünkre, hanem a megfázás, az influenza és […]
Szép és még hasznos is – immunerősítő bíbor kasvirág Tovább »
A quinoa nagyon sok értékes tápanyagot, azaz vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Gazdag forrása a magnéziumnak, a mangánnak, a folátnak,
A fogyást is segíti – quinoa Tovább »
A gomba az egyik legtáplálóbb élelmiszer az egész világon. Gazdag forrása a vitaminoknak és az ásványi anyagoknak. Megtalálható benne a
Az immunrendszert támogató, agyi egészséget fenntartó gomba Tovább »
A fogfájás nagyon kellemetlen, hiszen azt sem tudjuk, hogy pontosan mi is okozza, és milyen csodaszerekkel mulaszthatnánk el gyorsan a
Kapszaicin, szegfűszeg és cickafark fájós fogra Tovább »
Léteznek olyan gyógynövények, amelyek kifejezetten az agy egészségét védik. Ebbe a csoportba tartozik a zsálya is, amelyet tea formájában is
A zsálya és az agy egészsége Tovább »
A borsmentát az ókorban is előszeretettel használták, hiszen felismerték a gyógyító tulajdonságait, hatásait és elsősorban a gyomorral kapcsolatos betegségekre és
A gyomornyugtató borsmenta Tovább »
Manapság stresszes világban élünk. Mindig történik valami a világban, ami miatt idegesek lehetünk. A folyamatos stressz azonban nagyon nem tesz
Elmúlik az idegesség, ha illóolajokat használunk Tovább »
A mandula egyszeresen telítetlen zsírsavakban gazdag. Ezek olyan egészséges zsírok, amelyek csökkenteni tudják a szívbetegségek kialakulásának kockázatát. A mandula ezen
A tápanyagokban és az egészséges zsírokban gazdag mandula Tovább »
A Ginkgo bilobát évszázadok óta használja az emberiség természetes gyógymódként. Mire is jó ez a gyógynövény? Többek között fokozza a
Az agy egészségét fokozó Ginkgo biloba Tovább »
Az indiai hagyományos gyógyászat már évezredek óta használja a kurkumát. Az ájurvédikus orvoslás elsősorban a gyulladáscsökkentő hatása miatt használja ezt
A kurkuma segíthet az ekcémán? Tovább »
A szőlőt évezredek óta használják mint egy természetes gyógyszert az egyes kultúrákban. A gyümölcsben több mint ezer olyan vegyület található,
A szőlő a szív és a szem egészségét is támogatja? Tovább »
Talán nem véletlen, hogy az egyik legnépszerűbb gyümölcs az alma. A világon mintegy 7500 almafajta létezik. Sok kérdőíves kutatás zajlott
Az alma élet, erő és egészség Tovább »
A stressz nagyon károsan hat az emberi szervezetre nézve, a memóriára, a kognitív funkciókra, de az agy más területeit is
A stressz leküzdése gyógynövényekkel Tovább »
Az emberek évezredek óta használják a gyógynövényeket különféle betegségek megelőzésére és a fájdalom enyhítésére. A nyak fájdalma több tényező miatt
Gyógynövények nyaki fájdalomra – levendula, rozmaring, ördögkarom Tovább »
A levendulát nagyon sokan ismerik és kedvelik is. Gyakran teaként fogyasztjuk és inkább a nyugtató hatásával vagyunk tisztában, de ez
A fájdalmat enyhítő levendula Tovább »
A banánt nagyon sokan kedvelik. Szerencsére ma már egész évben elérhető és már sorba sem kell állni a zöldségesnél, ha
A szupergyümölcs – banán Tovább »
Akik szeretik a csípős és fűszeres ételeket, azoknak jó hír, hogy a chiliben és más csípős paprikában található anyagok, mint
Együnk chilit, mert egészséges! Tovább »
A fenyőkéreg gyógyászati felhasználása a kelet-ázsiai és az észak-amerikai hagyományokban gyökerezik, és sok évszázadra nyúlik vissza. A fenyőkéregben oligomer proantocianidin
A fenyőkéreg-kivonat egészségügyi előnyei Tovább »
Sokféle tényező okozhatja a körömgombát, amely nemcsak nem esztétikus, de még aggódnunk is kell miatta, hiszen számos betegség állhat a
Levendulaolaj, almacet és teafaolaj a körömgomba ellen Tovább »
A maca az egyik legegészségesebb gyógynövény a világon. Ennek az enyhén vajas és diós ízű növénynek Peruban található az őshazája.
A maca nemcsak finom, de egészséges is Tovább »
