Mi lehet az elhúzódó köhögés hátterében?
Ha megfázunk vagy influenzásak vagyunk, akkor köhöghetünk is. De mi van akkor, ha nem vagyunk betegek, ennek ellenére csak nem […]
Mi lehet az elhúzódó köhögés hátterében? Tovább »
Ha megfázunk vagy influenzásak vagyunk, akkor köhöghetünk is. De mi van akkor, ha nem vagyunk betegek, ennek ellenére csak nem […]
Mi lehet az elhúzódó köhögés hátterében? Tovább »
A legutóbbi kutatások azt mutatják, hogy egyre több ember szenved szorongásos betegségben. A kutatás során sokféle gyógynövényt vizsgáltak. Bizonyítást nyert,
Rágcsáljunk borsot – csökkenti a szorongást Tovább »
Hazánkban is sokan ismerik és kedvelik a galagonyát. Ez az egyik hazánkban is oly kedvelt gyógynövény, amely magas tápanyagtartalommal rendelkezik,
Stabilizálja a vérnyomást és javítja a szív egészségét – galagonya Tovább »
Edzeni, rendszeresen mozogni jó dolog, azonban amit fejlesztünk, jelen esetben az izmainkat, az bizony fájhat is. Sokan emiatt is hagyják
Izomregeneráló táplálékok edzés után Tovább »
A klementin egy apró déligyümölcs, amelyre nagy szükségünk lehet az őszi és téli influenzaszezonban, pontosabban az immunerősítéshez, hogy megelőzzük a
Az édesburgonya egy igazi tápanyagbomba, hiszen rengeteg értékes vitamin és ásványi anyag megtalálható ebben az ízletes és édes zöldségben. Az
Jót tesz az agyműködésnek és immunitást is fokoz – édesburgonya Tovább »
Ha fáradtnak és gyengének érezzük magunkat, akkor ez tönkreteheti az egész napunkat, hiszen kinek van kedve dolgozni, ha minden pillanatban
A fáradtság és gyengeség leküzdése táplálékokkal és tápanyagokkal Tovább »
Az egészséges táplálkozás már csak amiatt is egy csodás dolog, mert sokféle betegség megelőzésében lehet a segítségünkre. Léteznek olyan táplálékok
Nem mindegy, milyen táplálékokat fogyasztunk, ha asztmásak vagyunk Tovább »
A zeller nemcsak nagyon tápláló, de remekül tisztítja is a testet. Nagyon sokan szeretik nyersen is fogyasztani, de ez a
A birsalma az egyik kedvenc gyümölcsöm. Nagyon szeretem, és a birsalmasajtot is nagyon kedvelem, de a nyers gyümölcsöt sokkal jobban
Sokak kedvence a birsalma – Vénuszt és Afroditét is ábrázolták birsalmával Tovább »
Napjainkban egyre nagyobb fontossággal bír a környezettudatosság. Ha van kertünk és még termesztünk is abban zöldségeket, gyógy- és fűszernövényeket, akkor
Ne dobjuk ki a hagymahéjat, sok mindenre felhasználhatjuk Tovább »
Hazánkban jelentős az almatermesztés. Nem kell mindig egzotikus gyümölcsöket fogyasztanunk, hiszen a hazánkban termő gyümölcsök is tudnak olyan egészségi előnyöket
Már napi egy alma is távol tarthatja az orvost Tovább »
A keserű táplálékokat és növényeket nem mindenki szereti. Ami eszünkbe jut ezekről a táplálékokról, hogy egyrészt nem mindig fogyasztjuk azokat
Keserűek, nem mindig finomak, de sok betegségtől megvédhetnek – keserű táplálékok Tovább »
A sárgarépát nagyon sokan kedvelik, hiszen tele van tápanyaggal, többek között vitaminokkal, ásványi anyagokkal, béta-karotinnal, rostokkal és antioxidánsokkal. Rengeteg előnye
Amennyiben már mindent kipróbáltunk fülzúgásra és fülcsengésre, és eddig semmi sem használt, a természetes módszerek talán még segíthetnek. A fülzúgás
Otthoni gyógymódok fülcsengésre Tovább »
Gyerekkorunkban nem volt olyan sok választék, már ami az édességeket illeti. Mazsolát azonban már ebben az időben is lehetett kapni,
Az immunrendszerre nagyon sok feladat hárul, többek között hogy megvédje a szervezetet a kórokozóktól, azaz a vírusoktól, a baktériumoktól és
A normál immunfunkció megteremtése C-vitaminnal, A-vitaminnal, D-vitaminnal és cinkkel Tovább »
Fiatalabb korunkban el sem tudjuk képzelni, hogy eljön majd az idő, amikor egyes ételek és italok problémát fognak számunkra jelenteni.
Italok és táplálékok, amelyeket nehezen tolerál a szervezetünk, ahogy öregszünk Tovább »
Az immunrendszerünkre egész évben szükségünk van, így nemcsak a hideg időszakban, azaz télen és ősszel szükséges azt erősíteni, hanem egész
A premenstruációs szindróma, azaz a PMS sok nőnek okoz kellemetlen perceket és pillanatokat. A fájdalom, a görcsök, az ételek utáni
Ezek a táplálékok menstruációs görcsökre és fájdalomra is jók Tovább »