Skip to content
  • Shop
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Cookie tájékoztató
  • Facebook
Gyógyszer Nélkül
  • Home
  • Természetes gyógymódok
  • Betegségek
  • Gyógynövények
  • Vitaminok
  • Kapcsolat
Gyógyszer Nélkül
  • Home
  • Természetes gyógymódok
  • Betegségek
  • Gyógynövények
  • Vitaminok
  • Kapcsolat
  • Shop
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Cookie tájékoztató
Nő vakarja a karját.

Meditációval, stresszcsökkentéssel és probiotikumokkal is enyhíthetők az ekcéma tünetei

Az ekcéma nem más, mint egy krónikus gyulladásos bőrbetegség, amely nagyon sok embert, felnőttet és gyereket egyaránt érint. Az ekcémának […]

Meditációval, stresszcsökkentéssel és probiotikumokkal is enyhíthetők az ekcéma tünetei Tovább »

Faasztalon grépfrútdarabok között kis üvegcsébe pipettával csepegtet valaki.

Antibiotikumként is működhetnek ezek a gyógynövények

Napjainkban nagyon sok antibiotikum fogy, ami azt jelenti, hogy egyre több baktérium lesz rezisztens. Ezek a baktériumok aztán nem fognak

Antibiotikumként is működhetnek ezek a gyógynövények Tovább »

Idős nő próbálja lefogni a remegő kezét, mellette fakockákból kirakva a "Parkinson" szó.

Téli tippek Parkinson-kórban szenvedő betegeknek

Világszerte emberek milliói szenvednek Parkinson-kórban. Ennek a betegségnek nagyon sok, körülbelül negyven tünete van. A remegés csak az egyik ilyen

Téli tippek Parkinson-kórban szenvedő betegeknek Tovább »

Faasztalon fatálban sok fokhagyma, a tál alatt kék kockás konyharuha, mellette fokhagymagerezdek és rozmaringágak.

Érvek a fokhagyma mellett – fokhagymás paradicsomsaláta-recepttel

A fokhagymát már évszázadok óta fogyasztja az emberiség. Egy nagyon megosztó gyógynövényről van szó, hiszen nagyon sokan kedvelik, míg mások

Érvek a fokhagyma mellett – fokhagymás paradicsomsaláta-recepttel Tovább »

Szőke nő vizsgálja az arcát egy kerek tükörben.

A bőr nem lesz erős és egészséges a megfelelő tápanyagok nélkül

Az emberek számára nagyon frusztráló lehet, ha valamilyen bőrproblémájuk van, hiszen a bőrünk azt is tükrözi, hogy milyen egészségi állapotnak

A bőr nem lesz erős és egészséges a megfelelő tápanyagok nélkül Tovább »

Közeli fotó méhecskéről, amint dolgozik a kaptáron belül.

Miért jó nekünk a méhpempő?

Napjainkban egyre többen fordulnak a természetes gyógymódokhoz. A méhpempő is a természetes táplálékkiegészítők skáláját színesíti. Mutatjuk is, hogy miért olyan

Miért jó nekünk a méhpempő? Tovább »

Nő a mellkasára, a szíve fölé teszi mindkét kezét.

Jelek, amelyeket ne hagyjunk figyelmen kívül – lehet, hogy szívinfarktusunk van

A szívinfarktus nem mindig ad ugyan figyelmeztető jeleket, azonban a legtöbb esetben már hetekkel vagy akár hónapokkal korábban is jelez

Jelek, amelyeket ne hagyjunk figyelmen kívül – lehet, hogy szívinfarktusunk van Tovább »

Rusztikus faasztalon kis üveg almaecet, körülötte almák.

A testsúlykezelésben is a segítségünkre lehet – almaecet

Az almaecetnek nincs éppen kellemes íze, azonban vízzel hígítva fogyasztható, és jól is tesszük, ha rendszeresen isszuk, ugyanis számtalan egészségügyi

A testsúlykezelésben is a segítségünkre lehet – almaecet Tovább »

Fiatal, szakállas, szemüveges férfi ül az asztalnál, előtte laptop, egyik kezében telefon, másikban egy köteg papír, mellette az asztalon könyvek tornyokban.

A túl sok munka károsan hat az egészségre

Napjainkban igen nagyok az elvárások. A munkáltatók talán túl sokat várnak el az alkalmazottaktól, aminek az a következménye, hogy egyre

A túl sok munka károsan hat az egészségre Tovább »

Faasztalon fakanálban napraforgómag, háttérben részlet egy napraforgóvirágból.

A napraforgómag ízületi gyulladásra és izomgörcsre is jó – búzafűleves-napraforgómagos turmixitalrecepttel

Sok tanulmány számolt be arról, hogy a napraforgómag mennyire egészséges, például nagy hasznát vehetjük a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében.

A napraforgómag ízületi gyulladásra és izomgörcsre is jó – búzafűleves-napraforgómagos turmixitalrecepttel Tovább »

Idősebb nő ágyban fekve mindkét kezével a fejét fogja.

A vércukorszint még éjszaka is ingadozhat

A stressz sok mindenre hatással van. A stressz önmagában nem rossz dolog, hiszen fokozza a motivációnkat. Ha azonban túl sok

A vércukorszint még éjszaka is ingadozhat Tovább »

Üvegcsészében tea, körülötte mentalevelek.

Megoldások száraz köhögésre

A száraz köhögés kialakulásában sok minden szerepet játszik. Például a légutak túlreagálják azokat az anyagokat, amelyek a tüdőbe kerülnek, azaz

Megoldások száraz köhögésre Tovább »

Fiatal nő hason fekszik, míg valaki reikikezelést végez rajta.

Az energiagyógyítás előnyei

Az energiagyógyítás voltaképpen holisztikus módszernek minősül. Energiagyógyító módszernek számít például a reiki és a kristályokkal történő gyógyítás. Az ilyen gyógyítási

Az energiagyógyítás előnyei Tovább »

Üvegkancsóban és üvegcsészében sárga színű tea, mellette gyömbér, kurkuma, kis tálka méz, fahéjrúd.

India kedvenc fűszere: kurkuma – gyömbéres-kurkumás gyógytea- és kurkumás kávérecepttel

A kurkuma számos előnnyel rendelkezik, hiszen tele van nagyon hasznos és értékes bioaktív vegyületekkel. Az egyik ilyen bioaktív vegyület nem

India kedvenc fűszere: kurkuma – gyömbéres-kurkumás gyógytea- és kurkumás kávérecepttel Tovább »

Nő az íróasztalnál gondterhelten ül.

A stressz jelei az egészségi állapotunkban – van megoldás!

Ha gyakran fáj a fejünk, feszesek az izmaink, vagy állandó fáradtság gyötör bennünket, akkor elképzelhető, hogy a stressz betegít meg

A stressz jelei az egészségi állapotunkban – van megoldás! Tovább »

Vágódeszkán rozmaring-illóolaj és rozmaringágak, háttérben mozsár rozmaringgal, hajkefe.

A rozmaring egészségesebb hajat eredményez – további táplálékok az egészségesebb hajért

A haj egészségét sokféle tényező befolyásolhatja: nagyon meghatározó lehet a genetika, a hormonok, az életmód, az étkezési szokások és a

A rozmaring egészségesebb hajat eredményez – további táplálékok az egészségesebb hajért Tovább »

Zöldségek és gyümölcsök a szivárvány színei szerint sorba rakva, kopott fa felületen.

Szivárványétkezés a jobb egészség érdekében

Azt mindig is tudtuk, hogy a zöldségek és a gyümölcsök rendkívül egészségesek, azt azonban lehet, hogy kevesen tudják, hogy ezekből

Szivárványétkezés a jobb egészség érdekében Tovább »

Idős férfi kockás ingben ül a kanapén könyökölve szomorúan.

Rákos betegségek, amelyek a férfiakat sújtják – vastagbélrák, tüdőrák, prosztatarák

Sajnos a rákos betegség bárkit érinthet, azonban vannak olyan ráktípusok, amelyek jobban sújtják a férfiakat, mint a nőket. Nyilván a

Rákos betegségek, amelyek a férfiakat sújtják – vastagbélrák, tüdőrák, prosztatarák Tovább »

Egy pohár turmixital, mellette sárgarépa, alma és kés.

Két immunitásfokozó italrecept

Sok-sok jel utalhat arra, hogy az immunrendszerünkkel problémák vannak. Sokszor nem is gondolnánk, hogy a szervezetünk védelmi vonala gyengült meg,

Két immunitásfokozó italrecept Tovább »

Idős nő jógaszőnyegen törökülésben meditál.

Miért javasolt az idősebb személyeknek meditálni?

A meditáció természetesen mindenkire pozitívan hat, de egy új kutatás azt mutatja, hogy különösen az idősebb személyekre gyakorol pozitív hatást.

Miért javasolt az idősebb személyeknek meditálni? Tovább »

← Previous 1 … 25 26 27 … 364 Next →
Irexo akció

Legfrissebb cikkek

  • Adaptogének, amelyek jóllétet és egyensúlyt biztosítanak
  • A legjobb májtisztító gyógynövények – 2. rész
  • A legjobb májtisztító gyógynövények – 1. rész
  • A vegán életmóddal még egyes betegségek is visszafordíthatók
  • Miért együnk sok paprikát? Mediterrán salátarecepttel
  • Tippek a kellemetlen testszag ellen
  • A természet sokféle hashajtót kínál fel számunkra
  • Miért jó néha semmit sem csinálni?
  • A fűrészpálma nem csak a férfiaknak lehet jó
  • Gyümölcsök, amelyek jókedvre derítenek
  • Ultrafeldolgozott ételek – a modern táplálkozás csendes problémája
  • Visszérre is van otthoni megoldás? Házi receptekkel
  • Miért ne hagyjuk ki az étrendből a tojást?
  • A természetes életmód is lehet káros – amikor a wellness túlzásba fordul
  • Miért együnk olívaolajat lefekvés előtt?
  • Tippek a zsíros arcbőr ápolásához
  • Miért és mitől olyan egészséges a zabkorpa?
  • Hőhullámok esetén javasolt és nem javasolt táplálékok
  • Még a vérnyomást is szabályozza – aszalt szilva
  • Mit tehetünk a homlokráncok ellen?
  • Egy igazi antioxidáns-erőmű: spárga – snidlinges spárgasaláta, borsós spárga és uborkás spárgaital
  • Miért mozogjunk a terhesség ideje alatt?
  • Jelek, amelyek azt mutatják, hogy nincs elegendő magnézium a szervezetünkben, azaz a magnézium egy szívegészségügyi „szupersztár”
  • Kertem éke – paradicsom
  • Az alvási apnoé jelei, rizikófaktorai és táplálékok, amelyeket jobb elkerülni
  • A testsúlykontroll segítője: borsó – cukkinis zöldborsósaláta-recepttel
  • Lenmag hajnövesztéshez – hajnövekedést serkentő receptekkel
  • Nyári zöldségek és gyümölcsök, amelyek tele vannak vitaminnal – zöldség- és gyümölcssaláta-recepttel
  • Artritiszdiéta
  • Halfogyasztással az egészségünk védelmében – fűszernövényes grillezett hal és tonhalkrém
  • Több okot is tudunk, hogy kimenjünk a napra
  • Egészségesek leszünk, ha sok lila káposztát eszünk? Diós-almás lilakáposztasaláta-recepttel
  • A gyász öregítő hatással van az emberekre
  • A nyár kedvence: sárgadinnye – sárgadinnyés-mentás limonádé és sárgadinnyés-gyömbéres leves
  • Milyen olajokat használjunk testmasszázshoz?
  • Jót tesz a csontoknak és tele van antioxidánsokkal – füge
  • A sportolás egészséges, vagy néha túlzásba visszük?
  • Érvek a meggy és a meggylé mellett
  • Miért előnyös, ha sötét szobában alszunk?
  • A szeder rengeteg antioxidánst tartalmaz – szedres chiapudingrecepttel
  • Házi praktikák a fogak fehérítésére
  • A magyarok kedvence: zöldbab – fokhagymás-rozmaringos zöldbabsaláta-recepttel
  • A demencia kockázata is csökkenthető az élethosszig tartó házassággal
  • Jobb, mint a gyógyszer – ördögkarom ízületi gyulladásra, sebgyógyulásra, emésztési zavarokra
  • Ösztrogént fokozó táplálékok
  • Energiát szolgáltat és fokozza az energiatermelést a vas
  • Hogyan tápláljuk a létfontosságú szerveinket?
  • Fruktózintolerancia – mit tehetünk ellene?
  • Mikroműanyagok a testünkben – van még értelme egészségesen élni?
  • Milyen típusai vannak az antioxidánsoknak?
  • Táplálékok, amelyek serkentik a nyirokrendszert
  • A testünk nem a 21. századra lett tervezve – civilizációs életmód és betegségek ütközése
  • Gyógynövények, amelyek jók máj- és vesetisztításra, salaktalanításra és méregtelenítésre
  • A hormonháztartásunk a közösségi média miatt borul fel?
  • Milyen jelekből látszik, hogy nem eszünk elegendő zsírt?
  • Milyen előnyei vannak a lábhámlasztásnak, ha az doktorhalakkal történik?
  • Divatdiéták – miért ugrunk egyik trendről a másikra?
  • Ki és mire használhatja a magnéziumolajat?
  • Gyógynövények fájdalomcsillapításra – 2. rész
  • Gyógynövények fájdalomcsillapításra – 1. rész
  • Milyen vitaminokra és ásványi anyagokra van szükség az egészséges öregedéshez?
  • Aktivitást fokozó, energianövelő ételek és italok
  • Mennyire ismeri a teste jelzéseit?
  • Mire jó a rózsalekvár?
  • Magas vérnyomásra gyógynövények és fűszernövények
  • Milyen érdekes dolgokat készítettek régen a királynők rozmaringból?
  • Mire figyeljünk, amikor multivitamint veszünk?
  • Gyógynövények és gyümölcsök – sok természetes vegyületet tartalmaznak
  • A paprika öregedésgátló hatásokkal is rendelkezik
  • Tényleg mérgező a mindennapi kozmetikumaink fele?
  • Hogyan hozhatjuk egyensúlyba a hormonokat? – 2. rész
  • Hogyan hozhatjuk egyensúlyba a hormonokat? – 1. rész
  • Mit ne együnk és igyunk éhgyomorra?
  • A kollagén egészségjavító szerepe – jót tesz az ízületeknek, a bőrnek és a hajnak
  • Öngyógyítás az internetről – segít vagy veszélyes út?
  • Teák, amelyek vízhajtó hatással rendelkeznek – ízletes teareceptekkel
  • Miért jobb az orrunkon és nem a szánkon lélegezni?
  • Tényleg szükségünk van ennyi vitaminra, vagy csak jól hangzó marketing?
  • A száraz bőr nemcsak télen, hanem minden évszakban probléma lehet – sheavajas arcmaszkok
  • Milyen gyógyteát igyanak az egyes csillagjegyek?
  • Túl sok vizet iszunk? A hidratálás új mítosza
  • A rukkolának alacsony a kalóriatartalma – citromos-uborkás rukkolasaláta-recepttel
  • Milyen egészségügyi kockázatai vannak a repülésnek?
  • Illatos és szép: levendula – levendulás balzsam, levendulás-barackos limonádé
  • Milyen tünetekre számítsunk, ha epekövünk van?
  • Nyári finomság: sárgadinnye – gyömbéres-szegfűszeges sárgadinnyedesszert-recepttel
  • Egyes gyümölcsök csökkenthetik a pajzsmirigybetegségek kockázatait
  • A menta és a cukorbetegség – mi közük van egymáshoz?
  • Vízi aerobikkal még a fogyás is könnyebben megy
  • A tavasz és a nyár egyik kedvence: rebarbara – rebarbaratea-recepttel
  • Mi fokozhatja a nőknél a demencia kockázatait?
  • A nyári hőségben jól jön egy kis hűsítő – mentavíz
  • Kisebb égési sérülések az otthonunkban – milyen megoldások léteznek?
  • A madárdal gyógyító erővel bír
  • Agressziót is okozhat a hőség
  • Saláta és spenót: két megosztó zöld leveles zöldség – fokhagymás-tárkonyos salátaleves és kurkumás-avokádós spenótleves
  • Hogyan csökkenthetjük a testhőmérsékletet a nagy melegben?
  • Már az ókorban is használták és ismerték – cickafark
  • Ha a lábunk mesélni tudna…
  • Miért igyunk gyakrabban rózsateát?

Archívum

Címkék

2-es típusú cukorbetegség A-vitamin Alzheimer-kór antioxidáns béta-karotin C-vitamin cink csontritkulás cukorbetegség D-vitamin depresszió dohányzás E-vitamin elhízás fejfájás flavonoidok fogyás fokhagyma folát gyulladáscsökkentő gyógyszer nélkül gyömbér K-vitamin kalcium kurkuma kálium magas koleszterinszint magas vérnyomás magnézium mangán megfázás menopauza omega-3 zsírsavak oxidatív stressz puffadás stressz stroke szabad gyökök szorongás székrekedés szív- és érrendszeri betegségek szívbetegség vas zöld tea ízületi gyulladás

© 2026 Gyógyszer Nélkül