Az emberek sokféleképpen állnak az aranyér problémájához. Vannak, akiket nagyon zavar ennek a problémának a megléte és nagyon sokféle szert, kenőcsöt, gyógyszert kipróbálnak, amelyek fellelhetők a piacon. Másokat nem zavar ez az egészségi probléma és még akkor sem foglalkoznak vele, ha fájdalmaik vannak. Megint mások sokféle házi praktikát kipróbálnak, abban bízva, hogy valamelyik csak beválik egyszer. Azonban nagyon sokféle házi gyógymód és praktika kering az interneten. Egyes tanácsok valóban nagyon hasznosak és rendkívül jól működnek, míg mások csak rontanak a helyzeten. Mutatjuk is, hogy mely módszerek, házi gyógymódok válhatnak be és milyen természetes módszereket hanyagoljunk abban az esetben, ha aranyérrel küzdünk.
Az ülőfürdők minden esetben nagyon hasznosak lehetnek. Szakértők szerint különösen akkor nagyon jó megoldás egy kádnyi meleg vízben üldögélni – amibe valamilyen nyugtató sókeveréket is szórtunk –, ha megtörtént a nagydolog a mosdóban. Akár naponta több alkalommal is kipróbálhatjuk ezt a „kezelést” a bélmozgásokat követően.
Az útifűmaghéjat is ajánlgatják az internetes fórumokon és cikkekben és nem véletlenül, hiszen ezzel növelhető a napi rostbevitel, ami segít a széklet lágyításában és ezzel a székrekedés megelőzésében. Azonban nagyon lényeges, hogy mindig elegendő folyadékot igyunk, ha rostokat fogyasztunk. A rostfogyasztást sem szabad viszont túlzásba vinni, mivel hasi görcsöket eredményezhet.
Az Aloe vera remek gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, így nagyon sokat segíthet az aranyér okozta gyulladás csökkentésében, megszüntetésében. Ma már kifejezetten olyan aranyér elleni kenőcsök is kaphatók, amelyek magas százalékban tartalmazzák ezt a gyógynövényt.
Ezek voltak az interneten is fellelhető jó tanácsok. Azonban a neten keringenek olyan javaslatok, amelyek kifejezetten károsak, ha aranyérrel küzdünk.
Aranyérre például nem javasolt almaecetet használni, mert súlyosbíthatja a problémát és még bőrégést is okozhat.
Sokan javasolnak teafaolajat az aranyérre, de ez sem valami jó megoldás. Igaz, hogy antiszeptikus és gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, de olyan „maró hatással” is, ami csak még inkább a tünetek fellángolásához vezethet, mintsem csillapítaná azokat.
Szerintem aranyér ügyben is a szépen beálló napi ritmus a fontos: érjük el, hogy mindennap egyszer, reggel legyen székletünk. Törődjünk bele, hogy testünk az unalmas életet szereti: mindennap ugyanakkor ugyanaz (étel, ital, stb…).